Aphrodisiacs alami minangka jinis obat sing digunakake kanggo nambah libido utawa ngobati disfungsi seksual. Senajan akeh aphrodisiacs alami sing asalé saka jamu, suplemen diet kaya L-arginine uga dijupuk kanggo tujuan iki.
Dysfunction seksual ditondoi dening masalah karo kepinginan seksual utawa respon seksual. Ing pirang-pirang kasus, aphrodisiacs alam digunakake minangka alternatif kanggo obat-obatan sing umum diwènèhaké kanggo perawatan disfungsi seksual.
Nanging, nganti saiki, ora ana studi sing nyinaoni efektivitas aphrodisiacs alam kanggo obat-obatan konvensional.
Jenis Aphrodisiacs Alam
Senajan macem-macem obat sing diarani minangka aphrodisiacs alam, sawetara studi ilmiah nunjukake yen obat-obatan kasebut efektif kanggo ningkatake fungsi seksual.
Riset babagan efektifitas aphrodisiacs alam kalebu laporan sing diterbitake ing Journal of Sexual Medicine taun 2010. Kanggo laporan iki, peneliti mengkaji studi sing kasedhiya nguji panggunaan zat alami minangka aphrodisiacs. Nalika sawetara panliten kasebut nemokake manawa ramuan herbal bisa nduweni sipat aphrodisiak, panemon iki nyimpulake yen "bukti obyektif saiki ora ndhukung nggunakake aphrodisiac alami minangka perawatan efektif kanggo disfungsi seksual lanang utawa wadon."
Pangobatan ing ngisor iki diarani minangka aphrodisiacs alami:
1) Korea Red Ginseng
Herbal sing dikenal minangka ginseng abang Korea bisa nambah libido ing wanita menopause, miturut studi cilik sing diterbitake ing Journal of Sexual Medicine taun 2010. Ing eksperimen sing nglibatake 32 wanita menopausal, para panaliti nyadari yen ginseng abang Korea luwih efektif tinimbang placebo nambahake gairah seksual ing peserta.
Korean ginseng abang uga bisa ngobati disfungsi ereksi, ngusulake penelaahan diterbitake ing Jurnal Farmakologi Klinik Inggris taun 2008.
Ing analisis pitung klinis sing diterbitake sadurunge, para panulis taun 2008 nemokake manawa ginseng abang Korea luwih efektif tinimbang plasebo minangka perawatan disfungsi ereksi. Nanging, amarga panaliten sing ditelaake ora umum, kualitase penulis kudu luwih ditliti sadurunge manawa ginseng abang Korea bisa dianjurake kanggo tujuan iki.
2) Maca
Ing panaliten awal diterbitake ing SNS Neuroscience & Therapeutics taun 2008, maca ditemokake kanggo ngurangi disfungsi seksual sing ana gegayutan karo nggunakake inhibitor reuptake selektif-serotonin (kelas obat sing umum digunakake kanggo perawatan depresi).
Nalika temuan kasebut nuduhake yen maca bisa tumindak minangka aphrodisiac alami, ditelaah panelitèn diterbitake ing BMC Complementary and Alternative Medicine taun 2010 sing ditemokake bukti-bukti sing keterbatasan kanggo efektivitas maca kanggo ningkatake fungsi seksual. Tinjauan kasebut fokus ing papat uji klinis sing diterbitake sadurunge, kanthi rong uji coba sing nuduhake maca bisa menehi efek positif babagan disfungsi seksual saka kepinginan seksual ing wanita menopause sehat utawa wong diwasa sing sehat.
3) Damiana
Damiana minangka tanduran asli Meksiko lan Amerika Serikat kidul. Iku wis digunakake akeh minangka aphrodisiac ing Meksiko kanggo lanang lan wadon. Waca liyane ing Damiana .
4) Fo-Ti
Fo-ti uga disebut shou wu , sing artine "Mr He black-haired" ing basa Tionghoa. Jeneng iki ngrujuk marang legenda rakyat saka wong tuwa sing jenenge Mr. He who njupuk fo-ti lan ngrampungake rambut ireng, penampilan muda lan vitalitas seksual. Liyane ing Fo-Ti .
5) Wiwit Kambing Horny
Miturut cerita rakyat, tanduran khasiat kéwan wedhus mesum ditemokaké nalika goiter kambing Tionghoa weruh aktivitas seksual sing luwih dhuwur ing kéwané sasampunipun nglangi gulma kasebut.
Ngerteni luwih akeh babagan ramuan Sehat Horny Goat .
6) Muira Puama
Muira puama, uga disebut "potency wood" yaiku wit cilik Brazil sing tuwuh ing pinggir kali Amazon. Sajarah wis ditemokake ing obat-obatan rakyat Brasil minangka aphrodisiac. Kanggo informasi luwih lengkap, pirsani Muira Puama .
