Cara Metode Billings lan Efektivitas
Sampeyan bisa uga wis krungu babagan metode ngenani birth control Billings lan kepengin weruh yen sampeyan bener. Kepiye cara iki nggunakake obyasi lan apa aturan kudu dilacak? Apa efektivitas relatif marang jinis kontrasepsi, lan liya sampeyan kudu ngerti sadurunge nggawe keputusan sampeyan?
Apa Metode Billings Birth Control?
Cara Billings minangka wangun kontrol lair alami lan uga disebut minangka metode ovulasi Billings, metode ovulasi, utawa metode lendir serviks.
Iki cara kontrasepsi (jenis kesadaran cara kesuburan utawa kontrol birth control FAM) nggoleki supaya wanita ngerti carane ngenali pola kesuburan dhewe, saengga bisa milih kapan supaya kontak seksual (kanggo nyegah meteng) utawa miwiti kontak seksual (ing upaya kanggo ngandhut).
Carane Metode Billings Work?
Metode ovulasi Billings adhedhasar interpretasi lendhut leher rahim. Umumé, ing sajrone saben siklus menstruasi, lendhut cervical owah-owahan ing cara sing bisa ditrima. Khususé, lendir cervical kerep dadi cetha lan elastis sajrone enem dina sadurunge ovulasi (amarga pengaruh estrogen.) Ovulasi cenderung dumadi ing dina pungkasan sing lendhut cervical nuduhaké sifat kasebut.
Sawise ovulasi, lendhut cervical dipengaruhi dening produksi progesteron lan dadi kandel, lengket lan buram.
Apa Metode Billings Ngajak Sampeyan?
Metode Billings mulang sampeyan cara mangerteni pola kesuburan individu kanthi nganalisis lendir serviks saben wulan.
Iki gampang dilakoni kanthi njupuk sampel lendir anténsial (kanthi tangan) saben dina lan ngrekam kuantitas, tampilan lan aran (sarta uga menehi tandha pratandha kesuburan / fisik liyane) ing saben grafik. Panampilan utawa rasa lendhut cervical bisa dituduhake minangka garing, berair, lengket, krim, berair, utawa putih endhog kaya gumantung ing ngendi sampeyan lagi siklus.
Metode ovulasi Billings ngidini sampeyan nemokaké fase subur saka siklus menstruasi kanthi anané lendhut cervical, lan sensasi iki nyebabake vulva ing dina-dina nganti ovulasi.
Aturan Papat Billings
Minangka metode Billings, ana aturan sing kudu dilakoni kanggo kontrasepsi alami: telung aturan awal dini lan aturan puncak:
- Aturan dina wiwitan kudu dilakoni karo dina-dina sing metu nganti ovulasi. Sajrone wektu iki, lendir cervical ngandhani yen sampeyan wis wiwit tahapmu subur. Aturan puncak ditrapake nalika dina puncak (ovulasi) wis diidentifikasi.
- Puncak asring ditondoi minangka dina pungkasan "sensasi pelumasan" lan dumadi banget cedhak karo wektu ovulasi. Miturut metode ovulasi Billings, sampeyan bisa dadi subur kanggo telung dina liyane, lan haid kudu kedadean 11 nganti 16 dina sabanjure.
Metode ovulasi Billings ora mbutuhake babagan counting irama, njupuk suhu, obat-obatan hormonal , utawa piranti lan ngidini pasangan bisa nulak tanggung jawab ing kulawarga . Cara ngatur kelahiran alamiah iki uga bisa dipigunakaké wiwit masa pubertas kanggo menopause nalika nyusui, lan ing wanita sing ora duwe siklus menstruasi biasa.
Nalika Ora Bisa Metode Billings Digunakna?
Penting kanggo dicathet yen metode Billings ora bisa digunakake karo kontrasepsi hormonal (kayata pil ) amarga cara-cara kontrol lair iki mengaruhi hormon sing ngatur gejala kesuburan alam, kaya lendhut cervical. Nalika sampeyan miwiti cara Billings, sampeyan kudu nyingkiri saka ngobati nalika bisa mbingungake sperma lan / utawa cairan seminal kanthi cairan lendir.
Penting yen sampeyan duwe kawruh sing akurat babagan cara lair alami sadurunge ngandelake kanggo nyegah meteng. Sukses metode Billings gumantung banget marang ajaran sing bener, pangerten sing bener, pengamatan lendir sperma akurat lan charting saben dina, motivasi lan kerjasama antarane pasangan.
Iku penting kanggo dicathet yen dokter sampeyan ora kenal karo metode iki. Sinau 2017 nemokake yen sekolah-sekolah medis ora sengaja nyakup metode kontrol lair kesadaran kesuburan minangka bagéan saka kurikulum OB / GYN, lan akeh dokter ora ngandel yen nuduhake informasi babagan metode kasebut. Pasangan bisa entuk pangerten lan kapercayan sing luwih gedhe kanthi nggunakake akreditasi Billings kanthi cara guru.
Carane Efektif iku Metode Billings?
Ora ketompo persis yen cara Billing efektif kanggo nyegah meteng (lan metode liya saka kulawarga) durung dites menyang tingkat sing padha karo metode kayata pil. Panalitiyan saiki nemokake yen metode ovulasi Billings katon 78 persen nganti 97 persen efektif , sanajan studi Cina gedhe nemokake cara kasebut dadi 99,5 persen efektif (kira-kira 1 saka 200 wanita dadi ngandhut.)
Efektivitas, kayadene wangun kontrol lair liyane, bisa uga gumantung banget babagan cara kasebut kanthi teliti lan kanthi bener.
Bottom Line ing Metode Billings of Birth Control
Cara ngenalaken birth control Billings yaiku sejenis planning kulawarga alami sing nggunakake evaluasi cuci mulut leher rahim kanggo prediksi ovulasi. Iki, lan cara kesadaran kesuburan liyane, birth control bisa digunakake kanggo mbantu ngadhepi meteng lan prediksi ovulasi nalika wanita pengin ngandhut. Metode kayata metode Billings ora bisa digunakake kanggo kabeh wong lan efektifitas sing gumantung marang instruksi sing bener lan uga motivasi kanggo nggambar kanthi akurat owahan ing saben lendhut leher rahim. Yen ora bakal ngrasakake kaya mburi donya yen ora sengaja dadi ngandhut, keuntungan sing luwih gedhe saka jinis KB iki yaiku ora ana efek samping, lan sampeyan bisa nggunakake apa sing wis sampeyan sinau nalika sampeyan pengin nggawe rencana tinimbang nyegah meteng.
> Sumber:
> Cunningham, F. Gary, lan John Whitridge Williams. Williams Obstetrics. New York: McGraw-Hill Education Medical, 2014. Print.
> Danis, P., Kurz, S., lan L. Covert. Pengetahuan Mahasiswa Ilmu Kesehatan Metode-metode Keluarga Berpengalaman Kesuburan. Ing wilayah Kedokteran . 2017. 4:65.
> Fehring, R., Schneider, M., lan T. Bouchard. Efektivitas Program Keluarga Berencana Asli Online kanggo Wanita Neraka. Journal of Obstetrical, Gynecologic, and Neonatal Nursing . 2017. 46 (4): e129-e137.