Mulane nyusoni Mrodhuksi Prolactin sing Mbantu Kanthi Turu
Kurang ajar sing asring tumrap kekarepan sing anyar iku legendha, supaya pikiran ibu-ibu sing anyar mbutuhake obat-obatan kanggo insomnia nalika pungkasane ambruk dadi amben ora mungkin. Nanging ora. A kantong dhuwit sing over-the-counter (OTC) dianggep aman kanggo ibu-ibu sing nyusoni, nanging kudu ngimbangi kabutuhan kanthi risiko potensial lan efek samping obat-obatan saiki kanggo bayi-bayi kasebut.
Misale mangkene logis yen ibu sing nyusoni, sing nyusoni utawa ngompa susu wae saben jam watara jam kasebut, kanthi gampang bakal pindhah menyang mode ngaso yen diwenehi kasempatan. Sanadyan utang turu sing ndhelik, nanging liyane bakal gampang diganggu dening apa wae saka rasa ora nyaman kanggo nyedhaki rasa nyenyet kanggo nguripake dodo kanggo ngatasi masalah peran parenting sing anyar.
Peran Prolactin
Nanging ibu-ibu sing nyenengake duwe keuntungan sing tuwa kanggo turu tinimbang wong-wong sing ora nyusoni. Prolaktin hormon dibebasake nalika nambani lan ningkatake rasa relaksasi lan tenang ing para ibu. Ibu sing paling anyar nyusoni sawetara wektu, miturut US Centers for Disease Control and Prevention, kanthi 43% isih nyusoni bayi-bayi ing umur 6 sasi lan 21% isih nyusoni bocah-bocah wadon sing umur 1 taun.
Safety of Antidistamine Based Sleep Aids
Panyedhiya tidur OTC paling akeh ngandhut antihistamin, sing biasane digunakake kanggo nandhang gejala sing kadhemen lan alergi, kayata sneezing, gatal-gatal lan produksi lendir, nanging antihistamin uga nyuda rasa ngantuk, supaya bisa migunani kanggo insomnia.
Pakaryan turu iki bisa ngatasi histamin, utamané kimia ing otak sing nimbulaké kewaspadaan.
Kanggo wektu sing cendhak, loro bahan aktif sing ditemokake ing antihistamin OTC sing paling mungkin aman kanggo ibu sing nyusoni. Yen sampeyan nggunakake obat-obatan ngaso sing ngemot bahan-bahan aktif sing digunakake, panggunaan kasebut kudu diwatesi, lan bayi kudu dipantau kanggo ngantuk.
Unsur aktif iki klorpheniramine sing ditemokake ing Chlor-Trimeton lan Aller-Chlor, lan diphenhydramine sing ditemokake ing Benadryl lan Diphenhist. Diphenhydramine minangka salah siji sing paling umum digunakake ing bantu turu. Sawetara obatan ngandhut diphenhydramine piyambak, kayata Nytol utawa Sominex, lan liyane nyampur karo obat-obatan rasa sakit, kayata PM Tylenol (acetaminophen lan diphenhydramine).
Para ibu sing nyusoni, mesthine ora njupuk produk gabungan sing ngandung aspirin. Amarga saka kabisan getih, aspirin kadhangkala nyebabake rashes utawa pendarahan abnormalitas ing bayi sing disusoni. Sawetara ahli uga menehi saran marang panggunaan Aleve (naproxen), utamane kanggo jangka panjang, amarga obat kasebut bisa diwetokake ing awak bayi.
Gagal Jangka Waktu OTC Sleep Aids
Nggunakake antihistamin kanggo mbiyantu turu kanggo wektu suwe nalika nyusoni ora mesthi, miturut American Academy of Family Physicians, amarga bahan aktif bisa ngganggu produksi susu. Padha uga bisa nyebabake efek nyuda ing bayi kayata irritability, crying, sedation utawa sleep problem.
Efek ala sing kena pengaruh saka OTC sing uga bisa nyebabake wong diwasa. Masalah iki kalebu sirah, rasa ngantuk, kesel, dizziness, constipation, muntah, kelemahan otot, nervousness utawa grogginess.
Konsultasi karo dokter sadurunge njupuk obat OTC nalika nyusoni.
Sumber
"Menyusui: Pitakonan sing kerep ditakonake." cdc.gov . 27 Jul 2007. Centers for Disease Control. 5 Feb. 2009
"Inti nyawiji." sutterhealth.org . Sistem Kesehatan Sutter. 18 Feb. 2009
"Eksposur Medik Sajrone Pregnancy and Breastfeeding: Pitakonan sing kerep ditliti." cdc.gov . 29 Oct. 2004. Centers for Disease Control. 3 Feb. 2009
"OTC OTC lan Cara Padha Bisa." familydoctor.org . Maret 2008. American Academy of Family Physicians. 3 Feb. 2009
"Produk OTC lan Kelompok Pasien tartamtu." aafp.org . 2009. American Academy of Family Physicians. 3 Feb. 2009
"Obat-obatan Over-the-Counter: Apa Tengen Sampeyan?" fda.gov . 7 Mar. 2006. US Food and Drug Administration. 3 Feb. 2009.
"Pernyataan Kebijakan: Transfer Narkoba lan Kimia Liyane Menyang Susu Manungsa." aappublications.org . 2001. American Academy of Pediatrics. Pediatrics 108: 3 (2001): 776-789.
"Pusat Pendidikan Kesehatan Kanak-kanak kehamilan lan Narkoba: Obat-obatan, Herba lan Suplemen." marchofdimes.com . April 2008. Maret saka Dimes. 3 Feb. 2009