Sinau carane ngenali geger otak utawa luka sirah serius liyane
Cedera kepala lan geger otak bisa uga katon kaya uneg-uneg sing mung nglapurake atlet profesional, nanging sing paling bener yaiku sing olahraga sing bisa nyebabake bump ing sirah. Sanajan ciloko kepala paling ora serius, awak riset ngembangake ngubungake geger olahraga kanthi efek jangka panjang sing serius, kalebu depresi lan masalah memori.
Debat ing topik tetep, nanging yen sampeyan main olahraga, iki pancen kudu ngerti babagan ciloko kepala lan geger.
Beda Jinis Olahraga Cedera Kepala
Ciloko kepala ing olahraga wiwit saka bongso ringan lan bruises kanggo trauma sirah sing abot. Nanging sanajan ana buntung suntingan bisa dadi serius, saengga penting kanggo ngerti babagan macem-macem cedera kepala lan apa sing kudu ditindakake yen sampeyan ngira yen sampeyan duwe salah.
Ciloko kepala olahraga sing serius yaiku:
- Konstruksi Olahraga
A geger otak minangka jinis paling cendhek olahraga. A geger otak uga katon entheng, nanging riset nemokake yen geger otak sing ping pindho bisa ngalami efek jangka panjang sing serius. - Epidural Hematoma
Hematoma epidural nyebabake getih ing antarane tengkorak lan otak sing bisa kedadeyan nalika trauma nyebabake bekong getih bisa mbentuk tali tengkorak lan tutup pelindung otak (dura). Kekuwatan saka hematoma epidural dadi cetha nalika aktris Natasha Richardson mati saka apa sing katon minangka cilincingan sirah entheng sajrone kacilakan ski.
Head Injury Signs and Symptoms
Tanda-tanda sing cedera sirah serius ora tansah katon langsung. Sinau kanggo ngenali pratandha cedera sirah lan perawatan dhasar sepindah kanggo geger olahraga.
Perawatan Kepala Perawatan
Kabeh concussions sing serius, lan ora nggatekake tanda-tanda lan gejala concussion mundhak risiko nandhang liyane, luwih serius ciloko kepala - malah gangguan neurologis lan depresi.
Riset Riset, Pola, lan Perda Kepala
Nalika riset tetep ndelok serius ing geger olahraga lan kecelakaan kepala, aturan lan peraturan sing ngatur akeh olahraga (profesional lan liya-liyane) ngalami pengawetan lan owah-owahan sing tetep. Studies terus nemokake akibat cumulative concussions sing nuduhake konsekwensi neurologis cedera otak traumatik entheng bisa luwih gedhe saka sadurunge pikiraken, kalebu riset depresi, masalah karo memori, lan defisit kognitif liyane.
- Owah-owahan Struktural sawise Cedera Kepala
Nalika wiwitan taun 2007, peneliti ing Chicago College of Medicine nyatakake nemokake owah-owahan struktural ing prakara putih saka otak pasien sing dilapurake cedera kepala sing hubungane karo kekurangan kognitif ing pikirane, memori lan perhatian. - Gadis Sekolah Menengah Pecah More Concussions
Uga ing taun 2007, para peneliti nemokake yen pemain sepak bola putri sekolah dhuwur ngalami geger otak 68% luwih kerep tinimbang pasangan olahraga lanang; pemain baskè wóng dèwèké duwé concussion luwih saka kaping telu tinimbang pemain lanang. - Pedoman anyar kanggo Cedera Kepala lan geger otak ing Olahraga Pemuda
Ing 2009, panel neurologi internasional ngresiki rekomendasi sing gegayutan karo gegayuhan geger kanggo atlet enom ngandhakake, "Iku angel banget kanggo nemtokake tekane kanthi cepet saka lara sirah sing ndadekake banget mbebayani kanggo muter terus kanggo dianggep aman."
- Kongres Ulasan Kepala Cedera di Sepakbola Pro
Uga ing 2009, pemain mantan pemain NFL, eksekutif lan anggota legislatif metu sadurunge Komite Kehakiman House kanggo ngrembug efek cedera kepala ing NFL lan kanggo nemtokake yen NFL wis cukup kanggo nglindhungi para pemain.Sawetara minggu sawisé dengar, NFL ngumumake menawa dheweke bisa mbutuhake neurolog kanggo ngevaluasi pemain sadurunge ngirim dheweke bali menyang lapangan.
Musik geger otak lan Pencegahan Cedera Kepala
Peralatan Perlengkapan Olahraga
Para ahli setuju yen peralatan safety olahraga bisa nyuda resiko akeh luka kalebu ciloko kepala sing serius.
- Helm Olahraga
Nganggo helm sing cocog minangka salah sijine peralatan safety paling penting sing bisa digunakake kanggo ngurangi risiko cedera kepala serius.
- Mulut Pengawal - Perlindungan Mulut
Para penjaga tutuk nyedhiyakake dhukungan lan padding lan ngurangi risiko cedera sirah, pasuryan, lan tutuk.
Assessment Concussion and Testing in Athletes
Pengkajian geger otak, uga nentokake nalika atlet kudu bali menyang papan, tetep dadi kontroversi ing komunitas medis. Mulane, atlit sing ngalami cedera sirah sing nyebabake gejala geger otot kudu mungkasi muter lan nampa evaluasi medis. Pemain sing entuk sembarang eling utawa amnesia pasang-trauma, kudu nggoleki perhatian medis langsung.
- Uji coba geger ke ID Kepala Kecelakaan
Tes iki prasaja bisa mbantu ngenali geger otak ing titik lan nemtokake yen atlet kudu diijini bali ing game. - Sistem ImPACT
Para peneliti ing Pusat Olah Raga Universitas Pittsburgh ngembangaké program komputer sing diarani Ujian Post-Concussion lan sistem Pengujian Kognitif, utawa ImPACT, sing nyedhiyakake pelatih kanthi langkah sing luwih obyektif manawa atlet cukup sehat bali menyang play sawise kepala cilaka.
Pembacaan Kisah Tresna Olahraga
Respon Reader: Apa Sampeyan Duwe Gegambaran Olahraga?
Maca lan enggo bareng crita olahraga geger karo atlet liyane.