Saben Panggunaan Minyak Kelapa

Salah sawijine tren kesehatan sing paling populer ing taun-taun pungkasan, lenga klapa diarani ngurangi energi lan njaga kesehatan saka sirah utawa sikil. Akeh penggemar minyak kelapa sing uga bisa mbantu ngresiki kulit, rambut kriya alus, lan ningkatake kesejahteraan, amarga kandungan lauric dhuwur, asam lemak rantai medium, lan sifat antioksidan.

Nanging nalika bukti sing menehi manfaat kesehatan isih diwatesi, lenga klapa minangka pilihan alami sing murah kanggo akeh kulit, rambut, lan kabutuhan umum lan alternatif sing apik kanggo masak tanpa susu lan vegetarian. Kene sawetara cara sing cerdas kanggo nggunakake bahan multi-tasking saben dina.

Dadi manawa uga ora gawe kesalahan nalika nggunakake lenga klapa supaya ora ana kasalahan umum yen digawé nganggo lenga klapa.

1 -

Kanggo Ngremekake Sunburn
Lenga klapa bisa mbantu nyegarkan sunburns cilik. PeopleImages.com/Digital Vision / Getty Images

Ndadekake sunburn entheng kanthi ngolah gel aloe vera menyang kulit . Sawise wis garing, alon-alon wae ngemot lenga klapa sing diseduh. Nyelehake sheet lawas ing sprei kanggo nyegah noda lenga. Blogger lifestyle Michelle Phan wis nggawe resep srengenge gawe lunas DIY nggunakake lenga klapa.

2 -

Minangka Scrub Gula Exfoliating kanggo Buff Kulit Panjenengan
Jodi Pudge / Getty Images

A scrub gula mbantu ngliwati lan mbusak sel kulit mati lan cenderung dadi luwih lembut tinimbang uyah. Kanggo gobangan sederhana, nyampur gula lan lenga klapa sing samesthine, gosok kulit kanthi campuran (nyegah kulit alus). Wellness Mama uga duwe resep gosok gula karo variasi kayata gosok gula coklat vanila.

Pilihan liyane kalebu resep klapa klapa klapa lan lemon ing Mind Body Green lan resep kue kelapa exfoliating kopi sing menarik ing blog wong Free (mung sing ati-ati ora kanggo ngumbah kopi lemah ing sink amarga bisa mbungkus saluran).

3 -

Minangka Diy Massage Oil kanggo Soothe Lelah lan Otot Sakit
Gunakake minangka minyak pijet. Portra Images / Digital Vision / Getty Images

Kanggo lenga pijet sing gampang, ngaso lenga klapa ing antarane tangan. Senadyan lenga pijet paling cair, panas tangan bakal nyawiji lenga klapa.

4 -

Kanggo mbantu nyegah regangan regane
Lenga klapa bisa mbantu njaga kulit lembab. Bellurget Jean Louis / Stockbyte / Getty Images

Ana akeh alasane babagan babagan ngembangake (kalebu genetika), nanging tetep kulit lembab, lembab, lan alus bisa mbantu.

5 -

Kanggo Bug Bug lan Kulit Gatal
Lenga klapa bisa mbantu goncang gatal. Lea Paterson / Pustaka Foto Ilmu / Getty Images

Nalika ditrapake langsung menyang cokotan bug cilik utawa ora ana liyane, kulit klapa bisa mbantu sensasi garang. Sawetara wong uga sumpah nganggo cuka apel apel kanggo mungkasi gatel kasebut .

6 -

Kanggo nyegah Nosebleeds
Lenga klapa kadhangkala diiseni nang njero nostrils. Iloveimages / Cultura / Getty Images

Kaseimbangan hawa lan alergi yaiku salah sawijining penyebab nosebleed. Kanggo tetep membran hidung sing dihidrasi, humidifier bisa njaga hawa sing lembab. Ngaplikake lapisan tipis saka lenga moisturizing kaya lenga klapa menyang njero irung uga bisa mbantu. Dab alon-alon kanthi driji ing njerone irung.

7 -

Ing Masak-gratis Cooking
Lenga klapa ndadekake kerak, keripik bebas susu. Breanna Peterson Photography / Moment / Getty Images

Minyak klapa bisa digunakake ing akeh resep-resep tanpa susu minangka pengganti mentega. Iku nggawe kerak gamping lan gedhe liwat popcorn minangka alternatif kanggo butter. Pasar Whole Foods duwe sawetara gagasan babagan masak karo lenga klapa. Resep-resep resep-resep liyane yaiku 101 Resep Cookies Sehat Cook, Granola Maple Granola, lan Gluten-Free Dewi "Dark Chocolate Brownies.

8 -

Ing Vegan Cooking
Lenga klapa bisa digunakake ing akeh resep-resep vegan. Iku alternatif sing apik kanggo buttercream. Gambar Pahlawan / Getty Images

Minyak klapa bisa dikocok dadi tektur sing apik lan digunakake minangka alternatif kanggo buttercream. Uga, digunakake kanggo sauté sayuran lan gawe topping es krim coklat chocolate Thomas Keller (nggunakake coklat vegan) lan drizzle kasebut liwat beku klapa utawa panganan almond.

