Sanadyan sampeyan uga kaget weruh poop sing ngambang, iku ora ana apa-apa sing kudu dirawat lan asring gegayutan karo apa sing kudu sampeyan mangan. Punika loro utama panyebab saka bangkekan jinis iki.
Gas Gedhe ing Kandhang
Paling wektu, dhingklik ngambang yaiku asil saka apa sing sampeyan mangan. Yen sampeyan mangan barang sing nyebabake gas (utawa mangan panganan sing gedhe), gas kasebut diombe karo bangkekan ing usus.
Udhara ekstra ndadekake poop kurang padhet, nyebabake ngambang nalika nyedot mangkok toilet.
Kene sawetara jinis panganan sing bisa ngasilake gas:
- Apples, pears, peaches, prunes
- Pemanis buatan
- Asparagus, artichokes, sprouts brussels, brokoli, bawang
- Kacang buncis
- Jus woh
- Madu
- Sodas lan ombenan alus
- Candy lan permen tanpa gula
Kathah panganan punika ngandhut gula ingkang saged nimbulaken gas ingkang berlebihan. Prunes, apples, peaches, lan panganan tanpa gula, kayata, ngandhut sorbitol. Sodas, madu, lan jus woh dhuwur ing fruktosa.
Wong sing ora intoleransi laktose (kondisi sing umume bisa nyerang wong diwasa Afrika, Asia, Hispanik, lan Amerika India) bisa ngambang yen wis ngombe produk susu lan susu. Kanthi tingkat sing kurang enzim (laktase) sing dibutuhake kanggo nyerna gula (laktose) ing susu, bisa uga duwe kembung lan gas sawise ngonsumsi susu, sing bisa nimbulake nglangi. Kajaba iku, stools stools kerep dialami dening wong sing sindrom irritable bowel (IBS).
Yen nglangi ngedhunake panganan sing ngasilake gas, poop sampeyan kudu bali menyang normal kanthi cepet kanthi cepet sawise sampeyan ngurangi asupan panganan sing ngganggu sampeyan.
Lemak ing Kendi (Steatorrhea)
Sanajan akeh poop sing ngambang yaiku asil saka apa wae sing sampeyan mangan, bisa uga tegese yen dietary lemak ora diresiki kanthi bener dening awak lan pungkasan ing bangkekan, kondhisi sing dikenal minangka steatorrhea.
Asring lemes, gedhe banget, lan kecut-kecut, bangku cilik iki kerep ditempelake ing mangkuk toilet lan angel disiram.
Infeksi saluran pencernaan bisa nyebabake steatorrhea (kayata infeksi parasit usus cilik giardiasis), nanging bisa uga amarga nggunakake obat utawa kondisi tartamtu sing bisa ngganggu lapisan usus usus (kayata penyakit Crohn, penyakit celiac , overgrowth bakteri , cystic fibrosis , penyakit Graves , lan sindrom usus sithik).
Steatorrhea bisa uga dumadi minangka gejala kahanan pankreas, gallbladder, utawa ati. Kahanan kaya asring ditandhani dening tingkat lipase sing mudhun (enzim pencernaan sing diproduksi déning pancreas) lan / utawa garam empedu (jinis zat sing dibentuk ing ati). Loro-lorone dibutuhake kanggo ngeculake lan nresep lemak.
Punika dipikir ing sawetara kahanan sing bisa nimbulaké jinis uripe ngambang:
- Pankreatitis kronis. Seringkali disambungake karo alcoholism utawa gallstones, pancreatitis kronis ditondoi dening inflamasi pancreas. Bebarengan karo nglangi, gejala kalebu nyeri abdomen, nyeri punggung, kembung weteng, lan bobot awak. Sampeyan uga kena diabetes .
Sclerosing cholangitis. Kadhangkala kena akibat kolitis ulcerative , sclerosing cholangitis ditandai kanthi inflamasi, parut, lan karusakan saka saluran empedu ing jero lan njaba ati. Gejala kasebut bisa uga kalebu stool float, lemes, kulit gatal, demam / kaku, jaundice, lan urin peteng.
- Choledocholithiasis. Ngarsane siji utawa luwih gallstones ing pipa bile umum. Ing sawetara kasus, kondisi kasebut ora njalari gejala kajaba watu sing ngalangi duktus empedu. Saliyane nglangi, gejala sing umum kalebu nyeri ing sisih ndhuwur utawa tengah ndhuwur abdomen (langgeng paling sethithik 30 menit), demam, jaundis, rasa napsu, mual, lan muntahake.
