1 -
10 Alasan penting kanggo ngeculake rokok sawise Diagnosis KankerSampeyan meh ora bisa krungu babagan beboyo, lan ana akeh informasi sing njelasake alasane ngapa.
Nanging yen sampeyan wis duwe kanker? Apa pancene nggawe prabeda yen sampeyan metu? Sawise kabeh, ora apa karusakan wis rampung? Apa tambahake stress ngeculake kaku kanggo nanggulangi perawatan kanker?
Artikel iki bakal menehi sampeyan 10 alesan sing mantep, sebab sapa wae sing kanker kudu nyoba metu. Ora masalah yen sampeyan duwe tahap awal utawa kanker tingkat lanjut. Ora masalah apa kanker sampeyan duwe. Ora trep apa jenis perawatan sing sampeyan gunakake, apa artine kemoterapi, bedah, terapi radiasi, terapi sing dituju, utawa malah mung babagan njaga kesehatan.
Sampeyan bisa uga mikir yen sampeyan kajaba; sing ora bakal nggawe bedane yen sampeyan mandhek. Tahan pikiren saiki, lan maca ing.
2 -
Nomer 1-Ngundhuh Ngluwihi Kanker Survival lan Ngurangi TurunEfek saka udud terus ora dievaluasi karo saben kanker, nanging saka apa sing kita ngerti adhedhasar kanker sing paling umum, katon yen nglangi kebiasaan iku cara sing gampang (relatif) kanggo nggedhekake tingkat kelangsungan hidup kanggo akeh wong sing manggon karo kanker.
Kanker paru-paru minangka penyebab utama kematian kanker ing wong lanang lan wanita ing Amerika Serikat, lan katon yen ing tahap panyakit bisa nggawe bedane. Kita wis ngerti sawetara wektu yen wong-wong kanker paru-paru ing tingkat awal nduweni kahanan sing luwih apik saka kanker paru-paru (lan kasejahteraan sakabèhé) nalika ngeculake rokok. Bubar paneliten nggoleki 250 wong kanker paru-paru sing ditemokake yen kaslametan median (jumlah wektu ing 50 persen wong sing isih urip lan 50 persen wis tilar donya) iku 28 sasi kanggo wong sing berhasil mungkasi, nanging mung 18 sasi kanggo sing terus-terusan kumelun. Ana uga sing bisa nguripake manfaat kanggo wong-wong sing nyoba ngetokake nanging ora rampung sukses.
Kanggo wong kanker prostat (penyebab utama kaloro ing kematian kanker ing wong), pancingan terus ana hubungane karo kelangsungan hidup sing luwih miskin lan uga kambuh sadurungé.
Kanker kolon minangka penyebab utama kanker ing saben wong lanang lan wanita, lan ngeculake asil udhara minangka asil kabutuhan sing luwih apik lan uga kandhungan penyakit sing luwih cepet.
Kanggo sawetara kanker, ngeculake udud bisa nggawe prabédan luar biasa ing kemungkinan kelangsungan hidup. Ing panaliten sing gedhe marang wong-wong sing kanker sirah lan gulu, wong-wong sing mandheg nalika diagnosa lan sadurunge ngobati wiwit nduweni tingkat kelangsungan hidup 5 taun 55 persen kumpara 23 persen sing terus-terusan kumelun.
3 -
Nomer 2-Mudhunake Risiko Mati saka Panyebab LiyaneNgeculake rokok ora mung ningkatake tarif kaslametan kanggo akeh wong sing manggon karo kanker nanging bisa nambah tarif urip sakabehe.
Yen sampeyan lagi urip karo kanker, gampang mikirake kanker minangka ancaman utama kanggo kesejahteraan, nanging ora mesthi. Minangka luwih akeh wong urip lan manggon ing sanjabane kanker, risiko nimbulaké pati liya dadi gedhe.
Ora mung udud ningkatake risiko akeh kahanan liyane (pirsani artikel kasebut babagan panyakit sing disebabake dening udhara , nanging obat sing diombe karo sawetara perawatan kanker kaya terapi radiasi lan kemoterapi bisa luwih saka aditif.
