Yen sampeyan duwe diabetes tipe 2, sampeyan kudu ngerti sampeyan bisa dadi non-diabetes karo mangan panganan nutrisi dhuwur.
Ngontrol gula getih nganggo obatan, nalika terus mangan diet sing nyebabake, bisa dadi formula kanggo bilai. Wong karo diabetes tipe 2 wis nambah insulin, sing ora tetep karo obat sing ngurangi glukosa getih.
Kahanan metabolisme iki ora mung ningkatake serangan jantung, nanging uga ningkatake kematian akibat kanker. Akeh wong sing ora ngerti yen diabetes tipe 2 biasane bisa dibatalake lan bisa ditindakake, lan kepriye pentinge.
Sajrone wektu, tingkat glukosa getih dhuwur bisa nyebabake komplikasi kronis diabetes, sing bisa nyebabake mata, ginjel, saraf, lan jantung. Diabetes lan respon insulin munggah pangkat uga digandhengake kanthi risiko ningkatake kanker tartamtu.
A review data saka sawetara panliten nemokake yen pasien diabetes kira-kira 30 persen luwih seneng ngembangake kanker kolorektal, 20 persen luwih seneng ngembangake kanker payudara, lan 80 persen luwih cenderung ngalami kanker pankreas.
Efek Insulin
Sebagéyan ilmuwan mikir yèn diabetes ningkataké pati kanker liwat tingkat insulin sing dhuwur lan uga migunakaké obat insulin utawa diabetes sing ngetokake sekresi insulin.
Nalika sampeyan menehi wong diabetes tipe 2, sing wis nandhang sangsara akibat efek saka insulin sing berlebihan kanggo taun, luwih akeh insulin kanggo ngiringan gula mudhun, utawa obat-obatan sing nglakoni, sampeyan nggawe masalah liyane.
Insulin nambah nafsu makan lan bisa nimbulake gain bobot sing signifikan, nggawe pasien luwih diabetes.
Biasane, wektu entek, kondhisi sing luwih gedhe lan mbutuhake obat sing luwih akeh ngarah marang resiko kanker sing luwih gedhe. Insulin minangka hormon sing ningkatake wutah, lan sing luwih gedhe bisa langsung ningkatake tumor kanthi ngiket menyang reseptor kanggo faktor pertumbuhan insulin, utawa IGF-1.
Cara Diet Salah Mimpin kanggo Penyakit
Malah ing wong sing ora duwe diabetes, diet gula ing dhuwur lan glepung putih ningkatake risiko kanker amarga pengaruhe marang glukosa getih lan respon insulin. Ana akeh bukti sing ndhukung paparan kronis kanggo diet sugih karbohidrat sing ditrapake bisa tumindak langsung kanggo ningkatake kanker.
Wong sing ora duwe diabetes sing tingkat glukosa ningkatake amarga diet glukosa sing dhuwur uga ana ing kanker kolorektal sing luwih dhuwur. Pangan, kayata gula lan produk sing digawe nganggo glepung putih ngasilake lonjakan bebuwang ing glukosa getih lan akibate nyebabake produksi insulin sing luwih dhuwur. Diet sing nyakup akeh jinis panganan glikemik dhuwur (GL) iki nambah risiko kanker. Analisis meta akeh panaliten nemokake kena kena risik 26 persen ing kanker kolorektal ing wong sing ngonsumsi panganan glisemik sing paling dhuwur ing diet.
Supaya manawa sampeyan duwe diabetes utawa ora, siji bab sing jelas: Cara paling apik kanggo nyegah utawa ngilangi diabetes tipe 2 (uga umur sing paling dhuwur ing diabetes tipe 1) uga diet paling apik kanggo panambangan kanker.
Gaya-gaya diet Nutrisi ditrapake kanthi khusus kanggo ngobati diabetes, ngurangi tekanan darah tinggi lan nglindhungi kanker. Kanggo sing nyenengake kanggo ngreksa kesehatane, kasebut minangka pendekatan sing bisa ditrapake kanggo pemulihan penyakit.
Nutrisi Diet
Gaya diet sing dianjurake iki dirancang kanthi nutrisi dhuwur kanggo kalori rasio. A diet unggul kalebu sayuran ijo lan non-pati sing cukup, kacang buncis, kacang mentah lan wiji, lan sawetara woh seger. Kaya-kaya, pola diet sugih sing kaya mengkono wis ditampilake kanthi efektif nguripake diabetes tipe 2 lan nalisir tekanan getih nalika nyebabake risiko kanker.
Tingkat micronutrien sing ditemtokake kanthi ngatasi kacepetan selular bahan bakar, ngurangi lemak awak, lan ngobati awak saka njero, nyebabake pembalikan penyakit sing dramatis.
Ora mung aku wis ngelingake manfaat iki karo ewu wong ing saindhenging karirku, nanging asil wis didokumentasikan lan kacarita ing jurnal medis.
Hasil nuduhake pola diet Nutritarian bisa ngatasi diabetes tipe 2 ing 90 persen pasien. Pendekatan iki luwih efektif lan luwih aman tinimbang nggunakake obat. A diet Nutrisi nemu asil paling apik kanggo mundhut bobot permanen, tekanan darah ngedhunake lan ngurangi kolesterol uga lan wong-wong ing Amerika butuh luwih saiki.
Hubungi dokter
Aja kurang ngapusi carane kuat karya iki. Yen sampeyan ngonsumsi obat kanggo diabetes utawa tekanan darah tinggi, sampeyan kudu ngobrol karo dokter sadurunge miwiti program iki amarga sampeyan bakal nemokake obat-obatan sampeyan perlu tapered lan sing paling larang mbatalake.
Sing luwih cepet wong sing ngalami diabetes tipe 2 mundhut bobot ekstra nyebabake stres ing pankreas, cadangan fungsional luwih saka sel-sel insulin-secreting tetep. Nanging, ora mung babagan mundhut bobot, uga babagan mbanjiri awak karo micronutrients lan fitokimia sing perlu ngobong selular. Paling wong diabetes sawise program iki dadi non-diabetes sadurunge padha ilang kabeh bobot keluwihan.
Tujuan saka informasi iki yaiku supaya wong bisa sinau kanthi luwih apik. Senajan asring, wong kanthi tekanan darah tinggi lan diabetes mikir kudu tetep lara lan ngobati obat-obatan sajrone urip. Padha ora.
Sumber:
Janghorbani M, Dehghani M, Salehi-Marzijarani M. Sistematika review lan meta-analisis terapi insulin lan risiko kanker. Kanker Kanker 2012, 3: 137-146.
Vigneri P, Frasca F, Sciacca L, et al. Diabetes lan kanker. Endocr Relat Cancer 2009, 16: 1103-1123.
Gnagnarella P, Gandini S, La Vecchia C, et al: Indeks glikemik, glikemik, lan risiko kanker: analisis meta. Am J Clin Nutr 2008, 87: 1793-1801.
Fuhrman J, Singer M. Ningkatna Paras Kardiovaskular Kanthi Jenis-Nutrisi-Padat, Gaya-Kaya Makanan Tanduran: Survei Pasien Kanthi Kasus Illustratif. American Journal of Lifestyle Medicine. 1559827615611024. Oktober 15, 2015, kene: 10.1177 / 1559827615611024.
Dunaief DM, Fuhrman J, Dunaief JL, Ying G. Glycemic lan paramèter kardiovaskular ningkat ing Diabetes Tipe 2 kanthi diet drafter nutrisi dhuwur (HND). Open Journal of Preventive Medicine. 2012 Aug; 2 (3): 364-371