Kucing Jerawat: Apa Nimbulaké lan Cara Nambani Iku
Mekanika jerawat iku wangun jerawat sing bisa didol sapa wae, nanging utamané umum ing atlet, mahasiswa, lan prajurit. Jenis kukul iki dipicu dening keluwihan panas, tekanan, gesekan utawa nyuwek kulit.
Mekanika jerawat bisa berkembang ing ngendi wae ing pasuryan utawa awak (kayata punggung, pundak, utawa bokong.) Yen sampeyan wis cenderung kanggo jeblugan, sampeyan luwih seneng ngembangake mekanika jerawat.
Iku beda-beda ing katon saka cilik, comedones inconspicuous kanggo inflamed papules lan pustules .
Ing tahap awal, kulit bisa uga aran kasar utawa bumpy, sanajan sampeyan ora bisa ndeleng jerawat nyata. Nanging nalika mekanik jerawat nembus, jeblugan cilik iki dadi iritasi lan berkembang nganti luwih cetha, noda inflamed.
Apa Nimbulaké Cara Nggawe Jerawat? Gesekan
Perbedaan sing paling gedhe antara jerawat mekanika lan jerawat umum sing mbukak-of-the-mill (sing disebut jerawat vulgaris ) yaiku penyebab. Apa wae sing bisa nyebabake panas ing awak kanggo wektu sing nyepetake, ngobong utawa nandhesake tekanan ing kulit bisa micu mekanika jerawat.
Iki kalebu:
- peralatan olahraga
- tali saka tas ransel, tas, lan dompet
- topi lan headbands
- kancing tali
- ceking sing wigati
Iki pancen bening lan tahan panas lan ngetokake kulit, lan bisa nyebabake penyumbatan ing folikel rambut (AKA pori ). Kanthi terus ngobong, pori-pori kakehan jengkel lan cacat cilik kasebut dadi pimples sing luwih gedhe.
Peralatan Athletic minangka pelaku utama, utamane kanggo bocah cilik. Sepak bola utawa hockey pads, topi baseball, sweatbands, lan helm kabeh bisa micu mekanika jerawat, amarga kedadean panas lan ngetokake kulit.
Prajurit liya klompok sing umum kena pengaruh jerawat iki. Ngempalake gear abot kanggo wektu sing suwe ngukur tekanan ing kulit, nyebabake gangguan lan jeblugan.
Iku utamané umum ing prajurit enom ditempatkan ing wilayah panas lan lembab.
Sandhangan nyandhang lan wuda ana ing antarane pelanggar liyane. Breakouts bisa berkembang ing sangisore nyudo bra. Gesekan saka sandhangan sing nyenyet utawa ngetokake kringet bisa nimbulaké breakouts ing paha sisih, umpamane, utawa ing bokong.
Nanging ora mung sandhangan lan gear sing bisa nyebabake mekanika jerawat. Apa wae sing nyebabake tekanan ing kulit kanggo wektu sing suwe bisa micu. Biola biola bisa nimbulaké gangguan ing dagu. Utawa ngomong ing telpon kanggo wektu sing suwe anggone bisa narik kawigaten ing sisih pinggir.
Best Treatments for Mekanika Jerawat
Paling kasus mekanika jerawat nanggapi kanthi apik ing salicylic acid or benzoyl peroxide treatments . Coba cuci mulut utawa gawe cuci awak nganggo salah sijine bahan kasebut, lan gunakake saben dina.
Sak tenane ngresiki wilayah sing kena, nanging ora kobong. Gesekan sing disebabake kanthi nylempitake kulit bisa nandhang sangsara. Paling apik nggunakake bathi alus utawa tangan kosong.
Lotion benzoyl peroksida uga minangka perawatan efektif kanggo mekanik jerawat. Mulai kanthi nglamar sawetara kaping saben minggu, lan mboko sithik nganti kaping pindho saben dina.
Ngidini kulit kanggo ngakoni ing peroksida benzoyl bakal ngurangi kekeringan, flaking, lan peeling.
Uga, sumurup yen benzoyl peroksida bakal mbubarake kain . Ngenteni nganti produk rampung diserep sadurunge nyedhiyakake, utawa nyandhang sandhangan lawas sampeyan ora kuwatir.
Nganggo kain sintetis misale jek nambahake mekanik jerawat amarga kedadeyane panas ing awak. Kapan wae bisa nganggo kain alami, kayata katun breathable. Awit sing paling seragam olahraga digawe saka kain sintetis, coba nganggo katun katun ing ngisor. Iki penting banget ing bantalan atletik, kanggo ngurangi jumlah gesekan ing kulit.
Yen kabeh bisa, cobanen supaya samubarang masalah sing nempuh kulit. Coba tas genggem tinimbang tas ransel. Aja nganggo topi utawa topi kanggo wektu sing suwe.
Temenan, sampeyan kudu ora mandheg nganggo gaman proteksi kaya helm lan bantalan atletik. Nanging sampeyan bisa nambani sawisé olah raga olahraga kanggo mbilas kringet iritasi.
Yen produk over-the-counter ora digunakake sawise pirang-pirang minggu panggunaan, wektu kanggo ngunjungi dermatolog. Sampeyan bisa uga kudu obat jerawat resep kanggo njaluk kukul ditangani. Plus, dermatolog sampeyan bakal duwe saran tambahan kanggo mbusak kulit.
> Sumber:
> Botros PA, Tsai G, Pujalte GG. "Evaluasi lan Pengendalian Kukul." Primary Care. Jan 2015; 42 (4): 465-71.
> Zaenglein AL, Pathy AL, Schlosser BJ, Alikhan A, Baldwin HE. "Pedoman Care kanggo Manajemen Jerawat Vulgaris." Jurnal Akademi Dermatologi Amerika. 2016 May; 74 (5): 945-73.e33.