Ing bisa dadi angel kanggo njlèntrèhaké manawa kombinasi pangobatan lan udhara kanker nambah resiko, dadi iki minangka conto hipotetis. Ngomong yen rokok ngobati risiko jenis penyakit jantung, lan obat kemoterapi tartamtu duweni risiko penyakit jantung sing padha. Merokok nalika ing kemoterapi bisa luwih saka aditif nalika nandhang resiko. Tinimbang nambah 2 plus 2 kanggo njaluk resiko tambah 4-fold minangka bakal katon jelas, risiko bisa bener 14 kaping luwih dhuwur.
Iki padha karo apa sing katon ing kanker nyebabake uga. Loro-lorone rokok lan asbes nyebabake resiko kanker paru-paru, nanging kombinasi saka faktor kasebut nimbulake resiko sing luwih dhuwur tinimbang sing bakal dianggep kanthi nambahake risiko rokok lan resiko asbestos cahya dhewe.
4 -
Nomer 3-Ngilangake Risiko Komplikasi BedahNgeculake rokok bisa ngurangi risiko komplikasi saka komplikasi surgery sing bisa ngancamake urip, utawa ngurangi kualitas urip kanggo wong sing ngalami.
Malah sadurunge operasi diwiwiti, rokok nimbulaké risiko komplikasi anestesi umum.
Sajrone surgery , udud ningkatake risiko ngembangake masalah jantung utawa ancaman ambegan sing ngancam nyawa.
Sawise surgery , udud nyebabake penyembuhan luka sing luwih abot lan kasempatan kanggo ngembangake infeksi. Iki ora mung katon ing studi klinis nanging uga ngerteni saka perspektif biologis uga. Loro nikotin lan karbon monoksida nyebabake vasokonstriksi (penyempitan pembuluh getih) sing nyuda aliran getih menyang jaringan. Aliran getih sing dibatasi ing situs bedhah banjur digunakake kanggo nyegah mbenake luka bedhah.
5 -
Number 4-Quitting Lessens Complications and Making Therapy Radiation Work BetterAna 3 alasan sing ngrokok sajrone terapi radiasi yaiku gagasan ala .
1. Terapi radiasi ora katon minangka efektif kanggo wong sing ngrokok - Studi ngandhani yen wong sing ngombe sajrone terapi radiasi ora nindakake uga non-perokok. Umpamane, wong sing kanker kepala lan leher sing nampa radiation minangka perawatan utamane duwe tingkat kelangsungan hidup 5 taun sing luwih miskin yen ngrokok, lan kakehan efektifitas kasebut wis kacathet ing wong kanker paru-paru non-cilik uga. Salah sijine penjelasan babagan iki yaiku oksigenasi jaringan (getih sing nggawa oksigen menyang sel) perlu kanggo terapi radiasi supaya efek maksimal. Nalika ana aliran getih kurang menyang kanker amarga saka udud (amarga vasoconstriction utawa tambah tingkat karbokimoglobin), sel tumor luwih tahan kanggo karusakan sing disebabake dening radiasi. Ngomong cara liyane, udud nyebabake produksi radikal bebas sitotoksik (sel membunuh lan ngrusak) saka radiasi (amarga produksi radikal bebas mbutuhake oksigen,) Kurang radikal bebas berarti kurang kerusakan DNA ing sel kanker, sing tegese luwih tahan kanggo kanker. Kita ora pengin sel kanker kanggo urip.
Rokok nambah lan nyegah komplikasi radiasi - Rokok ngasilake efek samping saka radiasi, kayata kahanan kaya lara cangkeme (mucositis) rasa rontog, tutuk garing, pneumonitis radiasi , kualitas suara sing rusak, kerusakan tulang lan jaringan alus, bobot mundhut, lan kesel. Saliyane ing tingkat sing luwih dhuwur saka komplikasi kasebut, uga luwih tahan tinimbang wong sing ora ngrokok.
