Jus lemut diarani minangka perawatan alami, prasaja, lan murah kanggo jerawat kukul lan kukul. Nanging pancene pancene bisa mlaku?
Sadurunge sampeyan miwiti nggunakake linglang ing kulit, ayo goleki apa sing diandharake dening èlmu kasebut.
Senadyan Claims, Ora Ana Jus Lemon Bukti Clears Jerawat
Jus lemut sacara tradisional wis digunakake minangka perawatan jerawat ing obat herbal.
Lan akeh blog kecantikan, pany, lan resep-resep perawatan kulit ing DIY sing saiki diilhami kanthi terus-terusan nggoleki manfaat jeruk nipis kanggo jerawat lan bekas jerawat.
Mangkono supaya aku sengit nglawan gandum, nanging ora ana bukti sing bisa ditemokake sing ndhukung gagasan yen jus lemon ngresiki pimples utawa scarring.
Jus Lemon yaiku Astringent lan Antibacterial
Jus lemon ora duwe kuwalitas sing nggawe perawatan kulit apik. Iku astringent, saéngga bisa mbantu ngurangi lenga.
Iku uga antibacterial, utamané amarga nggawe lingkungan asam sing bakteri ora kaya. Duwe kuwalitas antibacterial piyambak ora cukup kanggo mbusak kukul, sanadyan.
Iku uga Highly Acidic
Kulit manungsa sacara alami rada asam, kanthi pH antara 4,5 lan 5,5. Jus lemut iku asam sing luwih kuwat, kanthi pH kira-kira 2.
Sanajan ora kaya swara sing beda-beda, iku yen sampeyan nganggep yen saben langkah mudhun ing skala PH, asam iki mundhak nganti 10.
Dadi, jus lemon ora mung rong kali luwih asam, nanging bener 100 kali luwih asam tinimbang kulit.
Bisa Nimbulaké Iritasi Kulit nalika Applied Topically
Supaya ora ana pangerten yen jus lemon bakal nyengat (banget banget) nalika sampeyan dab iku ing jerawat, utamané sing wis dipilih .
Nanging sampeyan ngerti, amarga pH lem jus lemon, bisa nyebabake lara kimia?
Sanajan ora ngobong kulit, sampeyan bisa nyebabake dermatitis kontak, sawijining ruam gatal sing muncul nalika kulit sampeyan katon elek.
Cukup amarga zat kaya jus lemon alami ora minangka garansi otomatis sing aman kanggo kulit. Elingi, racun ivy uga alami, nanging sampeyan ora pengin nyelehake kulit ing kulit.
Nimbulaké Burns Terus Nalika Campuran Kanthi Srengenge
Fakta liya sing menarik kanggo sampeyan: jus lemon, lan kabeh woh jeruk kasebut, bisa nggawe kulit luwih sensitif marang srengenge. Dadi, yen sampeyan nggunakake kulit lan njobo, sampeyan bisa njaluk sunburn sing ora becik.
Jus lemut ora duwe pasar ing pojok masalah iki, sanadyan. Ana akeh obat jerawat konvensional sing nyebabake sensitivitas srengenge uga.
Jeruk uga bisa nimbulaké jinis ruam sing disebut phytophotodermatitis. Phyto- tegese tanduran, photo- light, derma- skin, lan - itis artine inflammation. Sijine iku kabeh lan phytophotodermatitis artine "gangguan kulit sing disebabake dening tetanduran lan cahya." Tanduran ing kasus iki bisa dadi linglang.
Lemons (lan woh-wohan liyane, sayuran, lan tetanduran) ngemot furocoumarins. Senyawa-senyawa iki ora ono ing selera dhewe, nanging nonton nalika nyampur karo sinar matahari.
Furocoumarins, nalika katon ing sinar matahari, bisa nimbulaké karusakan ing sel DNA.
Iki bisa nimbulaké ruam kaya lara bakar. Lan malah sunblock ora bakal nglindhungi sampeyan saka penyakit iki, sanadyan bisa nyuda.
Phytophotodermatitis uga kasebut "penyakit jeruk" (minangka dolanan ing penyakit lyme sing luwih misuwur lan ora ana hubungane) utawa "ruam margarita" amarga asring dipicu dening jus jeruk. Nanging woh jeruk bisa nyebabake phytophotodermatitis, kaya woh-wohan liyane, wortel, lenga-lenga penting, lan uga suket lan suket.
