Apa Sampeyan "Innie" Utawa Apa "Outie"?
Ora, awak ora ngomong babagan tombol weteng.
Kaputusan pisanan sing kudu sampeyan gunakake yaiku sampeyan pengin nggunakake produk sing nyekel aliran menstruasi ing njero utawa njaba vagina. Kanggo nggunakake internal, opsi kalebu tampon lan cangkir menstruasi. Kanggo njaba njaba, opsi kalebu kantong sampah sing dilisensi lan bisa digunakake.
Sawetara wanita duwe pilihan sing kuat. Kanggo wanita liyane, keputusan bisa beda-beda miturut faktor kayata jumlah getihen, wektu, utawa aktivitas sing wis direncanakake.
Yen luwih seneng nggunakake tampon, disaranake sampeyan ngganti tampon paling sethithik saben 4 nganti 8 jam lan sampeyan nggunakake ukuran paling cilik kanggo ngatur volume aliran menstruasi. Ing tembung liya, aja gunakake tampon Super Plus ing dina cahya supaya sampeyan ora kudu ngganti tamponmu kerep banget. Uga, dianjurake supaya sampeyan istirahat lan ora nggunakake tampone terus-terusan nalika periode sampeyan. Nindakaken langkah-langkah pencegahan kasebut bakal mbiyantu nyegah infeksi langka nanging serius sing dianggo nganggo tampon, Toxic Shock Syndrome (TSS).
Tipe wong: Kelas Yoga panas lan bantalan sanitasi ora nyampur.
Scented Atau Unscented?
Sejatine, iki pancene kudu dianggep minangka pilihan. Paling gynecologists menehi saran marang pasien supaya ora nggunakake tampon utawa pads. Iku normal yen sampeyan bakal sok dong mirsani owah-owahan subtle ing ambu awak, lan khusus bau vagina nalika sampeyan ngalami menstruasi.
Supaya nalika sampeyan lagi ngadeg ing ngarep rak produk kesehatan feminin, sampeyan ora bisa nolak janji aroma deodorizer.
Ngati-ati, senadyan bisa nggodha nggunakake produk sing wangi iki, kedadeyan sing umum banget yaiku iritasi lan inflamasi vagina ( vaginitis ) utawa vulva ( vulvitis ).
Yen ora digatekake, inflamasi bisa dadi kronis lan ngasilake kondhisi sing dikenal kanthi jeneng vulvodynia.
Coba strategi liyane kaya kerep ngganti produk kesehatan wanita. Minangka aturan, paling apik kanggo pindhah karo pilihan sing ora dikarepake.
Pengin mbukak Green?
Kathah saka kita nggunakake sawetara jinis barang resiko feminin sanitasi.
Bubar, ana akeh informasi ing internet babagan keamanan akeh produk sing bisa dienggo, sing dadi perhatian utama kanggo racun lingkungan.
- Salah siji sing dikarepake bisa nyebabake paparan jumlah beracun saka bahan kimia dioxin sing diasilake saka proses bleaching sing digunakake kanggo nggawe rayon utawa rayon / cotton campuran ing produk kasebut supaya intensely putih. Kanggo nanggepi klaim kasebut, opsi paketan katun alami sing ora dikarepake dadi populer. Nanging, FDA nyatakake cara bleaching saiki sing dioxin gratis. Iku sumurup yen produk alami digunakake kanggo nggawe produk-produk kebiasaan feminin rayon, katun, utawa rayon / campuran katun bisa ngemot jumlah dioxin, nanging jumlah kasebut cilik banget manawa ora ana resiko kesehatan.
- Masalah liyane yaiku katun sing digunakake kanggo nggawe tampon bisa dicolong karo jejak kimia glifosat . Kimia iki ditemokake ing katun GMO lan disruptor kimia saka sistem endokrin sampeyan.
Nanging, supaya bisa ngadhepi, ngatur aliran menstruasi sampeyan nggawe akeh sampah sing ora bisa didaur ulang, lan iki ora dadi apik kanggo lingkungan. Nanging penak lan gampang nggunake tampon sampah lan bantalan bisa nyebabake kita bisa mlayu saka alternatif ijo.
Sampeyan bisa ngganti produk kebiasaan feminin khusus nganggo opsi non-sampah. Yen luwih seneng nggunakake bantalan, coba ngalih menyang kain katun. Yen luwih seneng nggunakake tampon, coba tuwung menstruasi.
Penting kanggo elinga yen opsi kasebut mbutuhake kontak sing luwih cepet karo getih menstruasi tinimbang opsi kanggo mangan.
Kain katun kudu diresiki.
Supaya, sampeyan kudu teka kanthi sistem simpenan lan mbokmenawa nggawa tas napkin dowo getih ing menstruasi.
Cuplikan menstruasi ora nyerep getih menstruasi kaya tampon. Nanging, iku nglumpukake, mula jenenge "tuwung". Sampeyan kudu ngilangi piala kasebut, mbilas, lan nglebokake maneh. Ing tembung liyané, samubarang bisa entuk bebal.
Alternatif-variasi ijo iki mbutuhake wektu sethithik, nanging yen sampeyan nganti tantangan, alternatif-alternatif lingkungan sing aman iki ora mung luwih apik kanggo lingkungan maneh.
> Sumber:
Tampon lan Asbes, Dioxin lan Racun Kejut Toksik; FDA, CDRH.