- Kanker pankreas. A wangun kanker sing nyebabake pankreas .
Nalika ndeleng Doctor
Sanajan stools sing ngapusi soko ora ngalang-alangi sampeyan, sampeyan kudu ngeling-eling dhokter sampeyan yen sampeyan ngalami owah-owahan ing kahanan usus luwih suwe tinimbang rong minggu utawa ngalami gejala liyane (kayata mual, pusing, mundhut bobot, nyeri abdomen, utawa mriyang).
Sawetara jinis owah-owahan bangku (utamané steatorrhea) bisa dadi gejala kondisi sing mbutuhake perawatan.
Perawatan kanggo Stools Ngambang
Gedhine ngambang amarga keluwihan gas kerep ora aman lan dadi tanpa perawatan. Wiwit diet bisa muter peran ing perkembangan nglangi, bisa uga yen ngatur diet bakal mbantu masalah iki. Contone, sawetara panyedhiya kesehatan bisa nyaranake njabut salah siji utawa loro panganan saka diet ing wektu kanggo nguji manawa panganan bisa nyumbang kanggo nglangi, utawa tetep rekaman panganan lan obah.
Yen panganan sing luwih gedhe nambah gas, sampeyan ora kudu ngalangi. Suplemen enzim sing over-the-counter kasedhiya kanggo nyedhiyakake panganan digestan kayata kacang buncis lan susu. Mangan porsi cilik uga bisa mbantu.
Pangobatan kanggo steatorrhea gumantung marang kondisi kasebut. Kayata, perawatan fibrosis kistik nyakup suplemen enzim pencernaan sing padha karo sing biasane dirilis dening pancreas.
Tembung Saka
Duwe ngambang poop saka wektu kanggo wektu cukup umum lan asring pangan related. Panyebab paling gedhe yaiku lactose ing produk susu, serat larut, utawa gula ing pangan, manawa ana raffinose ing kacang, fruktosa ing woh, utawa sorbitol ing prunes, apples, utawa peaches.
Akeh pangan sing bisa nyebabake gas uga nduweni atribut positif. Kacang buncis, kayata, duwe kira-kira 10 gram serat saben tuwung lan sugih ing antioksidan. Tinimbang nyingkiri panganan iki, coba mangan sajian sing luwih cilik, mlayu metu saka awak, lan ngelingi suplemen enzim sing ngewangi bungkus kacang. Uga uga nyedhiyakake dhaharan gedhe, sing bisa ngetokake tekanan ekstra ing sistem pencernaan.
Yen masalah katon biasa (utawa sampeyan ngelingi gejala liyane), gunakake dhokter. Nalika sampeyan bisa ngeling-eling, dhokter sampeyan krungu babagan masalah kaya mangkene iki lan bisa mbantu ngenali apa waé sing nduwe tanggung jawab kanggo owah-owahan bangku.
> Sumber:
> Bailey J, Carter NJ, Neher JO. Enquiries Clinical FPIN: Manajemen efektif kembung. Am Fam Dokter. 2009 Jun 15; 79 (12): 1098-100.
> Bouchoucha M, Devroede G, Benamouzig R. Apa stools stools sing gegandhèngan karo kelainan fungsi usus? Eur J Gastroenterol Hepatol. 2015 Aug; 27 (8): 968-73.
> Ohge H, Levitt MD Gas intestinal. Ing: Feldman M, Friedman LS, Brandt LJ, eds. Penyakit Gastrointestinal & Fordtran 's Sleisenger & Fordtran. 9 ed. Philadelphia, PA: Saunders Elsevier; 2010: chap 16.
Penafian: Informasi sing ana ing situs iki dimaksudkan kanggo tujuan pendidikan waé lan ora ngganti saran, diagnosa utawa perawatan dening dokter sing dilisensi. Ora ditrapake kanggo kabeh pancegahan, interaksi narkoba, kahanan, utawa efek sing salaras. Sampeyan kudu nggoleki perawatan medis kanthi cepet kanggo masalah kesehatan lan takon dhokter sadurunge nggunakake obat apa wae utawa gawe owah-owahan menyang regimen.