9 -

Minangka Moisturizer Badan kanggo Kulit Kering
Lenga kelapa minangka bahan umum ing lotion badan DIY. Bambu Productions / Bank Image / Getty Images

Dikenal minangka hidrating, lenga klapa kadhang digunakake minangka pelembab awak. Gamelan kasebut liwat elbows lan wilayah liyane ngendi kulit atos. Sampeyan bisa nggunakake langsung metu saka jar (nyoba nglamar jumlah ukuran seprapat sawise sampeyan mlaku metu saka padusan), Nanging sawetara wong nemu lenga klapa ing dhewe banget greasy utawa waxy lan seneng kanggo nyampur karo bahan liyane (siji bagéan lenga klapa lan siji bagéan gel aloe vera minangka kombinasi populer).

10 -

Minangka Sabuk Tangan Cair
Gunakake ing Sabun tangan Cairan DIY. Veronique Beranger / Bank Gambar / Getty Images

Yen sampeyan duwe bar sinetron sing ora dienggo, PopSugar duwe resep sing gampang, telung bahan kanggo sabun tangan minyak kelapa cair. Minyak klapa nambahake moisturizer ekstra. Yen sampeyan nambah lenga penting, digunakake kanthi apik banget.

11 -

Minangka Krim Tangan kanggo Garing, Chapped Tangan
Gunakake kanggo moisturize tangan. Dorling Kindersley / Getty Images

Kanggo kulit garing sing bisa nyebabake ngumbah tangan lan ora asor, nyoba nyampurake lenga klapa siji lan kripik limang lotion utawa lotion ing mangkuk nganti campuran alus lan krim. Priksa manawa sampeyan ndeleng dhokter, yen ana retakan, abuh, ngukur, utawa gejala liyane.

12 -

Minangka Scrub Salt
Scrub uyah minyak kelapa. Symphonie / The Image Bank / Getty Images

Gosokan uyah bisa mbantu ngurai kulit sing angel. Iki resep klub uyah klapa dening Wonky Indah ing situs web Frugal Girls ngundang nyampur uyah lan minyak kelapa kanthi rasio 2: 1.

13 -

Minangka Butter Luscious Body
Mentega mecah. Amanda Rohde / E + / Getty Images

Kanggo butter awak sing prasaja, nyelehake siji tuwung lenga klapa menyang mangkuk lan nyampur karo whisk kabel (blender cenderung kanggo nyawiji lenga klapa, dadi konsistensi tipis). Sendok campuran kasebut ing wadhah utawa jar.

14 -

Minangka Pembersih Wulu
Lenga klapa bisa digunakake minangka pembersih wajah. Sofie Delauw / Cultura / Getty Images

Nyelehake lenga klapa sing ukurane dosis ing tangan sampeyan lan sungkemake ing rai ing gerakan circular lembut, menehi pijet nalika sampeyan lunga. Gunakake pad katun kanggo mbusak lenga klapa sing surem, ngresiki lenga klapa sing sithik kanthi banyu panas. Priksa manawa kanggo nindakake test tembelan ing kulit sensitif utawa rawan jerawat. Kanggo ngresiki dobel, sesambungan karo pembersih favorit kanggo mbusak residhine.

15 -

Minangka Remover Remover
Gunakake kanggo mbusak dandanan mata sing tahan banyu. Laflor / E + / Getty Images

Lenga klapa bisa mbantu ngilangi lan alon-alon mbusak dandanan mata sing tahan banyu. Sijine siji sendok teh minyak kelapa ing antarane driji kanggo nylametake. Pijet lenga klapa menyang kulit, lan nggawe bunderan cilik ing area mripat karo bolongan katun utawa pad. Ngilangke apa wae keluwihan lan mbilas kanthi banyu panas. Aja lenga klapa ing mripatmu.

16 -

Minangka Mask Wajah
Cultura RM / Brigitte Sporrer / Cultura / Getty Images

Paling apik kanggo kulit garing, lenga klapa mingguan lan topeng madu bisa mbantu supaya kulit dadi garing lan alus. Gawe topeng sing prasaja kanthi nyampur sendok teh madu lan siji sendok teh minyak kelapa ing sajian cilik utawa mangkok. Nyebar campuran ing pasuryan, nyegah area mripat. Ninggalake sak dina kanggo 15 menit, ngilangke kanthi pad kapas, lan alon-alon mbilas nganggo banyu anget.

17 -

Minangka Highlighter kanggo Alam Glow
Malah model J. Crew nggunakake highlighter kanggo cemlorot. PeopleImages.com/Digital Vision / Getty Images

Kanggo kulit sing enom, wenehi lenga klapa cilik ing alis, ing ndhuwur pipi, lan ing busur cupid (ing ndhuwur ndhuwur lambe ndhuwur). Aplikasi kasebut banget sparingly utawa bakal nggawe kulit katon lengo. Tambah eyeshadow emas cahya menyang lenga klapa kanggo cahya sing ireng. Situs Katrangan Ora Ana liyane nyaranake eyeshadow Mineral INIKA ing Lightening kanggo sinambung tambah.

