Ringkesan kanggo salah sawijining sistem sing paling penting ing awak sampeyan
Sistem saraf iku salah siji bagéan sing paling luar biasa saka awak manungsa. Sistem gemeter sampeyan njupuk kabeh informasi ing donya watara sampeyan lan dikirim pesen menyang otot, ngijini sampeyan kanggo nggawe cara liwat donya. Sistem saraf autonomik sampeyan uga ngontrol kabeh fungsi penting sampeyan, akeh sing ora sadar.
Cepet, sampeyan terus urip.
Sanadyan sampeyan aran kaya disservice sing kaya mangkene minangka bagian penting saka awak sampeyan ora diakoni dening desain, mesthine dadi bab sing apik yen sistem saraf otonom sampeyan ora bisa ngontrol awak. Yen tiba nalika sinau lumaku, sampeyan bisa uga cilaka dhewe, nanging sampeyan bisa uga sinau babagan carane nggawe dhewe lan miwiti maneh. Apa sampeyan bisa mbayangake yen sampeyan kudu sinau carane nggedhekake atimu nalika sampeyan kudu? Utawa yen sampeyan mandheg napas saben-saben sampeyan turu?
Kaya pirang-pirang perkara sing diwenehake, teges sistem saraf otonom tiba-tiba dikenali nalika ana masalah. Nalika sawetara penyakit nyerang sistem saraf otonom piyambak, meh kabeh masalah kesehatan duwe pengaruh ing otonomi. Supaya bisa mangerteni penyakit lan kesehatan, penting kanggo ngerti cara sistem saraf otonomi kasebut.
Anatomi Sistem Saraf Autonomik
Sistem saraf otonomi sampeyan meh kabeh ana ing sanjabane sistem saraf pusat lan nglibatake rong bagéan utama: bagean craniosacral (parasympathetic), lan bagian thoracolumbar (simpatik).
Iki bisa uga dianggep minangka salah siji saka siji liyane, saengga bisa ngetungake keseimbangan ing awak. Parasympathetic digandhengake karo relaksasi, pencernaan, lan umume njupuk gampang. Simpatik iki tanggung jawab kanggo respon "perang utawa penerbangan".
Salah siji sing paling menarik babagan sistem saraf otonom yaiku, meh tanpa pangecualian, sinapsis saraf ing rumpun saraf disebut ganglion sadurunge pesen dikirim menyang organ target, kayata kelenjar ligan.
Iki ngidini kanggo tingkat komunikasi lan kontrol liyane.
Ing Parasympathetic
Akeh saraf saka sistem saraf otonom parasympathetic miwiti ing inti ing awakmu. Saka ing kana, padha lelungan liwat saraf kranial kayata saraf vagus, sing ngirangi tingkat jantung, utawa saraf oculomotor, sing ndadekake pupil mata. Parasympathetic yaiku apa sing nyebabake mata sampeyan bisa ngilangi lan cangkeme nglangi. Liyane parasympathetic ditahan ing tembok organ toraks lan abdomen kayata esophagus, saluran pencernaan, pharynx, jantung, pankreas, gallbladder, ginjel, lan ureter. Sinaps parasympathetic ing ganglia ing tembok usus besar, kandung kemih, lan organ pelvis.
Ing Simpatik
Serat simpatik saka sistem saraf otonomi metu saka sisih tambahan saka sumsum tulang belakang ing ngendi sampeyan nampa informasi saka bagian otak kayata batang otak lan hipotalamus . Serat kasil saka sinapsis ing ganglia mung njaba kolom balung mburi menyang target, biasane bebarengan karo pembuluh getih. Contone, syaraf simpatis sing ngebaki mata kanggo nanggepi peteng utawa ancaman metu saka sumsum balung ing gulu lan sinapsis ing ganglion sing disebut ganglion simpatik sing unggul, banjur padha nyusup arteri karotid menyang wajah lan mripatmu.
Pasokan iki duwé saraf kanggo organ-organ visceral perut lan pelvis, uga folikel rambut, kelenjar kringet, lan liya-liyane.
Neurotransmitter Otonom
Sistem saraf dikomunikasikan dening utusan kimia sing disebut neurotransmitter. Neurotransmitter kaya acetylcholine lan norepinephrine utamané tanggung jawab kanggo komunikasi ing sistem saraf otonom. Kanggo loro parasympathetic lan simpatik sistem autonomik, acetylcholine dirilis ing tingkat ganglia. Reseptor asetilkolin ing ganglia yaiku nicotinic lan bisa diblokir dening obat kayata curare. Nanging, neurotransmitters beda-beda, nalika sel saraf tekan target.
