Pengin Nerjemahake Cookie Bebas Gluten? Punika Apa Sampeyan Kudu Nggawe
Yen sampeyan ngetutake diet bebas gluten , sampeyan mesthi mesthi bakal nesu saben dina kanthi biaya panganan. Roti dasar bisa munggah ing $ 5 utawa $ 6 roti, lan muffin tanpa gluten sing echo? Wong-wong bakal mbukak sampeyan $ 7 utawa $ 8 kanggo trep papat (utawa watara $ 2 saben, yen sampeyan tetep nglacak).
"Ora apa-apa," sampeyan bisa mikir. "Diet yaiku biaya kesehatan - aku bisa ngurangi biaya pajegku, lan entuk sawetara dhuwit maneh!"
Er, ora cepet banget. Nalika sampeyan ngetrapake yen sampeyan mung bisa ngurangi biaya biaya muffin minangka biaya kesehatan, ana sawetara kendala sing cukup penting, cukup rumit, wektu sampeyan kudu mbuka sadurunge nglakoni. Elinga yen Kongres nggawe sawetara owah-owahan signifikan marang kode pajak, lan aturan kasebut ditrapake ing tahun pajak 2017 lan 2018.
Punika ingkang kedah panjenengan lampahi ngirangi biaya diet tanpa gluten ing pajak:
- Sampeyan kudu nduwe diagnosis resmi sing diterbitake dhokter saka penyakit celiac utawa sensitivitas gluten non-celiac, plus resep resep dokter sing nyatakake yen diet gluten bebas sampeyan perlu kanggo ngobati kondisi sampeyan. Layanan Revenue Internal ora fleksibel babagan iki. Sampeyan ora ketompo carane apik sampeyan aran yen sampeyan mangan gluten-free - kanggo nimbang deducting biaya saka sawetara pangan, sampeyan kudu duwe dokumen resmi ditampa kanggo mbuktekaken dhokter sing ngandika sampeyan perlu.
- Sampeyan kudu itemize pajak sampeyan . Panganan diet sing diprentahake dhokter (lan potongan biaya dhendha liyane) dicantumake ing Formulir 1040, Jadwal A. Yen sampeyan ora duwe akeh potongan (contone, yen sampeyan ora duwe hipotek karo potongan pajak sing gegandhengan) lan sampeyan tinimbang njupuk potongan pajak standar, sampeyan bisa lali babagan break tax gratis gluten - sampeyan (sayangé) ora nduweni. Sampeyan ora bisa nyonto potongan medis ing Formulir 1040A utawa Formulir 1040EZ.
- Sampeyan kudu nglumpukake biaya sing ngluwihi 7,5% saka pendapatan reged sing diatur kanthi kacarita ing baris 37 Formulir 1040. Iki artine, umpamane, yen sampeyan reged reged $ 40.000, sampeyan mung bisa ngurangi biaya kesehatan sing ngluwihi $ 4,000. Yen diet bebas gluten nggambarake mung sumber nggoleki kesehatan, iki bisa dadi masalah gedhe.
- Sampeyan mung bisa ngedhunake prabédan antarane biaya barang sing ora gluten lan barang-barang sing dipenuhi gluten sing konvensional . Minangka rincian IRS ing kene , "Ngendi barang sing dituku ing wangun khusus utamane kanggo ngurangi penyakit utawa penyakit yaiku salah siji sing biasa digunakake kanggo tujuan pribadi, urip, lan kulawarga, luwih saka biaya wangun khusus liwat Biaya normal saka item kasebut yaiku biaya kanggo perawatan medis. " Supaya manawa roti rata-rata biaya $ 2 lan roti gratis gluten gratis $ 5, sampeyan bisa ngurangi $ 3 kanggo saben roti sing dituku ing ndhuwur 10% saka penghasilan kasar. Mulane, yen sampeyan reged income reged wis $ 40,000, sampeyan kudu tuku 1,334 roti bebas gluten sadurunge sampeyan bisa miwiti deducting (assuming sampeyan ora duwe expenses medical liyane).
- Sampeyan bisa ngurangi biaya lengkap barang-barang panganan sing cukup spesifik kanggo diet bebas gluten , kayata xanthan gum lan guar gum. Wiwit sajrone saestu ora ana apa-apa mitra konvensional kanggo bahan-bahan sing tanpa gluten, IRS wis ngandharake kabeh.
- Sampeyan kudu nyimpen cathetan rinci, teliti lan nyimpen kabeh kuitansi . Tegese saben biaya pangan gluten, sampeyan kudu kuitansi, plus sawetara bukti yen jumlah panganan konvensional bisa ditrapake. Sampeyan uga tegese sampeyan kudu nemtokake ing awal taun apa nyoba kanggo pengirangan kasebut. Yen sampeyan cenderung dadi rada bingung babagan kuitansi belanja (kaya aku), iki bisa dadi nyeri sirah.
Dadi Adil Iku Kanggo Lacak Panjenengan Expenses?
Mung sampeyan bisa milih arep nyoba ngurangi biaya keluwihan sing gegandhengan karo diet gluten. Perlu dadi manfaat yen sampeyan wis duwe sawetara biaya medical sing gampang sijine sampeyan liwat ambang 10%.
Yen ora, sampeyan bisa uga pengin nggolek cara sing luwih efektif ngurangi tagihan tax. Apamaneh, aku ngajak panjenengan kanggo mriksa penasihat tax apa wae masalah kasebut, amarga bisa rumit.