Pendekatan pengobatan sing bener bisa mbantu ngrasakake maneh
Testosteron minangka hormon kritis ing awak. "Ing manungsa, panginten kanggo ngatur libido, massa tulang, distribusi lemak, massa otot lan kekuwatan, lan produksi sel darah merah lan sperma," ujare Institut Kesehatan Nasional (NIH). Salajengipun, testosteron gadhah tanggel jawab dhateng swara ingkang lebet ing pria, rambut rai, nambah swasana, lan mbiyantu kognisi.
Iku utamane diprodhuksi dening testis, nanging jumlah cilik digawe ing kelenjar adrenal uga.
Yen sampeyan lagi kuwatir babagan testosteron sing kurang (uga dikenal minangka "hypogonadism," utawa sing luwih umum "low-T") ngerti yen alami kanggo tingkat ngurangi kanthi umur. Tingkat testosteron cenderung nggayuh puncak nalika diwasa awal lan wiwit nempuh nalika wong 40-an nganti kira-kira siji nganti rong persen saben taun. Tambahan, Urology Care Foundation nglaporake statistik ing ngisor iki:
- Iku normal kanggo tingkat testosteron wong kanggo ngurangi karo umur.
- 3 saka 10 wong bakal ngalami tingkat testosteron sing kurang ing taun 70-an lan 80-an.
- 2 saka 10 wong bakal tingkat testosteron kurang ing umur 60.
- Sawetara wong nemokaké tingkat testosteron sing luwih murah sadurungé urip amarga kahanan kaya penyakit , trauma, stres, lan liya-liyane.
Nalika tingkat testosteron kurang, individu bisa ngetokake sawetara masalah. Kanggo didiagnosis karo low-T, Harvard Health Publishing nemtokake yen ing akeh kasus, "wong kudu tingkat testosteron sing kurang ing getih (tingkat kurang saka 300 ng / dl)," lan kudu nampilake pirang-pirang gejala.
Wiwit testosteron sing kurang bisa nyebabake akeh aspek kesehatan manungsa, penting banget kanggo mangerteni pratandha lan gejala kasebut.
Fatigue
Keletihan sing duweni testosteron sing rada abot, lan tingkat energi sing mudhun uga bisa nyandhang lara. Sejatine, sawetara ahli kesehatan percaya menawa ana hubungane antara diagnosis sindrom lemes kronis ing wong lan testosteron sing kurang.
Depresi lan Perubahan Mood
A panaliten 2012 nemokake korélasi antara tingkat testosteron lan depresi ing golongan wong tuwa. Panalitiyan kasebut uga nyatakake hubungan antarane hormon kasebut lan ningkatake rasa kuatir, keremitan, owah-owahan swasana ati, nervousness, lan rasa kesejahteraan sakabèhé. Nanging riset luwih perlu kanggo nemtokake cara kurang-T nyebabake utawa nyumbang kanggo depresi utawa aspek kesehatan mental liyane.
Mundhut Massa Tebu lan Lemak Awake Luwih
Testosteron mbantu mbangun otot lan kelangan lemak, lan tingkat hormon sing kurang bisa nyumbang kanggo mundhake massa otot lan akumulasi lemak awak, utamane ing weteng. Nanging miturut review intensif ing testosteron, sanajan massa otot kena pengaruh, T-rendah ora bisa nyebabake kekuatan utawa fungsi otot.
Dysfunction lan Libido Kurang
Tingkat testosteron sing cukup kanggo ereksi. Ing pamrih, testosteron mbantu ngrangsang produksi nitrit oksida (NO) -a molekul sing, liwat reaksi kimia, ngatasi otot sing halus, mbebayani pembuluh darah, lan ngidinake aliran getih menyang penis. Low-T mung salah siji saka akeh alasan bisa disfungsi ereksi .
Kajaba iku, dorongan seksual wong bakal mudhun kanthi umur.
Nanging amarga testosteron minangka hormon seks lanang utami, libido mundhut sing signifikan utawa tiba-tiba bisa dadi tandha yen wektu kanggo njaluk tingkat testosteron sing dievaluasi dening dokter.
