Kanthi idea obat alam sing dadi luwih populer, wong duwe pitakon babagan safety lan efektifitas pirang-pirang obat kanggo asma.
Kabeh perawatan kasebut nyoba kanggo ngatasi gejala asma, kayata:
Penting kanggo nyadari yen ora ana perawatan sing bakal nambani asma, nanging sawetara bisa mbantu sampeyan njaluk asma sampeyan ing kontrol.
Pengobatan Tradisional Cina
Obat tradisional Tionghoa wis dilakoni nganti pirang-pirang taun lan uga ngobati produk herbal lan olah raga.
Panlitèn kanthi ragam jamu kayata Radix glycyrrhizate , Radix sophorae flavescentis , lan Ganoderma nduduhake paningkatan asil asma sing bisa diukur kaya FEV1 lan aliran puncak . Masalah mung karo panaliten sing nuduhake asil paningkatan ing panandhang asma yaiku yen pangobatan ora ditambahake kanggo perawatan sing paling anyar sing kasedhiya. Yen sampeyan pengin eksprimen karo sembarang tanduran kanggo panandhang asma, priksa manawa sampeyan ngobrol karo dokter maneh.
Kedokteran Ayurvedic
Obat-obatan Ayurvedic kanggo panandhang asma umum yaiku nggunakake tanduran sing duwe sifat anti-inflamasi utawa bronkodilator. Indhuk Tylophora ditemokake kanthi alamiah ing alas lan pasir ing India. Uji coba sing dikontrol kanthi acak nuduhake paningkatan gejala asma, nanging uga efek samping kayata mual, muntah, nyeri abdomen, lan rasa rasa.
Picrorhiza kurro liya sing digunakake kanthi jamu Ayurvedic sing nduweni sipat anti-inflamasi. Efek sisih kalebu mual, muntah, diare, lan rash.
Penting kanggo nyadari produk obat Ayurveda sing ora diatur dening FDA lan resiko efek samping sing nyata. Shwasa sanjeevani minangka obat herbal Ayurvedic sawetara wong wis digunakake kanggo panandhang asma lan sawetara kondisi ambegan liyane.
Obat UK lan Healthcare Regulatory Agency ngandhakake yen produk iki ngandhut dexamethasone sing ora dikandhakake minangka bagean saka bahan kasebut. Minangka steroid sistemik, ana sawetara efek samping , kalebu tekanan getih lan masalah balung. Sawatara pasien diwenehi dhuwit karo entheng bobot entheng lan nambah rambute rai sing nyebabake diselidiki sing nguji tes Shwasa sanjeevani lan nemtokake steroid.
Obat-obatan Ayurvedic sing digunakake ing panandhang asma yaiku:
Boswellia serrata gum resin
Solanum xanthocarpum
Teknik AMBEGAN
Latihan napas Buteyko wis watara suwe. Ide iki yaiku sampeyan bisa ngontrol asma kanthi nglatih cara sampeyan ambegan. Dikembangake dening dokter Ukrainia Konstantin P. Buteyko, dheweke percaya yen asma banget ambegan kanthi cepet, ngadhepi tingkat karbondioksida sing rendah lan inflamasi asil lan bronkokonstriksi . Breathing Buteyko wis ditampilake kanggo ningkatake sawetara asil asma sing beda.
Kopi
Kafein minangka stimulan utama ditemokake ing kopi, soda, lan minuman minuman populer. Uga mirip karo theophylline , asma bronkodilator . Jumlah kafein sing cilik wis kacathet nyebabake bronkodilasi nganti nganti patang jam.
Efek dianggep cukup signifikan supaya sampeyan bisa ngalang-alangi produk sing duwe kafein sadurunge uji coba fungsi paru-paru. Nanging, ing babagan perawatan biasa, luwih sinau perlu. Sampeyan bisa uga butuh sawetara kafein sing efek samping bakal luwih gedhe tinimbang manfaat.
Bawang
Ing Spanyol, wiyar dipercaya manawa sampeyan ngiseni bawang loro lan ninggalake kanthi dhedhemitan sampeyan bisa ngrasakake vapors sing ningkatake gejala asma kayata batuk. Ana uga deskripsi sirup bawang sing digawe saka campuran bawang, gula, cuka, lan banyu. Senadyan ewu kaca ing internet ndhukung tuntutan sing bisa nambah asma sampeyan, ora ana bukti ilmiah kanggo ndhukung iki.
Chili Peppers
Nalika buruh nggawe rempah-rempah cabai krim dikenal dadi resiko kanggo asma sing ditangani , mrica chili ngandhut antioksidan lan anti-inflamasi. Tambahan, panganan pedhes bisa nambah sekresi lan mbantu mukus sing jelas minangka bagian saka patofisiologi asma . Pasinaon kewan wis mbuktekake yen mrica chili ngeculake inflammation lan hyperresponsiveness dalan nafas. Sawijining studi mung manungsa nuduhake efektifitas ing perawatan rhinitis alergi .
Kue-kue
Iki obat ngarep kanggo asma tumiba ing kategori pencegahan lan bisa luwih penting yen sampeyan duwe pets. Nutupi ventilasi udara kanthi bahan kaya cheesecloth bisa mbantu pitudhuh, debu, lan asma liyane sing bisa mlebu ing kamar turu liwat ventilasi kahanan udara.
Sumber:
> A. Martı'nez-Gimeno. Bawang, Mitos, Kepercayaan, Mode dan Reality dalam Asma. Allergol Immunopathol (Madr). 2009; 37 (6): 309-313.
Welsh EJ, Bara A, Barley E, Cates CJ. Kafein kanggo Asma. Database Cochrane saka Sistematis Review 2010, Issue 1. Art. Ora: CD001112. DOI: 10.1002 / 14651858.CD001112.pub2
Singh BB, Khorsan R, Vinjamury SR et. al. Herbal Perawatan Asma: A Review Sistematis. Jurnal Asthma, 44: 685-698, 2007.