Tekanan getih normal ditetepake kurang saka 120/80. American Heart Association ngarevisi pedoman babagan apa tekanan tekanan darah sing optimal, lan nalika tekanan getih dianggep dhuwur banget, utawa kurang. Jangkoan anyar iki nggambarake owah-owahan saka pedoman sadurungé, sing diklasifikasèkaké tekanan nganti kalebu 120/80 minangka normal.
Tekanan getih sistolik ditrapake luwih akeh tinimbang 50 taun utawa luwih, amarga angka iki cenderung mundhak nalika umur wong amarga ngurangi elastisitas arteri, mbentuk plak ing arteri taun-taun, lan risikonya penyakit kardiovaskular ing kelompok umur lawas.
Kenapa Tekanan Darah Penting
Hipertensi, utawa tekanan darah tinggi, bisa mbebayani lan nambah risiko stroke , serangan jantung, gagal jantung, lan penyakit ginjel.
Kanthi ngedhunake tekanan getih ing pasien hipertensia, organ penting kayata otak, jantung, lan ginjal, dilindhungi saka karusakan. Nambani hipertensi bisa entuk pengirangan dramatis ing kabeh kondisi kasebut, lan minangka bagean penting kanggo njaga kesehatan sakabèhé.
Bacaan
Tekanan getih meksa dumadi saka rong nomer: tekanan systolic (nomer ndhuwur) ngukur meksa ing arteri sak denyutan jantung; tekanan diastolik (nomer ngisor) ngukur meksa ing arteri ing interval antarane denyut jantung, utawa nalika lagi ngaso.
Sistem Panggung
Sistem sing digunakake kanggo nyandak tekanan getih dhuwur adhedhasar angka, loro sistolik lan diastolik , sing ditemokake ing tekanan darah:
- Nomer sistolik , sing ngukur tekanan getih nalika jantung ngompa getih, katon ing ndhuwur.
- Nomer diastolik , pangukuran tekanan getih nalika jantung dumunung ing antarane ngalahake, katon ing ngisor.
Tekanan getih duwe loro tahap: Tahap I lan Tahap II . Bacaan meksa getih bisa uga diterangake minangka prehypertension utawa krisis hipertensi.
Tekanan getih ora normal
Nalika 120/80 digunakna kanggo dianggep normal, pedoman American Heart Association nemtokake telung tingkat saka angka tekanan darah abnormal.
- 120-139 / 80-89 saiki dianggep minangka "prehypertension" (utawa "Tekanan Hemat Aling Dhuwur"), lan dokter nonton tekanan getih ing sawetara iki kanthi luwih teliti tinimbang ing jaman kepungkur.
- 140/90 minangka tugelan kanggo Hipertensi Stage 1 . Tahap 1 Hipertensi bisa utawa ora bisa diobati karo obat, gumantung saka gaya urip lan faktor risiko liyane.
- Tekanan systolic luwih saka 160 , utawa tekanan diastolik luwih saka 100 , pasien diklasifikasikake ngalami Hipertensi Stage 2, kondisi serius sing njamin perawatan medis langsung