Gluten-Free Diet Bisa Mbantu Ningkatake Pain Bersama

Senajan paling akeh sing nyinaoni penyakit celiac lan sensitivitas gluten non-celiac minangka penyakit sing utamane nyebabake saluran gastrointestinal, dhaptar panjang gejala lan gejala celiac ing sensitivitas gluten kalebu akeh sing tumiba ing sanjabane sistem pencernaan. Nyeri nyeri iku salah siji saka gejala kasebut.

Wong sing duwe penyakit celiac ngalami rasa nyeri tingkat sing dhuwur, sanajan durung ana studi medis sing nduwe dokumentasi.

Lokasi sing paling umum katon minangka lutut, punggung, pinggul, pergelangan tangan, lan pundak; yen sampeyan duwe cedera lawas ing sendi, sing bisa tumindak bebarengan pisanan (aku nemu masalah iki dhewe, ing pundhak kiwa).

Ing sawetara kasus, gejala nyeri sendhile katon sadurunge gejala pencernaan ing wong sing durung didiagnosis karo penyakit celiac. Nanging, iku angel nggunakake gejala minangka tandha yen sampeyan kudu dites kanggo celiac. Akeh wong - Pusat Pengendhalian lan Pencegahan Penyakit nyatakake kira-kira 1/3 kabeh wong Amerika - nyedhaki rasa nyuda kanggo macem-macem alasan sing dadi tuwa.

Kanggo sing sensitip gluten non-celiac, rasa nyeri uga umum ... bisa uga luwih umum tinimbang wong kanthi penyakit celiac.

Arthritis lan Radang Penyebab Pain Bersama

Nalika sendhi cilaka, bisa amarga arthritis, sing nyebabake rusak ing balung ing sendi dhewe.

Uga bisa uga amarga inflamasi otot lan rawan sing nggawe kasebut. Panyakit sing disebabake luwih kerep nalika sampeyan lagi tuwa, utamane yen sampeyan keluwih.

Nanging, ora sakabehe nyebabake nyebabake rasa nyuda ing wong kanthi penyakit celiac. Nyeri dumadi ing wong-wong saka kabeh umur, kalebu bocah-bocah, lan kerep dadi lenga lan wanes, gumantung ing gluten ingestion.

Wiwit karusakan ing usus ing celiac nyebabake malnutrisi , rasa nyusahake bisa nyebabake kekurangan nutrisi. Uga bisa njupuk saka inflamasi umum sing diprakirake dening lemut ingestion, sing bisa dadi apa sing kedadeyan ing sensitivitas gluten.

Gluten or Rheumatoid Arthritis?

Wong arthritis rheumatoid - arthritis autoimun sing bisa nyerang manawa umur - duwe resiko sing luwih dhuwur uga disebabake penyakit celiac. Iki ora nggumunake, amarga nduwe salah siji penyakit otoimun, kayata penyakit celiac, ngemot sampeyan kanthi resiko bakal didiagnosa karo liyane.

Nanging, peneliti ing paling sethithik sapérangan panaliten ngira yen sawetara pasien arthritis rheumatoid bisa uga duwe penyakit celiac.

Para dokter, sing dumunung ing Guadalajara, Meksiko, migunakaké tes getih celiac sing beda kanggo nampilake pasien arthritis rheumatoid lan nemu antibodi antibodi sing ora normal ing meh setengah. Padha nyimpulake yen dokter kudu nimbang penyakit celiac, sanajan pasien ketemu kritéria kanggo diagnosis arthritis reumatoid.

Ana uga bukti yen diet gluten bisa mbantu pasien arthritis rheumatoid, sanajan ora duwe penyakit celiac. Ing babagan riset diterbitake ing Rheumatology jurnal, para peneliti nemokake yen pasien sing ngetutake diet vegan bebas gluten sajrone sembulan sasi weruh gejala rheumatoid rheumatoid, sanajan imaging medis terus nuduhake kerusakan sendi.

Penyembuhan Sakit Joint Bisa dadi Diet Gratis Gluten Free

Maneh, durung ana panaliten babagan iki, nanging laporan anekdotal nuduhake manawa sampeyan wis didiagnosis karo penyakit celiac utawa kepekaan gluten non-celiac lan miwiti ngetutake diet bebas gluten , rasa nyuda sampeyan kudu nyebar.

Nanging, sampeyan bisa nemokake kanthi lengkap (utawa mung ing sendi tartamtu) yen sampeyan kanthi ora sengaja nyenyak gluten - sanajan jumlah menit gluten. Efek iki umum kanggo wong sing duwe sensitivitas gluten uga.

Kanggo njaga rasa nyusahake, sampeyan kudu nginep minangka bebas gluten. Iki tegese nyepelekake pola diet tanpa gluten ing omah, kanthi ati-ati nyegah kontaminasi salib yen sampeyan nyedhiyakake pawon kanthi mangan gluten, lan ora njupuk kesempatan nalika mangan metu gluten-free.

Yen sampeyan nglakoni kabeh iki lan isih nemokake sawetara rasa nyuda lan gejala glutening liyane, sampeyan uga kudu ngilangi panganan sing "label gluten", akeh sing isih ngemot gluten.

Yen nyeri sendhine minangka reaksi ing gluten ing diet, sampeyan kudu ngurus masalah kasebut.

Nanging, bisa nyebabake nyeri sendhine sing ora reaksi gluten, sanajan sampeyan duwe penyakit celiac utawa kepekaan gluten. Yen ngono, ngelingi njupuk obat sing bisa nyebabake rasa nyuda. Utawa, dokter bisa uga menehi rekomendasi perawatan liyane, bisa uga kalebu injeksi ing sendi kasebut utawa ing surgery, sing bisa nambah rasa sakit ing sendi.

> Sumber:

> Castillo-Ortiz JD et al. [Anti-transglutaminase, antigliadin lan > ultra murni > anti-gliadin antibodi ing pasien kanthi diagnosis arthritis rheumatoid]. Reumatología Clinica. 2011 Jan-Feb; 7 (1): 27-9. Epub 2010 Jun 23.

> Hafström I. et al. A diet vegan bebas gluten mbenakake tanda-tanda lan gejala rheumatoid arthritis: efek ing arthritis gegayutan karo pangurang antibodi kanggo antigen pangan. Rheumatologi (Oxford). 2001 Oct; 40 (10): 1175-9.

> Universitas Chicago Celiac Disease Centre. Pengujian lanjutan .