Ing sistem saraf parasympathetic, reseptor postganglionik ing organ kayata saluran gastrointestinal disebut muscarinic lan rentan kanggo obat kayata atropin.
Sabanjure, neuron simpatik post-ganglionik mung ngeculake norepinefrin, kajaba kelenjar kringet lan sawetara otot polos ing pembuluh getih, ing ngendi asetilkolin isih dipigunakaké. Norepinefrin sing diluncurake dening neuron pasca ganglionik nate nyerang klompok reseptor sing disebut kulawarga reseptor adrenergik. Ana rong kategori utama reseptor adrenergik, alpha, lan beta, sing saben duwe subkategori kanthi sipat unik dhewe lan bisa dimanipulasi dening macem-macem jinis obat.
Kontrol tekanan darah
Tekanan getih minangka conto sing becik saka carane komponen simpatik lan parasympathetic sistem saraf bisa digunakake bebarengan ing awak. Umumé, ana rong perkara utama sing nimbulaké tekanan getih kanggo ningkataké: Kacepetan lan kekuwatan jantung pompa, lan sempit pembuluh getih ing awak. Nalika sistem syaraf simpatik nandhingake, jantung njeblug kanthi cepet lan cepet, saluran getih peripheral sampeyan sempit lan sithik, lan tekanan getih sampeyan bakal dhuwur. Sacoro bedane, sistem parasympathetic bisa nyebabake jantung lan mbukak pembuluh getih perifer, nyebabake tekanan darah mudhun.
Mbayangno yen sampeyan ngadeg dumadakan sawise wis ing posisi lungguh kanggo dangu. Rong reseptor ngukur tekanan ing dinding tekanan darah ing sinus carotid lan arch aorta lan ngirim pesen menyang sistem otak, sing nanggepi kanthi tepat kanthi nambah tekanan getih.
Ing kasus liyane, sampeyan bisa mbutuhake tekanan getih kanggo mundhak amarga sampeyan, ngomong, ketaman dening bear sing duka. Malah sadurunge sampeyan mulai mbukak, otak sampeyan wis ngenali bear kasebut lan ngirim pesen menyang hypothalamus kanggo nyiapake awak supaya tumindak. Simpathetik sing diaktifake, jantung mulai lebat, lan tekanan getih mulai munggah.
Nalika ana sistem liya sing bisa ngontrol tekanan darah, kayata hormon, iki cenderung dadi alon lan alon, ora langsung kaya sing dikontrol langsung dening sistem saraf otonom.
Cara Ngontrol Sistem Saraf Otonom
Kanggo akèh kita, sistem saraf otonom umumé metu saka kontrol sadar kita. Nanging, korteks otak sampeyan, sing biasane diandharake karo pemikiran sing sadar, bisa ngganti sistem saraf otonom menyang sawetara gelar. Ing cerebrum, insula, korteks cingulate anterior, substantia innominata, amygdala lan corteks prefrontal ventromedial komunikasi karo hipotalamus kanggo nyebabake sistem saraf otonom. Ing batang, inti tractus solitarius minangka pusat komando utama kanggo sistem saraf otonom, ngirim input utamané liwat saraf kranial IX lan X.
Amarga korteks disambung karo sistem saraf otonom, sampeyan bisa ngontrol sistem saraf otonom kanthi nggunakake sadar, utamané karo sawetara latihan. Wong sing dilatih banget, kayata praktisi yoga lanjutan, bisa kanthi sengaja ngendhani denyut jantung utawa malah ngontrol suhu badan kanthi cara meditasi. Kanggo umume, senadyan, fokus ing samubarang sing nyenengake tinimbang stress, utawa mung narik napas gedhe nalika sampeyan peruhi sistem syaraf simpatik sing nyebabake nadi cepet utawa perasaan cemas, bisa nggawa sistem saraf parasympathetic maneh menyang gelar kontrol.
Sumber
- Adams lan Principles of Neurology Victor, 9th: Perusahaan McGraw-Hill, Inc., 2009.
- Blumenfeld H, Neuroanatomy liwat Kasus Klinis. Sunderland: Sinauer Associates Publishers 2002.