3. Merokok sajrone terapi radiasi bisa ningkatake risiko ngembangake kanker utami liya - Ngrokok sajrone radiasi kanker payudara sawise mastektomi ningkatake risiko kanker paru-paru ing siji panaliten gedhe. Déné risiko kanker paru-paru kanggo wanita sing ngrokok bakal umumé 6 persen, risiko iki wolung nganti 38 persen kanggo wanita sing asap nalika duwe terapi radiasi menyang dada kanggo kanker payudara. Ditemokake uga didol ing kalangan wong sing ngombe sajrone terapi radiasi kanggo penyakit Hodgkin. Terapi radiasi wis nambah sacara substansial wiwit wektu studi kasebut rampung (pungkasan taun 80-an lan awal 90-an), nanging pentingna pasinaon tetep; Udud nalika terapi radiasi iku salah.
6 -
Nomer 5-Smoking Bisa Ngurangi Pengaruh Kemoterapi lan Ngangkat KomplikasiMinangka kanthi terapi radiasi, rokok bisa nyebabake kemoterapi kanthi cara sing beda-beda.
Merokok bisa ngurangi efektifitas kemoterapi , lan bisa nindakake kanthi luwih saka siji mekanisme. Sawetara iki kalebu:
- Merokok bisa ngubah metabolisme obatan kemoterapi, sing nyebabake tingkat obatan sing luwih dhuwur utawa luwih murah. Iki bakal nyebabake tingkat getih ing tamba kemoterapi (sing bisa ngurangi efektivitas) utawa tingkat getih dhuwur ing tamba (sing bisa ningkatake risiko efek samping lan komplikasi.) Contone, wong sing ngrokok nalika nggunakake Kemoterapi Camptosar (irinotecan) duwe tingkat sing luwih murah saka tamba ing aliran getih tinimbang non-perokok.
- Merokok bisa ningkatake tumor tumor lan ningkatake daya tahan kanggo kemoterapi amarga resistensi nikotin sing ditindakake marang pati sel ( apoptosis ) kanthi mangaruhi cara sel kasebut bisa saling komunikasi.
Wong sing terus ngrokok ing kemoterapi asring nambah efek samping , umpamane, tambah lemes, mundhut bobote luwih akeh, lan tambah risiko infeksi.
Agen kemoterapi spesifik uga bisa nambah risiko komplikasi nalika digabung karo ngrokok . Contone, kategori obat-obatan kemoterapi sing dikenal minangka anthracyclines bisa nyebabake karusakan ing jantung ing sawetara wong. Wong sing ngrokok luwih cenderung ngalami karusakan jantung minangka efek samping obat kasebut tinimbang wong sing ora ngrokok.
7 -
Nomer 6-Udud Ngurangi Pengaruh Terapi Di SasaranTerapi sing nyenengake ing perawatan kanker wis nggunakake terapi sing ditargetake - perawatan sing langsung nyerang kanker lan asring nggawa efek samping luwih sithik tinimbang obat kemoterapi tradisional.
Nanging katon yen wong sing terus ngrokok uga duwe asil sing cenderung yen diobati karo terapi sing ditargetake uga. Studies ing Tarceva (erlotinib) sing ditrapake kanggo wong kanthi sawetara jinis kanker paru-paru non-cilik, nyatakake asil sing luwih abot ing wong sing terus ngrokok. Alesané durung rampung ing wektu iki, nanging ana pikirane yaiku yen udud nyebabake jumlah Tarceva sing mudhun ing aliran getih, dadi kurang efektif.
8 -
Nomer 7-Mudhunake Risiko Kanker KadhangkalaStudies nuduhake yen ngeculake udud nalika diagnosis kanker nyuda resiko kanker kaloro .
Sadurungé ngomong babagan kanker kaloro, mbantu njlentrehake sawetara definisi. Kanker utami paling utama ora metastasis utawa nyebar saka kanker awal. Nanging iki nuduhake kanker sing bener lan anyar sing ora ana hubungane karo kanker sing asli. (Iki beda karo kanker sekunder sing bisa ngarujuk marang salah siji kanker utami paling utami utawa metastasis saka kanker pisanan.)
Ora mung nglakoni obah kanggo ngresiki risiko kanker sing kapindho (kaya sing diduga adhedhasar statistik lan udud wae), nanging kombinasi rokok lan sawetara perawatan kanker bisa ningkatake resiko sing luwih dhuwur tinimbang iku kanggo wong sing ngrokok nanging durung duwe perawatan kanker.
