Pengobatan Langsung Tekanan
Tekanan getih iku soko dokter kita tansah ngomong karo kita. Kita sengaja ngerti yen nduwe tekanan darah rendah ora apik lan sing nduwe tekanan darah tinggi luwih elek. Nanging, ngluwihi, hows lan whys tekanan darah bisa mbingungake kanggo paling wong, utamané babagan bab apa ngandika babagan kesehatan jangka panjang kita.
Pengertian Tekanan Darah
Tekanan getih mung ngukur kekuatan getih sing nulari tembok pembuluh getih kita.
Nalika tekanan getih dhuwur, kita nyebut hipertensi kasebut . Nalika iku kurang, kita waca yen hypotension .
Kekhawatiran babagan hipertensi yaiku tekanan sing ditambahake mbutuhake ati kita bisa nyenengake getih ing awak. Tekanan sing dhuwur iki nyebabake pangembangan aterosklerosis (pengerasan arteri). Komplikasi kalebu penyakit arteri koroner (CAD) , penyakit serebrovaskular, lan penyakit ginjel.
Ngukur Hipertensi
Yen ana sing ngalami tekanan getih, dhokter bakal menehi ciri minangka prehypertension (nuduhake risiko hipertensi), hipertensi tahap 1 (elevasi entheng nganti sedheng), hipertensi tahap 2 (elevasi nganti sedheng), utawa krisis hipertensi ( dianggep darurat).
Dokter bakal nindakake kanthi cara ngukur tekanan getih lan ngukur tekanan sistolik (tekanan sak dhewe jantung) lan tekanan diastolik (tekanan antarane denyut jantung).
Tekanan getih diukur miturut millimeters merkuri, dilambarke kanthi simbol mmHg. Adhedhasar pangukuran kasebut, dhokter bakal nggambarake tekanan getih adhedhasar nilai-nilai sistolik lan diastolik sing kapisah.
Kanggo tekanan getih normal, iki bakal nerangake tekanan systolic ing ngisor 120 mmHg lan tekanan diastolik ing ngisor 80 mmHg.
Contone, nilai systolic saka 110 lan nilai diastolik saka 70 bakal diterangake minangka "110 liwat 70" lan ditulis minangka "110/70 mmHg."
Apa Pementasan Penting
Pementasan hipertensi mbantu ngarahake pengobatan lan prediksi kasil (prognosis).
Hipertensi panggungguhan panggung 1 penting amarga ambang ambegan kanthi kondisi sing diobati kanthi obat. Iku ora kaya prehypertension nalika pasien bakal menehi saran kanggo nyetel gaya urip kanthi olahraga, bobote kurang, lan ngurangi asupan lemak.
Tahap hipertensi kasebut yaiku:
- Prehypertension: 120 kanggo 139 luwih saka 80 kanggo 89 mmHg
- Hipertensi tahap 1: 140 nganti 159 luwih saka 90 nganti 99 mmHg
- Hipertensi 2 tahap: 160 mm utawa luwih dhuwur luwih saka 100 utawa luwih dhuwur mmHg
- Krisis hipertensi: Luwih saka 180 luwih saka 110 mmHg
Kanggo wong 60 lan luwih, angka-angka kasebut bakal diatur kanggo nampung owah-owahan fisiologis alami sing katon kanthi tuwa. Contone, ambane kanggo hipertensi ing tahap 1 bakal diklasifikasikake luwih dhuwur tinimbang 150/90 mmHg.
Gejala Stage 1 Hipertensi
Nalika wong-wong kanthi hipertensi ing tahap 1 asring ngetoke ora ana gejala sing metu, iki ora ngandharake yen ora ana masalah. Minangka penyakit sing progresif, hipertensi bakal luwih gedhe yen nimbulake ora bisa ditangani.
Yen karusakan ana minangka akibat saka perkembangan penyakit, bakal kerep dibatalake.
Nalika hipertensi ing tahap 1 asring "penyakit sing ora katingal", gejala bisa kadhangkala uga, yaiku:
- Sakit kepala
- Turu saka ambegan
- Pening
- Nosebleed
Ora ana gejala sing kudu dianggep normal yen lagi gigih, ambalan, utawa mundhak. Dhiskusi getih sing prasaja yaiku kabeh sing perlu kanggo nggawe diagnosis.
Perawatan saka Hipertensi
Tujuan saka therapy ing penyakit tahap 1 yaiku kanggo ngurangi tekanan getih wong kasebut ing ngisor 140/90 mmHg. Yen wong diabetes utawa duwe penyakit ginjel kronis, target kasebut bakal nyepetake nganti 130/80 mmHg.
Luwih abot, perawatan bakal nglibatake loro obat sing dijupuk saka rong kelas obat, kayata:
- Diuretik tiazide ("pil banyu")
- Inhibitor ACE
- Angiotensin reseptor blockers
- Beta-blockers
- Penyekat saluran kalsium
- Inhibitor Renin
Minangka efektif minangka obat-obatan, pengobatan bakal isih kudu ditindakake supaya sampeyan bisa ngatasi faktor-faktor sing bisa nyebabake hipertensi. Iki bakal kalebu, watesan saka natrium lan lemak jenuh, latihan rutin, moderasi anggapan alkohol, lan sing paling penting mbok menawa, mandheg udud.
Tanpa nggawe owah-owahan iki, kemampuan kanggo ngontrol tekanan getih bisa uga ngrusak, utamane nalika sampeyan tuwa.
> Sumber:
> Gulec, S. "Diagnosis lan perawatan hipertensi ing tahap 1: Pedoman apa sing kudu kita tindakake?" J Am Soc Hyper. 2014; 8 (5): 358. DOI: 10.1016 / j.jash.2014.02.005.