Suplemen L-Arginine Ngaku nduweni Efek Tekanan Darah Bermanfaat
Minangka pasar tambahan ing donya terus berkembang lan nyampur karo kultur obat jamu lan obat alami, prodhuk tambah akeh sing dipasarke kanggo wong kanthi tekanan getih dhuwur . L-arginine minangka tambahan sing kasedhiya ing akeh toko lan toko online sing ngaku duwe efek tekanan darah sing bermanfaat.
Kenapa L-Arginine Tuwuh ing Popularitas?
Sawise produk sing relatif arang, suplemen l-arginine wis berkembang ing popularitas amarga upaya marketing sukses rantai pangan kesehatan lan pers populer.
Perusahaan-perusahaan sing ngasilake suplemen kasebut ngeklaim efek sing migunani wiwit saka ketahanan otot sing luwih dhuwur kanggo ngurangi tekanan getih.
Apa L-Arginine?
Ing lumahing, klaim kasebut bisa dipahami. L-arginine (uga dikenal minangka arginine mung) yaiku asam amino sing digunakake kanggo ngasilake oksida nitrat kimia, vasodilator kuat. Nitrik oksida nduweni peran gedhe ing ngatur nada pembuluh getih. Oksida nitrat luwih nyebabake pembuluh getih kanggo ngendhokke lan dilate, sing nyebabake tekanan getih. A kurang saka oksida nitrat bisa nyebabake pembuluh getih tegang lan nyebabake masalah kaya tekanan darah tinggi, disfungsi ereksi , lan noda ginjel sing ora karu.
Studi babagan nitrit oxide wis nuduhaké pranala langsung marang macem-macem prosès ing awak sing ngandut arginine. A lack of arginine ing salah siji saka akeh titik bisa nyebabake nyuda jumlah oksida nitrat sing ana ing awak. Amarga arginine cenderung kurang cepet, lan amarga iku zat non-beracun sing gampang dieksplorasi dening awak yen ana akeh banget, nambah tingkat arginine kaya cara sing gampang kanggo nyegah masalah sing ana hubungane karo tingkat nitrit oksida sing rendah .
Studies Show L-Arginine Lowers Blood Pressure in Animals
Studi sing ditindakake ing kéwan wis nuduhaké sawetara suplemen arginine mbebayani kanggo ngurangi tekanan getih, lan studi kasebut uga kasebut "bukti" sing tambahan arginine minangka perawatan "alami" kanggo tekanan getih dhuwur.
Nanging, wigati dicathet yen studi iki rampung ing jinis-jinis spesies sing spesifik lan ing ngendi saben input dietary liyane dikontrol. Panlitèn tumrap pangaruh arginine bener-bener ora dirancang kanggo nguji kemampuan kanggo nimbulaké tekanan getih, nanging uga kanggo nguji fungsi sistem kimia lan selular tartamtu kanthi rinci.
Ora Ana Bukti L-Arginine Kurangi Tekanan Darah ing Manungsa
Ora ana bukti yen suplemen arginine duweni efek sing bermanfaat babagan tekanan getih ing manungsa. Ing kasunyatan, kasedhiya yen njupuk tambahan arginine ora nduweni efek apa-apa. Iki amarga arginine ingested kanthi lisan kudu ngliwati saluran pencernaan, sing ora cara sing efisien utawa bermanfaat kanggo njaluk menyang panggonan sing bakal nyebabake sintesis oksida nitrat. Salajengipun, kabutuhan suplementasi punika asring dipunanggep wiwit, minangka asam amino, arginine minangka bagéan saking protein kewan lan tanduran ingkang wonten ing diet ingkang saimbang.
Kajaba bukti-bukti sing nunjukake keuntungan sing ditetepake, bakal luwih efektif kanggo nglampahi jumlah dhuwit sing padha ing woh-wohan lan sayuran, sing nduwe pengaruh sing jelas lan tetep ing kesehatan sakabèhé.
Sumber:
Watanabe M, Ishikawa Y, Campbell W, Okada H. Pengukuran arginine karboksipeptida ngasilake plasma diwasa. Immune Microbiol. 1998; 42 (5): 393-7.
Pengaktifan neurohormonal ing perawatan gagal jantung kongestif: basis kanggo pangobatan anyar? Kardiologi. 1998 Jul; 90 (1): 1-7. Deleng.
Altun ZS, Uysal S, Guner G, Yilmaz O, Posaci C. Efek suplemen L-arginine oral ing tekanan darah lan dimetilakarina asimetris ing tikus preeklampit sing diduweni dening stres. Fungsi Biokim Cell. 2008 Jun 2.