Kanggo mangerteni iki, bisa mbantu ngerteni babagan kanker ing wiwitan. Paling kanker kasebut dianggep "multifactorial" amarga, sing artine akeh perkara sing bisa digunakake kanggo nyebabake utawa nyegah kanker. Salah siji efek samping potensial saka perawatan kanker kayata therapy radiation lan kemoterapi yaiku yen perawatan kasebut bisa nambah risiko kanker ing mangsa ngarep. Nambahake risiko kasebut kanggo resiko digawé saka udud bisa kaya bensin proverbial diwutahake ing geni.
Conto sawetara bisa luwih gampang dimengerteni. Iku wis ditemokake yen wong kanthi kanker ing sirah lan gulu sing terus ngrokok sawise diagnosa lan nalika perawatan, duwe risiko ngembangake kanker kaloro iki 5 kali luwih dhuwur tinimbang sing didhasarake kanthi asile piyambak. Kanggo wong-wong sing ngombe sak perawatan kanggo penyakit Hodgkin, resiko ana 20 kaping luwih dhuwur tinimbang resiko adhedhasar udud piyambak ing siji panaliten.
9 -
Nomer 8-Nolak Merokok Nganggo Kualitas HidupMerokok sawise diagnosis kanker wis dituduhake kanggo ngurangi kualitas urip ing sawetara cara. Sawetara iki kalebu:
- Energi / lemes - Terus udud sawise diagnosis kanker katon nambah gejala ngganggu lemes kanker , lan nyuda tingkat energi.
- Ambegan - Kesulitan ing sajrone breathing kayata sesinga ambegan, wheezing, watuk, lan hoarseness sing luwih gedhe kanggo wong sing terus kumelun.
- Pain - Ngrokok sawise diagnosa kanker kena dering. Wong sing terus ngrokok wis ditemokake duwe rasa nyeri sing luwih abot lan uga kerusakan sing luwih gedhe amarga bisa nyebabake rasa sakit.
- Status kinerja - Status kinerja , ukuran kemampuan wong kanggo nindakake aktivitas sehari-hari, sacara statistik diturunake ing wong sing terus ngrokok sawise kanker.
Kajaba pasinaon ngetrapake aspek-aspek kualitas urip, ana akeh alasan sing ora jelas kanggo mundur. Priksa babagan pikirane wong ing artikel iki ing 7 alasan sing disenengi merokok lan 50 alasan aku disengiti.
10 -
Nomer 9-Quitting Lowers Resiko kanggo Kulawarga lan FriendsNgundhuh udud mesthi mbenakake kesehatanmu dhewe karo kanker, nanging bisa ningkatake kasehatan wong-wong sing dikasihi. Paling wong diandharake yen kudu milih kanggo ninggalake dhewe, nanging mikir bab dampak sing metu saka kulawarga sampeyan ora bisa natoni.
Asap secondhand tanggung jawab kanggo sawetara penyakit lan kira-kira nyebabake 3,000 kanker paru-paru mati saben taun.
Aku kerep krungu wong-wong sing ngombe kanthi cepet njawab yen dheweke ora bakal ngresiki wong sing dikasihi. Lan iki dipuji. Nanging isih ana bebrayan ing argumentasi, nanging asap liya ora mung minangka keprigelan. We are just beginning to learn about impact of thirdhand smoke , particles and gas that left over on clothing and other surfaces after cigarette extinguished. Dadi banget awal kanggo mangerteni dampak residu iki marang non-perokok sing dituduhake, nanging dianggep bocah-bocah luwih resik tinimbang wong diwasa.
Apa sing ora bisa ditemtokake minangka pengaruh psikologis ing udhara sawise kanker bisa nyedhaki kulawarga. Iku ora mung nyisihake wektu karo wong sing dikasihi (amarga arep nang endi wae saka kulawarga kanggo kumelun.) Aku duwe salah siji kanca sing durung ngapura bapakne amarga ora mandheg sawise diagnosa kanker. Dheweke tetep nesu karo dheweke amarga terus ngrokok, lan bisa nyepetake nyawane kanggo alasan kasebut. Tinimbang ngurangi wektu, dheweke dielingake ing saben liburan yen anak-anake wis duwe mbah kakung sing wis dipilih. Mesthi kanca iki duwe masalah kanggo nangani - yaiku, dheweke kudu sinau kanggo nglilani lan ngapura! Nanging iki minangka pangeling penting yen ngrokok bisa nyebabake wong-wong sing ngrokok ing cara sing ana ing njaba awak.
