Carane Waras Saka Surgery Luwih cepet
Yen sampeyan duwe operasi, sampeyan bakal kepengin weruh carane sampeyan bisa ndhelikake luwih cepet, bali kanthi cepet, malah bisa bali menyang gym kanthi luwih cepet. Sakabèhé, pulih saka operasi minangka proses langsung ngurut instruksi sing discharge, sing bisa nantang kanggo sawetara wong. Kanggo pasien sing paling surgery, saestu sing gampang. Kanggo wong liya, tamba kanthi cepet mbutuhake usaha lan usaha kanggo ngrawat incision, lan awak minangka sakabehe, sawise operasi.
Kene sawetara pitunjuk sing mbiyantu kanggo dadi sabar sing cepet, gampang lan luwih cepet tinimbang ahli bedah sing diprediksi.
1. Tindakake Instruksi Dokter Panjenengan
Iki koyone kaya ora duwe otak, nanging akeh pasien ngetutake pandhuan sing padha mikir sing migunani lan ora nglirwakake sing ora dikarepake utawa ora dikepengini. Instruksi sing prasaja, kayata ora ana bathi sawise prosedur , bisa uga katon konyol nanging ana uga alasan sing apik banget kanggo wong-wong mau. Yen dokter mung ngomong udan, utawa ora nglangi, utawa ngandhani yen sampeyan ora ngangkat apa-apa luwih abot tinimbang sepuluh kilogram kanggo sawetara minggu pisanan sawise operasi, ana alesan sing apik banget babagan iki.
2. Tetepake Tetepake Panjaluk
Liyane saran sing katon kaya bakal jelas, nanging akeh pasien ora nyimpen kabeh janjian tindakake-munggah. Yen sampeyan rumangsa apik lan tatu kasebut uga bisa ditindakake, janjian bisa katon kaya sing larang regane lan mbuwang wektu.
Boten saged langkung saking kasunyatan. Dokter sampeyan pengin ngerti carane sampeyan aran lan yen incision sampeyan marasake awakmu, nanging bakal looking for tambahan bab sing sampeyan ora bisa. Dokter bedah sampeyan bisa nggoleki barang sing ora bisa dideleng, luwih-luwih yen incision sampeyan ora katon (kaya hysterectomy vagina ).
Dheweke bisa nggarap gawe getih, nyawang pratingkah infeksi , utawa kepenak supaya kondhisi wis dirawat kanthi becik. Sampeyan uga mbutuhake pangaturan pangobatan sampeyan ing minggu sawise surgery.
3. Nyegah Infeksi
Nyegah infeksi iku salah sawijining prasaja sing bisa sampeyan tindakake kanggo entuk hasil banget saka prosedur sampeyan. Ngumbah tangan sadurunge ndhelikake incision sampeyan iku salah sawijining sing paling gampang lan paling penting sing bisa dilakoni sajrone pemulihan sampeyan.
4. Mriksa Senimanmu
Ngelingi sayatan sampeyan ora bisa dadi favorit sampeyan, nanging penting kanggo nggoleki pagawean sampeyan kaping pirang-pirang dina. Saiki ana cara sing ora bisa ditindakake, nanging kanggo mayoritas tata cara, cermin ndadekake bisa ndelok kanthi apik ing situs bedah. Apa sayatan kulitmu jambon utawa abang? Apa ana saluran tatu lan werna apa? Apa jahitan utawa staples utuh? Pitakonan iki penting banget lan looking ing incision kaping pirang-pirang dina bakal mbantu sampeyan nemtokake yen situs bedhah sampeyan terus ngobati utawa yen wis dadi terinfeksi.
5. Ngombe lan mangan kanthi bener
Akeh wong sing ora seneng mangan sakwise operasi .
Padha mual, konstipasi , utawa mung ora luwe. Tetep dihidrasi lan mangan diet sehat sawise surgery bisa ningkatake kesehatan, ngurangi komplikasi umum , lan mbantu sampeyan ngalami efek samping sing ora dikepengini anestesi . Cukup elinga, iku angel marasake awak yen awak ora duwe bahan bakar sing perlu luwih apik.
6. Batuk lan Sneeze kanthi ati-ati
Sapa ngerti yen batuk lan wahing cara sampeyan wis nindakake kabeh urip sampeyan ora cukup apik sawise sawetara operasi? Ternyata yen sampeyan duwe incision abdominal, sampeyan bisa nindakake sawetara gawe piala serius kanggo incision yen sampeyan watuk utawa sneeze cara salah.
Kacilakan anyar ora kuwat lan sneeze kasar bisa nyebabake incision bedhah kanggo mbukak.
Ngemot sayatan, sing tegese ngaplikake tekanan menyang sayatan, penting banget nalika batuk, wahing utawa malah menyang kamar mandi. Sampeyan bisa nindakake iki nganggo tangan, utawa bantal yen sampeyan duwe salah siji toko. Mung elinga yen batuk penting lan sampeyan kudu batuk kerep sawise surgery: batuk mbantu nyegah pneumonia!
