Sing interested ing ngresiki usus colon (uga disebut irigasi colon, hidroterapi titik, lan pembersih herbal) bisa dadi salah sawijining cara. Njupuk tambahan herbal kanthi efek laxative utawa jugak sing over-the-counter bisa dianggep minangka gawe usus gedhe. Atur sing enema minangka wangun liyane. Pungkasan, ana klinik-klinik ing ngendi sampeyan bisa golek banyu sing disemprotake liwat dubur lan titik.
Apa aku Colon Cleanse?
Jinis colon bisa uga katon kaya tiket wae yen sampeyan pengin "gawe resik" awak, utawa yen sampeyan sembelit. Uga, sampeyan uga wis krungu yen gawe usus gedhe minangka cara sing apik kanggo "nyelehake miwiti" bobot lan menehi sampeyan ing dalan kanggo kesehatan sing luwih apik.
Nalika kabeh iki apik, ana ora mung bebener (utawa riset) ing balik klaim kasebut. Luwih elek, ana bukti yen pembersihan titik bisa mbebayani kanggo kasehatan.
Asal saka Colon Cleanse
Yen cleansing colon kuwi gagasan ala, kepiye carane dadi populer? Ing panemu bilih colons kita butuh pitulung kanggo nyingkirake badan kita saka sampah ditampa minangka kasunyatan medis ing sawetara komunitas obat alternatif . Miturut Anggota Hydron Hydrotherapists, pembersihan titik tanggal mulai 1500 SM di Mesir kuno dan mencapai tingkat popularitas tertinggi pada tahun 1920an, 30an, dan 40an.
Sawetara praktisi hydrotherapy usus tutul yakin akumulasi bangkekan lan saluran pangan sing ora disemprotake ing tembok usus gedhe ( usus gedhé ) lan bahan kasebut nyebabake autoksifikasi.
Autointoxication, sing artine peracunan awak, iku sawijining teori (saiki disalahgunakaké) adhedhasar gagasan Mesir lan Yunani kuna.
Ing ngrembug babagan manfaat terapi iki, Gabungan Hydrotherapists Colon nawakake nenek-nenek kita lan kaki-nenek gedhe, "dibesake kanthi nggunakake enemas minangka prosedur sing ditampa kanthi lengkap kanggo mbatalake wiwitan penyakit." Padha uga sijine butter ing burns.
"Landa nindakake iku" ora minangka bukti medis.
Ora Gagal Colon Cleansing Penyebab Gerah Kesehatan?
The Guild nyatakake yen "kapercayan sing akeh dianakake ... yen perawatan kasebut ora trep maneh ... bisa dadi faktor sing paling penting ing kesehatan masyarakat sing saiki."
Nalika iki seru, bebener iku pancen akeh faktor liya sing nyebabake masalah kesehatan sing paling nyedhaki ing Amerika Serikat - dudu kekurangan usus gedhe. Sawetara utama kalebu tingkat dhuwur bobot awak lan obesitas, diet kurang (dhuwur lemak, dhuwur gula, woh-wohan sing kurang, sayuran, kacang polong (kacang buncis lan kacang polong) lan biji-bijian); tembako lan nggunakake; tingkat aktivitas sing kurang; lan paparan racun.
Masalah Kanthi Colon Cleanse
Colon hidroterapi ora aman kaya sawetara praktisi sing bakal percaya. Laporan kasus ing literatur medis ngubungake usus besar karo infèksi parasit, perkembangan abses ing saluran pencernaan, perforasi dubur lan usus besar, lan gagal jantung amarga elektrolit ketidakimbangan (disebabake dening nyerepake jumlah cairan sing berlebihan sajrone pembersihan usus besar prosedur).
Cleanse tutuk kanthi njupuk obat laxatives, salah sijine obat herbal utawa obat-obatan, ora kaya mangkene.
Kejabi kasunyatan sing mbebayani saluran pencernaan bisa ngganggu bakteri probiotik ing usus, sing dibutuhake kanggo pencernaan lan kekebalan awak sing tepat, upaya iki mbebasake elektrolit lan mineral sing penting, kayata natrium, kalium, lan magnesium.
Iki kabeh babagan medeni, nanging ana cara kanggo ngresiki titik sing aman . Sampeyan kudu nggoleki ora luwih saka balungan panganan prodhuksi lan akeh saka toko lokal.
Sumber:
Amebiasis digandhengake karo irigasi kolon - Colorado. Morbiditas lan Kematian Laporan Mingguan 1981 30: 101-102.
American Cancer Society. Colon Therapy. http://www.cancer.org/treatment/treatmentsandsideeffects/complementaryandalternativemedicine/more-cam-info.
Eisele JW, Reay DT. "Pati sing ana hubungane karo enemas kopi." Jurnal American Medical Association 1980 244: 1608-1609.
Handley DV, et al. "Rectal perforation saka irigasi kolon sing ditindakake dening praktisi alternatif." Jurnal Kesehatan Australia 2004 181: 575-576.
Istre GR lan liyane. "Wabah amebiasis nyebar dening irigasi koloni ing klinik chiropractic." New England Journal of Medicine 1982 307: 339-342.
Ratnaraja N, Raymond N. "Abses gedhe sawise hydrotherapy colon." Lancet Infectious Diseases 2005 5: 527.
Smereck J. "Aplastic anemia: efek sing bisa beracun saka preparation" cleansing "usus." Jurnal Kedokteran Darurat 2009 36: 191-93.