11 -
Nomer 10-Nyelehake Nylameti Uang sing Bisa Digunakna kanggo Perawatan KankerNgeculake udud bisa mbiyantu perawatan kanker kanthi cara liyane: Nyimpen dhuwit! Wang sing bisa digunakake kanggo perawatan kanker, utawa luwih apik, kanggo ngrayakake urip sing saiki ana.
Yen sampeyan ngrokok peken dina, sing diarani sekitar $ 5,000 saben taun. Yen sampeyan nambahake gas kanggo njaluk menyang toko, mundhut sing ora perlu sampeyan nggawe ing toko, lan wektu sampeyan bisa mbuwang apa-apa liya - malah digunakake - nomer sing luwih dhuwur. Miwiti nambah sawetara biaya liyane (mikir: tagihan dental saka masalah dental sing terkait rokok) lan nomer kasebut mundhak luwih akeh. Miturut CDC, total biaya ekonomi rokok ing Amerika Serikat luwih saka 300 milyar taun.
Kanker larang saka loro-lorone. Biaya perawatan medis luwih dhuwur tinimbang sadurunge kanker, dene income luwih asor. Ing Amerika Serikat saiki, kira-kira 60 persen kebangkrutan pribadi amarga biaya kesehatan, akeh sing kanker.
12 -
Kredit Tambahan-Ninggalake WarisanApa sampeyan tau maca " Mbuwang Mockingbird" dening Harper Lee? Aku maca kanthi seru kanggo saben anakku, lan siji karakter tansah ala kanggo obrolan geni. Mrs. Henry Lafayette Dubose. Mrs. Dubose minangka wanita tuwa sing ora becik, kanthi kepribadian cantankerous luwih ditemokake kanthi kepinginan kanggo nolak morfin ing akhir urip. Karepe dheweke njaluk pitakon: "Yagene wong bisa nggoleki sesuatu sing ora adil nalika dheweke arep mati kanthi cepet?"
Aku yakin ana akeh interpretasi tingkah laku lan efeke, nanging nyatane Mrs. Dubose wis nglakoni 2 perkara sajrone nggoleki. Salah sijine kanggo mbuktekake marang dheweke yen dheweke bisa nglakoni apa-apa sing angel banget sadurunge mati, nanging liyane tetep langgeng. Dheweke nunjuk marang wong liya (mikir Scout) yen sing angel bisa ditindakake, lan kita kerep duwe kekuatan luwih saka apa sing kita pracaya. Ningali kekuatan kasebut ing wong liya bisa narik kawigaten kita supaya bisa nemokake kekuatan kasebut.
Sing mbokmenawa ngomong kanthi panjang sanajan sanajan 10 alasan kanggo ngeculake rokok karo kanker ora cukup, ana liyane. Kasempatan kanggo nyumurupi kekuwatanmu ing umur, lan kesempatan kanggo menehi kawicaksanan marang kanca-kanca lan kulawarga supaya bisa nduweni kekuwatan ngluwihi apa sing kita pracaya.
Yen sampeyan durung mandheg, gambarake dhewe minangka mantan perokok. Sampeyan bisa krungu pikirane dhewe? "Aku iki!" Sampeyan bisa krungu pikirane anak wadon sampeyan? "Aku dadi bangga karo bapak, sanajan dheweke ngerti yen ora bakal nggawe bedane (kaya kasebut ing ndhuwur, bisa) dheweke nuduhake yen dheweke kuwat nandhang kebiasaan." Aja mandheg. "Ngerti carane kuat bapaku bisa mbantu aku ngerti yen aku bisa kuwat banget, yen dheweke bisa mandheg ngombe senadyan ngadhepi kanker, aku bisa dadi cukup kuat kanggo ngadhepi ____ (isi kosong.)"