Tongkat Ali
Tongkat Ali minangka wit asli Malaysia, Thailand, lan Indonesia. Iki diarani "Asian Viagra" ing laporan Mei 1999 ing New Sunday Times. Waca Tongkat Ali kanggo luwih lengkap babagan ramuan iki.
8) L-Arginine
L-arginine ora minangka ramuan nanging asam amino sing akeh fungsi ing awak. Wis digunakake kanggo disfungsi ereksi lan asring dipromosikake minangka alternatif Viagra. Njaluk info liyane ing L-Arginine .
9) Tribulus Terrestris
Tribulus terrestris minangka herba sing wis digunakake ing Cina lan India nganti pirang-pirang abad. Iku mung ing pertengahan 90an nalika atlet Olimpiade Timur Eropa ngakoni yen tribulus nyumbang kanggo kasuksesane sing menehi tribulus ing Amerika Utara. Kanggo luwih akeh ramuan iki, maca artikelku ing Tribulus.
10) Ora disaranake: Yohimbe
Yohimbe minangka tanduran evergreen sing tuwuh ing Afrika kulon ing Nigeria, Kamerun, Kongo lan Gabon. Ekstrak babakan Yohimbe sing disedhiyakake online lan ing toko pangan kesehatan minangka aphrodisiac alami kanggo nambah libido lan ngobati disfungsi ereksi nanging duwe risiko kesehatan serius sing bisa ngadhepi pati. Waca liyane babagan Yohimbe .
Efek Sampingan Safety lan Bisa
Sapérangan jinis herba sing diarani minangka aphrodisiacs alam bisa micu efek samping tartamtu. Bukak kene kanggo mangerteni luwih akeh babagan aman saka aphrodisiacs alami lan tambahan dietary. Uga, mbudidaya suplemen ora diatur dening US Food and Drug Administration kaya obat resep. Produk tartamtu bisa ngemot bahan utawa kontaminasi sing ora ditepungi utawa ora ditepungi sing durung diidentifikasi ing label kasebut.
Ing sawetara kasus, penurunan libido utawa disfungsi seksual bisa ndudohake kondisi kesehatan sing ndasari. Contone, masalah kesehatan kayata diabetes, penyakit jantung, lan ketidakimbangan hormonal katon nyumbang kanggo masalah fungsi seksual. Yen sampeyan ngalami disfungsi seksual, sampeyan kudu takon karo dokter tinimbang nyoba ngobati kanthi maneka jenis ramuan, suplemen, utawa obat alternatif.
Nggunakake Aphrodisiacs Asli
Supaya adoh, ana bukti cilik kanggo ndhukung penggunaan aphrodisiac alami.
Amarga masalah kaya stress lan kuatir bisa nyebabake disfungsi seksual, bisa uga kalebu teknik ngurangi stres ing regimen pangobatanmu dhewe bisa duwe efek positif tumrap fungsi seksual lan bisa nambah libido.
Sumber
Bella AJ, Shamloul R. "Aphrodisiacs obat tradisional lan disfungsi seksual lanang." Phytother Res. 2014 Juni; 28 (6): 831-5.
Dording CM1, Fisher L, Papakostas G, Farabaugh A, Sonawalla S, Fava M, Mischoulon D. "Panaliten babagan dhaerah panaliten babagan maca akar (L. meyenii) kanggo ngontrol seksual SSRI dysfunction. " CNS Neurosci Ther. 2008 Fall; 14 (3): 182-91.
Jang DJ1, Lee MS, Shin BC, Lee YC, Ernst E. "Red ginseng kanggo nambani disfungsi erectile: review sistematis." Br J Clin Pharmacol. 2008 Oct; 66 (4): 444-50.
Oh KJ1, Chae MJ, Lee HS, Hong HD, Park K. "Efek saka ginseng abang Korea babagan gairah seksual ing wanita menopausal: studi klinik silang placebo-dikontrol, biasan ganda." J Sex Med. 2010 Apr; 7 (4 Pt 1): 1469-77.
Pratap SA1, Rajender S. "Aphrodisiacs alami sing apik kanggo ngatur disfungsi ereksi lan debat seksual lanang." Front Biosci (Schol Ed). 2012 Jan 1; 4: 167-80.
Shamloul R1. "Alam aphrodisiacs." J Sex Med. 2010 Jan; 7 (1 Pt 1): 39-49.
Shin BC1, Lee MS, Yang EJ, Lim HS, Ernst E. "Maca (L. meyenii) kanggo ningkatake fungsi seksual: review sistematis." BMC Complement Altern Med. 2010 Aug 6; 10:44.
Penafian: Informasi sing ana ing situs iki dimaksudkan kanggo tujuan pendidikan waé lan ora ngganti saran, diagnosa utawa perawatan dening dokter sing dilisensi. Ora ditrapake kanggo kabeh pancegahan, interaksi narkoba, kahanan, utawa efek sing salaras. Sampeyan kudu nggoleki perawatan kesehatan kanthi cepet kanggo masalah kesehatan lan takon dhokter sadurunge nggunakake obat alternatif utawa gawe perubahan regimen.