Carane Nyiapake Surgery

Panyengkuyung sethithik bisa mbantu nyepetake pemulihan sampeyan

Kita cenderung kanggo mikir yen bagean utama saka surgery ing tangan ahli bedah, nanging sing ora kudu kasus. Nalika bener yen dokter nindakake peran tengah, bagianmu kaya penting.

Malah sawise sampeyan njupuk wektu kanggo nemokake dokter bedah tengen lan dijadwalake operasi, proyek sampeyan pancene mung diwiwiti. Minangka pasien, sampeyan saiki kudu ngatasi kabeh saka kesehatan pra-operatif kanggo perawatan sawise sampeyan.

Wekasanipun, upaya sampeyan gawe saiki bakal nduwe pengaruh sing kuat ing pemulihan sampeyan. Iku investasi wektu sampeyan ora bisa ora bisa nggawe.

1 -

Nggawe Pilihan Gaya Hidup Sehat

Sing luwih sehat sampeyan bakal menyang surgery, kuwat sampeyan bakal metu. Kanggo mburi iki, sampeyan kudu fokus ing telung perkara kanggo mesthekake sampeyan ana ing tip tip: nutrisi apik, latihan, lan ngeculake rokok.

• Nutrisi sing apik sadurunge surgery ora mung penting; ing sawetara kasus, bisa dadi syarat. Kadhangkala, dhokter bakal nyaranake supaya wong ilang bobot sadurunge operasi utawa miwiti rencana diet tartamtu. Sanajan ora ana rekomendasi tartamtu, diet sugih protein lan nutrisi tartamtu (vitamin C lan D, seng, lan kalsium) bisa nambani marasake awakmu. Sampeyan ora pengin ngalangi kalori sadurunge surgery utawa nindakake apa-apa sing drastis (kajaba dhokter sampeyan wis maringi pitutur marang sampeyan) nanging luwih fokus ing mangan diet sing sehat lan seimbang.
• Latihan rutin bakal ningkatake kesehatan lan bantuan kardiovaskuler ing pemulihan otot yen sampeyan mbutuhake terapi fisik pasca operasi. Yen sampeyan tansah latihan, terus dadi normal nanging nimbang nambah karya kardio yen sampeyan wis nglirwakaké. Yen sampeyan lagi wae mulai olahraga, aja push banget kanthi agresif, nanging, luwih becik, gunakake dhokter sampeyan kanggo nemokake program fitness sing cocok.
• Nolak rokok kudu tansah dadi pertimbangan sadurunge ngalami operasi. Ora mung sampeyan bakal luwih sehat ing wektu sing suwe, asil pasca operasi sampeyan bisa nambah kanthi nyata. Perokok biasane ana ing resiko sing luwih dhuwur babagan perawatan ventilasi kasebut sawise surgery dibanding non-perokok. Kajaba iku, padha cenderung ngempit pembuluh darah sing luwih gedhe (prau sing luwih sempit lan harder), sing nyebabake mangsa kuwat maneh lan risikonya sing luwih gedhe, lapuran rumah sakit, lan komplikasi kesehatan liyane .

2 -

Ngatur Finances Panjenengan

Operasi tetep cukup ngasilake tanpa kaku babagan carane kabeh bakal dibayar. Iki ora mung kalebu rumah sakit sampeyan tetep nanging apa therapy fisik utawa care omah sampeyan kudu yen sampeyan bali menyang omah.

Kanggo njamin katentreman sing luwih apik, ana sawetara perkara sing kudu sampeyan lakoni:

• Hubungi departemen utawa departemen sumber daya manungsa kanggo njelajah pilihan sampeyan babagan wektu lara utawa liburan. Priksa manawa sampeyan duwe jangkoan cacat tambahan amarga iki bisa nyedhiyakake tambahan income yen sampeyan kudu adoh saka wektu kerja.
• Ngomong karo dhokter sampeyan kanggo njaluk idea sing jelas babagan apa tes lan layanan rawat inap / pasien sing kudu sampeyan sadurunge, sak suwene, lan sawise bedhah. Akeh sing mbutuhake pre-authorization saka penanggung jawab. Yen wewenang iki ora diduweni, sampeyan bisa nemokake yen sampeyan kudu mbayar metu saka saku.
• Ngomong karo perusahaan asuransi sampeyan kanggo mangerteni apa sing bakal lan ora bakal dilindhungi dening kawicaksanan sampeyan. Pratayang apa maksimal biaya deductible , copays , lan out-of-saku sampeyan lan manawa maneka warna perlengkapan ana ing jaringan (kurang larang) lan out-of-network (luwih larang).

