Elderberry mbantu ngedongkrak sistem kekebalan awak lan nambani gejala flu.
Digunakna minangka obat herbal kanggo selesma , selesma , lan infèksi sungu ing obat alternatif, elderberry sugih ing antioksidan kuat sing dikenal minangka antosianin. Pasinaon pendahuluan suggest yen ekstrak elderberry bisa nyedhiyakake efek anti-virus, imun, lan anti-inflamasi.
Apa Elderberries?
Elderberries iku woh wohan ing wit elderberry.
Iki wit-witan cilik, ornamental asring diolah kanggo kaendahan lan sifat obat-obatan. Jus Elderberry digunakake kanggo nggawe jeli, anggur, cordials, lan candies uga sirup obat, tamba drops, lan kapsul. Ekstrak Elderberry uga digunakake ing Kedokteran Tradisional Cina kanggo ngobati watuk lan flu. Amarga elderberry dhewe rada asem, biasane dicampur karo gula kanggo nggawe palatable (kaya cranberry).
Flu Fight karo Elderberry
Ora ana panaliten ing babagan manungsa ing efektifitas elderberry kanggo ngobati flu, nanging sawetara panliten nuduhake yen ramuan kasebut minangka janji minangka flu-fighter. Ing taun 2004 panaliten ing 60 wong sing nandhang gejala kaya flu, kayata, para ilmuwan nemokake yen wong-wong sing migunakake ekstrak elderberry limang dina (njupuk 15 ml ing sirup mbentuk kaping 4 saben dina) ngalami gejala sing kurang luwih 4 dina sadurungé dibandhingake karo anggota sing ditugasake kanggo plasebo.
Sanajan panaliten nyaranake yen ekstrak elderberry bisa ngurangi keruwetan lan ngurangi kekuwatan flu, ora ana bukti yen ramuan bisa nyegah flu .
Awit virus influenza bisa nimbulaké masalah kesehatan sing serius (kalebu pneumonia, kondisi sing ngancam nyawa), penting banget kanggo ngupaya perawatan medis yen sampeyan lagi ngalami gejala flu kayata demam, kelelahan, lan awak .
Kanggo gejala sing luwih entheng utawa kadhemen umum, Nanging, Elderberry bisa dadi tambahan sing migunani.
Liyane Wigati
Elderberry bisa mbiyantu nguatake daya tahan awak kanthi nambahake produksi sitokin (protein sing melu ngatur respon sistem kekebalan awak marang infeksi lan infeksi), miturut studi 2001 ing ekstrak elderberry Sambucol®. Penulis nyatakake yen Sambucol® bisa ngasilake efek imun kanggo nandhang kanker utawa AIDS, nanging teori iki isih kudu diuji ing uji coba klinis .
Caveats
Kasedhiya ing sirup lan wangun kapsul, elderberry bisa nyebabake indigestion entheng utawa reaksi alergi ing sawetara individu. Nanging, efek samping kuwi arang banget. Keamanan jangka panjang suplemen elderberry ora dingerteni.
Anak lan remaja kudu nggunakake elderberry.
Suplemen durung dites kanggo safety lan amergo nyatane manawa suplemen diet luwih akeh ora diatur, isi sawetara produk bisa beda-beda saka apa sing kasebut ing label produk. Uga ngelingi yen safety suplemen ing wanita ngandhut, ibu sing nresep, lan sing duwe kondisi medis utawa sing njupuk obat durung diadegake. Sampeyan bisa njaluk tips tambahan babagan nggunakake tambahan ing kene .
Bisa Elderberry Digunakna Kanggo Nambani Flu?
Amarga riset terbatas, ora suwe kanggo menehi rekomendasi elderberry ing perawatan flu. Yen sampeyan ngelingi nggunakake, gunakake dhokter supaya sampeyan nemokake risiko lan manfaat sing potensial. Elinga yen obat alternatif ora bisa digunakake minangka pengganti kanggo perawatan standar. Nganggo awak sing nyegah lan nyegah utawa nambani perawatan standar bisa duweni konsekuensi serius.
Sumber
Barak V, Halperin T, Kalickman I. "Efek Sambucol, berasaskan elderberry ireng, produk alami, ing produksi sitokin manungsa: I. Sitokin radang." Jaringan Cytokine Eropa 2001 12 (2): 290-6.
Zakay-Rones Z, Thom E, Wollan T, Wadstein J. "Rika acak babagan khasiat lan safety ekstrak elderberry lisan ing perawatan infèksi virus influenza A lan B." Jurnal Riset Medis Internasional 2004 32 (2): 132-40.
Penafian: Informasi sing ana ing situs iki dimaksudkan kanggo tujuan pendidikan waé lan ora ngganti saran, diagnosa utawa perawatan dening dokter sing dilisensi. Ora ditrapake kanggo kabeh pancegahan, interaksi narkoba, kahanan, utawa efek sing salaras. Sampeyan kudu nggoleki perawatan kesehatan kanthi cepet kanggo masalah kesehatan lan takon dhokter sadurunge nggunakake obat alternatif utawa gawe perubahan regimen.