Otot plantaris yaiku otot cilik ing mburi sikil. Mlumpat karo otot liyane pedhet, otot lan tendon plantaris ing lokasi sing padha karo otot pedhet lan tendon Achilles.
Ciloko menyang otot plantaris bisa niru sawetara gejala gajih pedhet utawa tendon Achilles, nanging pemulihan saka cedera otot plantaris biasane luwih prasaja.
Anatomi Otot Anak Lembu
Otot utama ing punggung sikil yaiku gastrocnemius lan otot-otot soleus. Gastrocnemius duwé loro bagian utama, kepala medial lan lateral saka gastrocnemius, lan luwih entheng (luwih cedhak kulit). Soleus dumunung luwih jero ing sikil.
Bebarengan, otot gastrocnemius lan soleus mbentuk tendon Achilles, sing nyampur dadi tendon sing nyenyet ing mburi tumit. Tendon Achilles nemplek ing balung tumit (calcaneus). Nalika otot pedhet kontraksi, titik sikil mudhun. Gerakan iki penting kanggo nyurung awak maju nalika mlaku-mlaku, mlaku-mlaku, lan utamané nalika mlumpat.
Otot plantaris minangka komponen cilik saka otot anak sapi. Otot lan tendon plantaris nyedhaki kira-kira ing tengah pedhet, antarane loro kepala gastrocnemius. Ora saben wong duwe otot plantaris, lan ing pemeriksaan mati, kira-kira 10-20% saka populasi ditemokake ora duwe otot plantaris.
Gejala Plantaris Muscle Ruptures
Ciloko menyang otot plantaris bisa kedadeyan minangka galur otot utawa luwih umum, otot plantaris pecah. Plantaris otot pecah uga disebut "leg tenis" amarga akeh wong sing nandhang lara iki yaiku atlit sing lunging maju, kaya pemain tenis.
Gejala khas otot plantaris pecah kalebu:
- Nyuda peksi ing mburi pedhet
- A swelling utawa bunching saka pedhet otot
- Bengkak lan bruising ing mburi sikil
- Sensasi cramping lan spasme saka otot pedhet
Diagnosa Lemak Otot Plantaris
Langkah sing paling penting yaiku kanggo ngonfirmasi diagnosis, ing sisih gedhe kanggo njamin ciloko ora luwih tusukan Achilles tendon . Pasien karo tendhangan tendon Achilles biasane ora bisa nggawa sikil mudhun amarga tendon sing wis ilang, dene cedera otot plantaris ora nyebabake watesan kasebut. Plantaris pecah bisa uga bingung karo bekuan getih ing vena gedhe saka pedhet, sing disebut DVT.
Yen diagnosis ora jelas, ana tes sing bisa dilakoni kanggo ngonfirmasi utawa ngilangi diagnosis plantaris pecah. Tes loro sing paling sering digunakake yaiku MRI utawa ultrasonik. Loro-lorone tes kasebut bisa migunani kanggo mbuktekake cilaka menyang otot plantaris utawa kanggo nggoleki panyebab nyebabake pedhet sing liyane .
Perawatan Plantaris Muscle Ruptures
Perawatan cedera otot plantaris meh tansah non-bedah. Nalika ciloko bisa nimbulaké rasa nyuda lan cacad, gejala sing meh mesthi bisa diselesaikan kanthi langkah perawatan sing prasaja.
Pangobatan wiwitan saka cedera plantaris yaiku pangobatan RICE (Rest, Ice, Compression, Elevation) biasane. Yen nyebabake rasa sakit, pasien bisa mbutuhake wektu immobilisasi utawa cramping kanggo nyuda rasa nyuda.
Meningkat mundhak mobilitas lan kekuatan bisa diduweni kanthi bantuan saka pelatih atletik utawa terapi fisik. Paling asring gejala mbesukake, sanajan ora umum kanggo pemulihan sing lengkap 6-8 minggu, gumantung saka keruwetan luka kasebut.
Sumber
Rohilla S, et al. "Plantaris pecah: kenapa penting?" BMJ Case Rep. 22 Jan 2013