Ngerti iki, kudu ati-ati supaya bisa ngetokake srengenge yen sampeyan pengin nggunakake jus lemon ing kulit.
Lemon Ngemot Banyak Vitamin C-Kulit Sehat
Lemons duwe akeh manfaat kanggo kulit, nanging ora kaya cara sampeyan mikir.
Salah sijine lemon sing paling apik kanggo wong kasebut yaiku kandungan vitamin C dhuwur. Vitamin C, uga disebut asam askorbat, digunakake ing produk perawatan kulit.
Vitamin C minangka bahan anti-aging lan antioksidan sing apik. Iku mbantu perang radikal bebas, nyuda kulit, lan ngurangi keriput. Sampeyan uga minangka vitamin penting sing mbantu nggawé kolagen, yaiku protein sing mbantu mbangun kulit sing sehat lan sehat.
Aplikasi topikal jus lemon ora cara paling apik kanggo ngirim vitamin C menyang kulit, sanadyan. Asam askorbat ing produk perawatan kulit disumbat karo bahan-bahan liyane, saéngga ora kaya nandhang kulit ing kulit minangka jus lemon langsung.
Tinimbang nganggo kulit, ngombe jus lemon wae. Ngombe banyu kanthi perasan utawa loro lemon seger yaiku cara sing luwih apik kanggo nggabungake manfaat kulit lemon menyang tumindake saben dina. Ngombe jus jeruk uga menehi sampeyan efek anti-penuaan. Jus jeruk mbantu ngurangi karusakan sel nalika lagi dicerna, supaya ora perlu slather ing kulit.
Sawetara panliten nedahake yen ngandhut sitrus bisa ngurangi pembentukan kedut lan nambah kolagen. Liyane sing nerangake manawa jus jeruk ngombe bisa menehi efek protèktif marang jinis kanker kulit tartamtu.
Sayange, ora ana indikasi yen ngombe jus lemon duwe pengaruh marang kukul.
Uga Ngandhut asam Alpha Hydroxy
Lemons uga ngandhut asam sitrat. Asam sitrat ora ngandhut vitamin C. Asam kasebut minangka klompok sing disebut asam alfa hidroksi (AHAs).
Kaya vitamin C, asam hidroksi alfa minangka bahan perawatan kulit umum. Padha digunakake kanggo exfoliate kulit, dissolve adoh mati kulit, lan ninggalake kulit sing Gamelan Gamelan lan looking padhang.
Nanging maneh, asam hydroxy alfa ing produk perawatan kulit sing diimbangi kanthi ati-ati kanggo menehi kulit sing efektif, nanging aman, perawatan.
Jus jeruk uga bisa ngurai kulit sampeyan, minangka kulit mini DIY. Nanging bisa uga super agresif supaya ngurus. Bisa nyebabake kekeringan, iritasi utawa malah peeling, utamané yen sampeyan nggunakake jus lemon ing rai Panjenengan asring.
Jus Lemon Ora Bakal Njaluk Scars Kukul Either
Dadi, kita ngerti lemon ora minangka perawatan kukul sing wis bukti. Nanging apa bab perawatan kanggo bekas kukul?
Sayange, jus lemon ora bisa nyingkirake cures jerawat nandhang utawa pitted, utawa bakal nyemprotake wounds. Kabeh jinis iki bisa uga ditangani kanthi sampurna. Kanggo ndeleng perbaikan sing ditandhani kasebut, sampeyan kudu duwe prosedur perawatan cetho profesional sing digawe dening dermatologist utawa ahli bedah plastik.
Jus lemon iku obat umum kanggo mungkasi hyperpigmentation post-inflammatory (PIH) , tandha-tandha peteng sing tetep sawise nduwe jerawat. Sanajan ora ana bukti jus lemon dhewe, asam alpha hidroksi-amarga bisa nyepetake pembaharuan sel-wis dituduhake kanggo ngurangi PIH.
Nanging AHA sing ditemokake ing jus lemon umume luwih murah tinimbang sampeyan bakal nemokake ing produk asam alpha hydroxy sing uga over-the-counter. Dadi jus lemon bakal kurang efektif kanggo mbusak bintik peteng tinimbang asam hydroxy alfa.