18 -

Minangka Lip Balm kanggo Nourish Bibir Kering utawa Chapped
Lenga klapa minangka lip balm. Philippe Regard / The Image Bank / Getty Images

Nglumpukake lambe karo bibir minyak lenga klapa. Gunakake tengen metu saka jar, dabbing ing lambé chapped. Uga coba lip balm DIY kanthi gampang dening Daily Mom, digawe saka lilin, minyak klapa, minyak E, lan madu.

19 -

Kanggo Kulit Soften ing Kaki
Scrub sikil nggunakake lenga klapa bisa ngresiki kulit angel. Image Source RF / Zero Creatives / Getty Images

Kanggo ngobati perawatan sewengi, copot sikil lan banjur wenehi lenga klapa kanggo kulit sing angel ing sikil. Minyak kelapa bisa noda lembaran, dadi manawa kanggo nyelehake sepatu sikil kandel sing lawas sawise nggunakake lenga kanggo nyegah lenga saka njupuk ing sheet. Kanggo exfoliator sing bisa digunakake ing kabeh sikil, nyampur siji tuwung gula lan 1/4 cangkir saka lenga klapa. Digabungake kanthi saksama banjur pijet menyang sikil lan ngidini aksi sing kasar kanggo nggoleki kulit sing angel.

20 -

Minangka Krim cukur
Lenga klapa kanggo kulit alus sing alus. Cathy Wong

Sawetara wong supata nganggo lenga klapa minangka krim cukur kanggo kulit garing, ngendika menawa godhong kulit kuwi alus. Bisa direndhep lan diaplikake langsung menyang kulit. Senajan lenga klapa iku padhet, bakal mulai nyawiji karo kulit. Gunakake sparingly-kira-kira siji sendok teh minyak kelapa saben sikil bakal nglakoni trick. Mesthi kanggo ngumbah tangan sawise ngolah lenga klapa menyang kulit sampeyan, sampeyan ora bakal bisa nyekel genggeman ing cukur.

Yen luwih seneng konsistensi krim kaya, nyoba nggunakake blender padhasan utawa kecemplung kanggo mecut lenga klapa utawa nyoba resep krim cukur gawean kaya resep krim cukur minyak kelapa saka Hello Natural.

21 -

Minangka Scrub Lip
Lenga klapa bisa digunakake ing glepung lip. Stockbyte / Getty Images

Resik lambe sing garing, flaky karo gula abang, lenga klapa lan resep bibir madu saka Honestly WTF.

22 -

Minangka Undereye Cream
Lenga klapa minangka krim undereye. PhotoAlto / Frederic Cirou / PhotoAlto Badan Koleksi RF / Getty Images

Kulit ana ing sangisore mripate, dadi rawan karo garis sing apik. Kanggo krim mripat hidrating DIY, nyoba ngolah lenga klapa ing ngisor mripat. Aplikasi kasebut banget sparingly lan supaya njupuk ing mata.

23 -

Kanggo Gamelan Frizzy utawa Flyaway Hair
Minyak klapa cilik bisa mbantu nancepake rambute. Ryuichi Sato / Taxi Japan / Getty Images

Kanggo nampilake rambute flyaway utawa frizzy lan nambahake sawetara sing kawentar, sungkemake lenga klapa cilik ing antarane driji kanggo ngetokake. Gamelan kasebut ing ngisor sawetara inci saka rambute lan uga nggunakake kanggo tame stray flyaway rambut. Aja nggunakake akeh utawa bakal nggawe rambut katon lemu lan greasy.

24 -

Minangka Kondensasi Rambut
Gunakake kanggo kondisi rambut (sadurunge sampo lan mbilas). Peter Cade / Bank Gambar / Getty Images

Kanggo kondhisi hydrating, coba nyampur karo rong lenga klapa lan siji lenga jojoba. Gunakake rambute kanthi cepet, ngijini kanggo njagong sajrone pirang-pirang menit banjur mbilas nganggo banyu anget. Shampoo minangka normal.

25 -

Minangka Perawatan Rambut Cilik
A perawatan rambut kahanan jero. Smith Collection / The Image Bank / Getty Images

Tambahake shine kanggo rambut nganggo perawatan rambut mingguan. Gamelan sing cilik-cilik menyang ujung rambute (mlaku nganggo driji sampeyan kanggo nyebarake) banjur nutupi tutup tutup paling sethithik 30 menit. Sampeyan bisa katahan ing sewengi, nanging manawa kanggo nutupi bantal nganggo handuk lawas. Cuci karo banyu panas lan banjur sampo biasa. Michelle Phan uga nduweni resep kanggo topeng rambut kanggo rambut garing, rusak.

26 -

Kanggo Soften Cuticles
Minyak klapa kadhangkala dipigunakaké kanggo nglerut krikil. Gianni Diliberto / Bank Gambar / Getty Images

Bubarake lenga klapa menyang ranjang kuku lan kancing. Kanggo perawatan sing luwih intensif, wenehi klapa lenga ing kuku sadurunge amben lan dilap ing sarung tangan kanggo nyegah transfer lenga menyang lembaran amben.