Turu ora owah
Yen sampeyan lagi mlaku-mlaku karo turu sing ora duwe masalah kaya insomnia, awake ing wayah wengi, utawa sing liya, panaliten 2014 nuduhake yen testosteron kurang bisa nyebabake kualitas sakabèhé saka slametan ing wayah wengi.
Sing nyekel? Hubungan antara testosteron lan turu katon minangka dalanan loro-lorone. Bentenipun, panaliten nedahaken bilih kurang tidur uga bisa nyuda tingkat testosteron.
Bone Loss
Testosteron bisa nimbulaké kesehatan tulang, saéngga tingkat sing nyuda bisa nimbulaké osteoporosis ing manungsa.
Mulane, ngramut tingkat optimal hormon bisa penting kanggo njaga kerentanan tulang ing wong tuwa.
Anemia
Awit testosteron mbiyantu awak bisa ngasilake sel getih abang, jumlah sing ora cukup bisa nyebabake anemia- a kondisi ing ngendi sampeyan ora duwe jumlah sel darah merah sing perlu kanggo ngeterake oksigen ing awak. Plus, anemia bisa nyebabake lemes lan kelemahane.
Nanging, kabar apik yen T-kurang bisa ditangani kanthi cara sing beda-beda. Contone, Harvard Health Publishing nyatakake, "Malah yen tingkat sampeyan kurang lan sampeyan duwe gejala, terapi ora mesthi wae tindakan pertama. Yen dhokter bisa ngenali sumber kanggo tingkat nyusup-umpamane, gain bobot utawa obat-obatan tartamtu-dhewek bisa ngatasi masalah kasebut. "
Pilihan perawatan
Pancen, efek testosteron sing kurang bisa nyebabake urip saben dina. Lan sanajan sampeyan ora bisa ngontrol penurunan alam, ana uga sing bisa kanggo ngatasi gejala.
Kaya kasebut ing ngisor iki, obat-obatan utawa kahanan kesehatan sing kronis uga bisa nyebabake tingkat testosteron, supaya perawatan bisa mbentuk kombinasi gaya urip, intervensi medis, utawa testosteron . Yen panyedhiya kesehatan ngrasa terapi penggantian testosteron cocok kanggo sampeyan, ana pirang-pirang cara kanggo ngatur hormon kasebut, kalebu patch, gel, tablet lisan, injeksi, lan pelet sing ditanem ing kulit.
Sadurunge miwiti perawatan, penting kanggo ngrembug faktor risiko sing nggawe sampeyan ora layak karo dokter. Faktor risiko bisa nyakup riwayat kanker prostat, penanda prostat, masalah jantung, utawa kondisi liyane .
Tembung Saka
Kadhangkala topik testosteron sing kurang bisa dadi angel utawa isin kanggo ngobati karo dokter. Nanging, yen sampeyan duwe pratandha lan gejala sing ora bisa dijlentrehake ing urip sampeyan, guneman karo panyedhiya kesehatan babagan pilihan sampeyan. Sampeyan bisa nemokake yen testosteron kurang minangka pemain utama ing ngapa sampeyan ora sehat, lan perawatan sing bener bisa mbantu sampeyan golek pitulungan.
> Sumber:
> Amore M, Innamorati M, Costi S, Sher L, Girardi P, Pompili M. Kekurangan Androgen, Depresi, lan Suplemen Testosteron ing Aging Men. Jurnal Endokrinologi Internasional. 2012 Jun 7; 2012. doi: 10.1155 / 2012/280724
> Huo S, Scialli AR, McGarvey S, et al. Perawatan Wong kanggo "Testosteron Kurang": A Review Sistematis. PLOS One. 2016 Sep 21; 11 (9). doi: 10.1371 / journal.pone.0162480
> Institut Kesehatan Nasional. Pangertosan Cara Testosteron Ndadekake Wong.
> Wittert G. Hubungan antara kelainan turu lan testosteron ing manungsa. Asian Journal of Andrology. 2014 Mar-Apr; 16 (2): 262-265 . doi: 10.4103 / 1008-682X.122586
> Urology Care Foundation. Apa Low Testosteron (Hypogonadism)?