Pratandha liyane: Yen jus lemon lemon nandhang irritates kulit sampeyan bisa bener nimbulake panggonan banget peteng sampeyan nyoba kanggo lighten. Supaya bisa gampang utawa ora nglebokake jus lemon ing kulit kabeh, luwih-luwih yen sampeyan rawan ngembangake bintik-bintik peteng sawise pimples utawa lara liyane.
Tips Yen Terus Sampeyan Gunakake Jus Lemon ing Kulit
Jus lemut ora bisa dadi obat jerawat kabeh sing sampeyan goleki, nanging yen sampeyan ati-ati, sampeyan bisa uga nggunakake piranti perawatan kulit DIY sing siji sak nalika. Kanggo ngirit kulit, sanadyan, tindakake tip safety iki:
- Aja nggunakake jus lemon yen sampeyan duwe kulit sensitif. Bisa gampang nandhang kulit sampeyan, kok ngapa nasib? Gunakake potongan irisan lemon ing banyu.
- Tetep metu saka srengenge. Tansah ngumbah sak mesthine sadurunge metu, lan ngerti yen sampeyan bisa nggawe sampeyan luwih rentan kanggo sunburn sanajan sampeyan wis dicuci mati. Mbokmenawa bisa ditrapake ing wayah wengi.
- Nyampur jus lemon nganggo bahan liyane tinimbang nganggo langsung kulit. Iki bisa mbantu penyangga jus supaya ora cukup agresif ing kulit. Aku pengin ngarahake nyampur karo yogurt, oatme, madu, utawa malah ngencerke banyu.
- Aja ninggalake kulit sampeyan dawa banget. Elingi, barang iki kuwat. Mung sawetara menit, mesthi ora luwih saka 5, bakal dilakoni. Ora, ora turu ing (senadyan apa sing dianjurake sawetara).
- Mung nggunakake sok-sok. Sawetara kaping sasi mbokmenawa apik, saben dina ora. Gunakake banget lan sampeyan bakal temtunipun bakal rampung kanthi garing, iritasi, lan bisa ngiringan, kulit.
- Aja nganggo kesurupan jero. Yen sampeyan nggunakake minangka perawatan titik, elinga mung nggunakake ing zona dangkal lan mbilas sawise sawetara menit. Aja kakehan noda sing luwih gedhe, luwih jero. Sampeyan bakal paling mungkin mung nandhang luwih cepet lan ora bakal marasake luwih cepet.
- Stop nggunakake langsung yen sampeyan ngelingi sembarang gangguan utawa gangguan. Lan sampeyan bakal pengin menehi dhokter menyang telpon yen iritasi abot utawa tahan luwih saka dina utawa luwih.
Cara paling apik kanggo nyingkirake Jerawat Kanggo Gunakake Perawatan Terbukti
Saestu, yen sampeyan lagi nggoleki cara kanggo nyingkirake kukul, sampeyan bakal nemtokake obat sing paling apik. Ora, iku ora kabeh cara alami kanggo ngobati kukul, nanging cara sing paling efektif.
Pengobatan jerawat sing over-the-counter , utamane sing ngandhut benzoyl peroksida , sing apik kanggo kasus entheng kukul lan / utawa komedo. Yen jerawat luwih keras, nyebar, utawa inflamed, sampeyan bakal entuk manfaat saka obat jerawat resep .
Kanthi apa-apa, penting kanggo menehi wektu pengobatan. Iku bakal luwih saka njupuk 3 utawa 4 sasi sadurunge sampeyan sok dong mirsani perbaikan kukul, supaya tetep karo.
> Sumber:
> Goncalves NE, de Almeida HL Jr, Hallal EC, Amando M. "Phytophotodermatitis Eksperimental." Phytodermatology, Photoimmunology, lan Photomedicine. 2005 Dec; 21 (6): 318-21
> Kim DB, Shin GH, Kim JM, Kim YH, Lee JH, et. al. "Antioksidan lan Anti-Aging Kegiatan Jus Campuran Citra." Kimia Pangan. 2016 Mar; 194: 920-7.
> Zou Z, Xi W, Hu Y, Nie C, Zhou Z. "Aktivitas Antioksidan Buah Jeruk." Kimia Pangan. 2016 Apr 1; 196: 885-96.