Nalika nerangake tagihan medhali, aja nganggep apa-apa. Yen sampeyan ora yakin manawa wong wis ngirim formulir sing dibutuhake, pindho mriksa karo penanggung jawab utawa hubungi kepala departemen penagihan kanggo ngurutake prakara kasebut sadurunge.

Yen sampeyan ora nemu kepuasan, hubungi dokter. Ing pungkasan, sampeyan ora kudu mbayar kesalahan wong liya.

3 -

Atur Bantuan

Senadyan apa sing bakal diwenehake marang wong, ora ana bedane kaya surgery cilik. Nalika sawetara kurang invasif saka liyane, padha isih mbutuhake periode pemulihan sing kudu ngormati.

Malah yen kanca-kanca nggambarake sampeyan minangka superwoman utawa superman, sampeyan kudu nindakake dhewe sih dening njupuk kabeh bantuan sampeyan perlu. Luwih maneh sampeyan bisa ngandelake wong liya, luwih cepet sampeyan bakal dadi kaki.

Antarane pertimbangan:

• Golek layanan penjagaan anak utawa takon kanca utawa anggota kulawarga kanggo mlebu nalika sampeyan lagi ing rumah sakit utawa ing omah sing pulih.
• Rampungake kolega ing karya kanggo ngisi sampeyan sajrone ora absah, nyedhiyakake wong kasebut minangka akeh informasi sing diperlokake kanggo njaga supaya bisa mlaku alon-alon.
• Temokake kanca utawa anggota kulawarga sing bisa nggawa sampeyan menyang omah sawise sampeyan wis dirilis lan nginep karo sampeyan sedina utawa loro yen perlu. Sanajan sampeyan lagi nglakoni prosedur rawat rawat, aja nganggep yen sampeyan bisa nginep yen sampeyan wis ngalami apa wae anesthesia . Yen kanca ora kasedhiya, aturake layanan mobil utawa hubungi Uber.
• Hubungi layanan kesehatan ngarep sadurunge surgery yen sampeyan ngarepake perlu kanggo care omah . Nglakoni mangkono ngidini sampeyan wawancara loro perawat koordinator lan sing diangkat dadi penjaga lan lumaku kanthi tuntutan lan aturan omah. Perusahaan insurance paling nutupi sebagian utawa kabeh biaya kasebut, supaya sampeyan ora nemoni layanan dhasar utawa leladih dhasar yen sampeyan mbutuhake bantuan karo perawatan tatu , infus omah, perawatan mripat pasca operasi, utawa liyane perawatan perawatan trampil.
• Nggawe janjian therapy fisik ing advance kanggo mesthekake sampeyan njaluk kaping panyedhiya lan janjian sampeyan pengin.

4 -

Pack Wisely

Yen sampeyan mbutuhake rumah sakit, njaluk tas nganggo kabeh keperluan dasar supaya sampeyan ora kudu ngandelake karyawan rumah sakit utawa toko hadiah rumah sakit kanggo pasokan. Saliyane ing pajama sing nyaman, sampeyan bakal nggawa dhingklik, obat-obatan, hiburan, cemilan, lan sandhangan sing luwes lan nyenengake.

Iku tansah apik kanggo nggawe dhaptar lengkap apa sing perlu sadurunge sampeyan miwiti ngemas. Kanthi cara iki, sampeyan bisa mirsani kabeh sing ana sadurunge ngakoni lan kabeh ana ing kono yen wis dirilis.

Mesthi ninggalake perhiasan, kertu kredit, awis, lan barang berharga liyane ing omah. Nalika sawetara rumah sakit ngandhani tabel bedside lockable, sing paling cilik (lan rumah sakit kanthi standar bakal nolak tanggung jawab kanggo barang-barang sing ilang utawa dicolong). Yen sampeyan butuh laptop kanggo gawe, priksa manawa staf perawat wis dikunci, panggonan sing aman kanggo nyimpen nalika sampeyan ora ana ing kamar sampeyan.

Pungkasan, aja lali njupuk kertu asuransi, ID pribadi, lan dhaptar obat sing sampeyan gunakake bebarengan karo dosis.