Mbok menawa conto hipotetis iki ora adil, nanging ora kabeh fiksi. Aku putri sing bangga karo bapak sing bisa nyekel kebiasaan sawise diagnosa kanker lan nemokake kekuatan pribadi ing warisan kasebut.
Apa sampeyan pengin warisan sampeyan?
(PS Aku ora bisa mungkasi nulis sadurunge nggawe salah siji bab sing jelas.Kabeh katresnan kulawarga kudu tanpa syarat.Aku ora bakal tresna marang bapakku sing paling tiniest kurang yen wis milih kanggo terus udud.Nanging ana wektu, asring subtle lan arang banget sadar, nalika gunung ing uripku mung dadi luwih gampang kanggo ukuran diwenehi conto bapakku.)
Apa sampeyan siap metu? Kotak peralatan telusuran nyedhiyakake informasi, sumber daya, lan motivasi kanggo mbantu sampeyan miwiti dina iki.
Sumber:
American Society of Oncology Clinical. Kanker Tembakau Gunakake Sajrone Kanker Kanker. 04/2012. http://www.cancer.net/navigating-cancer-care/prevention-and-healthy-living/tobacco-use/tobacco-use-during-cancer-treatment
Amato, D. et al. Penanggulangan Tembak Mangkurat Bisa Ngluwihi Survival Patient Lung Cancer. Jurnal Oncology Thoracic . 2015. 10 (7): 1014-9.
Pusat Pengendalian lan Pencegahan Penyakit. Ngrokok lan Tembakau. 04/15/15. http://www.cdc.gov/tobacco/data_statistics/fact_sheets/fast_facts/
Florou, A. et al. Masalah Clinical of Stop Smoking ing Patients With Cancer: A Review 30 Taun. Kanker respiratori . 2014 Sep 2. (Epub ahead of print).
Kaufman, E., Jacobson, J., Hershman, D., Desai, M., lan A. Neugut. Efek radioterapi kanker payudara lan rokok ing resiko kanker paru-paru utama. Jurnal Onkologi Klinis . 2008. 26 (3): 392-8.
Moreira, D. et al. Udud yaiku kena riset penyakit kembung biokimia, metastasis, kanker prostat tahan prostat, lan mortalitas sawise prostatektomi radikal: asil saka basis data SEARCH. Kanker . 2014. 120 (2): 197-204.
Musallam, K. et al. Merokok lan Risk of Mortality lan Peristiwa Vascular lan Pernapasan ing Patients Ing Operasi Mayor. JAMA Surgery . 2013. 148 (8): 755-762.
Nakamura, H. et al. Rokok Ngaruhi Prognosis sawise Operasi Kanker Paru-paru. Surgery Today . 2008. 38 (3): 227-231.
Lembaga Kanker Nasional. Merokok ing Profesional Care Perawatan Kesehatan Kanker. Diakses ing 08/01/15. http://www.cancer.gov/about-cancer/causes-prevention/risk/tobacco/smoking-cessation-hp-pdq#section/_1
Parsons, A. et al. Pengaruh mandhek tumrap rokok sawise diagnosis kanker paru-paru ing prognosis: kajian sistematik observasional karo meta-analysis. British Medical Journal BMJ2010: 340: b5569. Published online 21 Januari 2010.
Peppone, L. et al. Efek rokok ing efek samping perawatan kanker. Oncologist . 2011. 16 (12) 1784-92.
Rades, D. et al. Efek Merokok Sajrone Radioterapi, Injeksi Respiratori, lan Tingkat Hemoglobin ing kasil ing Pasien Diiradiasi kanggo Kanker Paru Non-Kecil. Jurnal Internasional, Onkologi, Biologi, lan Fisika . 2008. Feb 5 (Epub ahead of time.)
Waller, L., Miller, A., lan W. Petty. Nggunakake erlotinib kanggo nambani pasien karo kanker paru-paru sel sing ora ngrokok. Kanker paru-paru . 2010. 67 (1): 12-6.
Yang, B., Jacobs, E., Gapstur, S., Stevens, V., lan P. Campbell. Smoking lan Mortalitas Aktif antarane Survivors Kanker Colorectal: Study II Pencegahan Kanker Kohort Nutrisi. Jurnal Onkologi Klinis . Published online pisanan Februari 2, 2015.