7. Care Kanggo Incision Panjenengan Way Tengen
Sampeyan ngerti sampeyan kudu ngumbah tangan sadurunge nutul incision sampeyan, nanging banjur apa? Ngrawat kanggo incision sampeyan ora perlu rumit utawa angel. Pracaya utawa ora, paling pasien nyoba kanggo nggawe incision sing rada resik. Padha arep ngobong incision lan mbusak scabs sing mbentuk, utawa padha pengin nggunakake alkohol utawa peroksida kanggo tetep area kuman. Kajaba ahli bedah panjenengan mbisakake sampeyan nglakoni apa wae, nyiyapake kanthi lembut sabun lan banyu luwih saka cukup.
Sampeyan bisa uga ora cantik, nanging wis normal kanggo nyandhang staples bedhah lan njabut bisa nyebabake incision sampeyan bisa ngobati luwih alon-alon. Nggawe irisan kanggo gawe tetep bisa mbebayani, amarga bisa ngrusak garis incision. Akeh dokter bedah nganjurake udhara tinimbang bathi sawise surgery lan asring nglangi nalika tahap awal pemulihan.
8. Ngerti kapan arep menyang ER
Apa gejala sing normal utawa tandha darurat ? Jawaban umum iki: yen sampeyan pancene mrihatinake sampeyan kudu nelpon dhokter utawa menyang ER. Umumé, yen ana getih sing ngobati, ngalami gangguan, ora bisa ngendhegake pangan utawa banyu, ora bisa urinate, utawa sampeyan duwe bukti infeksi sing jelas, sampeyan kudu ndeleng dokter. Yen sampeyan ora bisa nyedhaki ahli bedah, dokter dhasar utama utawa kamar darurat kudu dadi stop ing sabanjure.
9. Ngontrol Pain
Nindakake pain ing kontrol sampeyan penting banget sawise surgery. Sawetara pasien ragu-ragu njupuk obat pengobatan sing nyebabake amarga ketaman kecanduan utawa masalah liyane. Liyane aran yen njupuk obat pengobatan minangka tandha kelemahane, utawa ora kaya sing dipikirake nalika njupuk obat resep. Nanging, yen sampeyan lagi nyeri batuk, sampeyan kena resiko pneumonia. Yen sampeyan nyedhaki nyeri banget, sampeyan kena risiko getih lan pneumonia.
Nglakoni rasa nyusahake ing tingkat sing bisa ditampa (tanpa rasa sakit bisa dadi tujuan ora wajar) bakal mbantu sampeyan tetep obah lan cepet proses penyembuhan. Cukup nggawe sampeyan ngombe cairan akeh bebarengan karo obat nyeri, amarga bisa nyebabake dehidrasi lan sembelit.
Iku asring luwih gampang kanggo ngontrol nyeri yen sampeyan njupuk pengobatan kanthi teratur, kaya sing diwènèhaké. Nunggu nganti nyeri abot lan banjur njupuk asil pengobatan sing nyeri nalika nunggu wektu tamba bisa ditrapake. Iku luwih apik kanggo njaga rasa sakit sing dikontrol lan ing tingkat sing bisa ditampa, tinimbang nunggu nganti abot lan nunggu relief. Kontrol nyeri apik bisa nggawe adoh luwih gampang kanggo turu, kang uga bisa nyegah penyembuhan.
10. Njaluk Pindhah
Lumaku sawise surgery iku salah sawijining sing paling penting sing bisa dilakoni sawise duwe prosedur. Perlu katon kaya prasaja, nanging lumaku cepet saben jam utawa loro bisa mbiyantu nyegah komplikasi serius kaya trombosis vena jero (DVT) lan pneumonia. Sampeyan uga bisa mbiyantu nyegah efek samping anestesi sing banget umum lan ngganggu: sembelit. Mlaku minangka cara sing lembut kanggo bali menyang kegiatan fisik lan bisa ningkataké kembange aktivitas reguler.
Ngomongake ahli bedah babagan nalika sampeyan bisa bali menyang aktivitas sing luwih akeh, kayata olahraga mlaku lan kontak. Ngaso kudu nunggu nganti tatu rampung ditutup.
Tembung Saka
Mbalekake maneh saka surgery kudu ora rumit, nanging bakal entuk sawetara wektu lan energi bebarengan karo kesenengan ngetutake instruksi sing diwenehake dening ahli bedah. Akeh wong sing nggumun banget ora ngetutake pandhuane lan banjur kepengin ngapa sebabe dheweke ngalami nyeri, lelara alon utawa loro-lorone. Badan marasake awakmu butuh waktu kanggo marasake awakmu lan ora bakal ngendhaleni, nanging kanthi pinter bisa nimbulake pemulihan sing luwih cendhek lan bali cepet menyang aktivitas normal.
Sumber:
Sawise Surgery. Medline Plus. Institut Kesehatan Nasional.