Stop Smoking Aids

Nggunakake Stop Smoking Aids Kanggo Dadi Non-Smoker Sukses

Stop smoking aids bisa mbantu sampeyan dadi non-smoker sing sukses, utamane yen sampeyan wis nyoba nggoleki wektu lan wektu maneh lan ora sukses. Yen ngetokake "turki kadhemen" adoh banget banget kanggo rasa sampeyan, goleki sawetara pengawal udud sing paling populer ing pasar saiki:

1 -

Varenicline Tartrate (Chantix)
Chantix. Foto © Flickr user Khalanine

Varenicline tartrate, dipasarake minangka Chantix, minangka Food and Drug Administration (FDA) obat sing wis disetujui sing wis mbantu ribuan wong metu ngrokok. Sampeyan mung kasedhiya kanthi resèp lan minangka obat kaping pindho kanggo dilabeli minangka obat sing spesifik kanggo mandhek. Babagan gedhe babagan Chantix iku, sampeyan bisa miwiti njupuk minggu sadurunge tanggal mandhek. Iki ngidini sampeyan pilihan kanggo terus ngepil nalika tamba di bangun ing awak. Iki tegese, kanthi wolung dina, kudu ngeculake luwih gampang. Akeh wong sing nemoni titik larang regane. Kanggo informasi luwih lengkap babagan Chantix, maca:

Liyane

2 -

Bupropion (Zyban)
Zyban. Foto © Flickr user MU-348538

Bupropion, uga dikenal minangka Zyban lan Wellbutrin, minangka obat sing pisanan digunakake kanggo ngobati depresi. Nang endi wae garis, Nanging, ditemokake yen Zyban uga mbantu ngurangi ngidam sing ana hubungane karo nikotin. Saiki, iki minangka obat resep populer sing umum digunakake kanggo pertempuran ngidam.

3 -

Nicotine Replacement Therapy
Nicotine Patch. Foto © Flickr user joditbobo

Kasedhiya ing pirang-pirang kasus liwat counter, therapy panggantos nikotin muncul ing pirang-pirang formulir, kalebu semprotan ilal, lozenges, permen karet lan tembelan trans-dermal.

4 -

Rokok Elektronik
E-Cigarettes. Foto duweni saka Flickr.com, panganggo Koleksi Foto

Senadyan juri isih metu babagan efek kesehatan long-term saka rokok elektronik (e-rokok), akeh sing ngandhani yen iki minangka alternatif sing aman kanggo ngombe hasil nyata lan uga bisa mbantu sampeyan ngeculake rokok. Nanging, para ilmuwan lan FDA aran keamanan sing isih ana ing pitakonan. Sadurunge mutusake kanggo nyoba, sinau luwih lengkap babagan loro-lorone crita, banjur gawe keputusan sing bener.

5 -

Pengobatan Alternatif
Akupunktur. Foto © Flickr user SuperFantastic

Terapi alternatif kayata hipnosis lan akupunktur tetep rada kontroversial, nanging alon-alon ngobong minangka terapi adjunct kanggo obat mainstream. Hipnotis nggunakake daya saran kanggo memicu awak dadi penyembuhan. Iki digunakake kanggo ngganti tindak tanduk, reaksi lan kabiasaan sing bisa nyebabake kesehatan individu.

Ing cessation udud, akupunktur nggunakake jarum tipis rambut sing alon-alon diselehake menyang titik tartamtu saka kuping kang tetep ing panggonan kanggo babagan 20 menit. Digunakna kanggo ngrasakake rasa nyeri, sing uga dianggep mbantu wong nglakoni udud.