Mbukak irung, nggunakake chinstrap, lan nyetel setelan piranti bisa bantuan
Yen sampeyan nggunakake pernapasan utawa tutuk garing nalika nggunakake terapi nyegah saluran napas positif (CPAP) kanggo apnea ngaso , elinga yen ana sawetara perkara sing sampeyan bisa mbantu. Temokake carane supaya ora bisa ngresiki tutuk kanthi mbukak irung, nggunakake chinstrap, lan nyetel setelan piranti.
Apa Nimbulaké Breathing Mouth ing CPAP lan Apa Apa Iku?
Kaping pisanan, sampeyan bisa uga mikir: Apa gunane napas nganggo panggunaan mesin CPAP?
CPAP ngirimake aliran hawa konstan sing dimaksudake supaya saluran napas ndhuwur mbukak supaya sampeyan bisa ambegan gampang. Nanging, yen tutukmu amba mbukak nalika udhara dikirim liwat hidung liwat masker, bakal bisa lolos. Iki bisa nyebabake sensasi ora adil. Sampeyan bisa uga ngrasakake tutuk utawa tenggorokan kasebut. Iki uga nyebabake masalah karo gum utawa untu. Paling penting, bisa ngurangi utawa ngilangi efektifitas perawatan sampeyan.
Ambegan mburi bisa kedadeyan amarga sawetara alasan, nanging sing paling umum ditrapake amarga sumbatan ing irung. Yen sampeyan ora bisa ambegan liwat irung, sampeyan bakal miwiti mbukak tutuk ing wayah wengi, utamané nalika sampeyan lagi turu. Sawetara wong bisa duwe masalah anatomi, kaya septum sing nyimpang . Yen sampeyan duwe alergi utawa nyeri hidung, kayata bisa diremehake kanthi adhem, iki bakal dadi masalah. Tisu sing disebut nasal turbinates bisa membengkak ing irung lan mungkasi pangiriman udara.
Yen sampeyan ngerti yen sampeyan ngrasakake cangkeme sajrone wengi, ana kemungkinan gedhe yen sampeyan uga ngrasakake tutuk ing wayah wengi.
Carane Ndandani Alangan Nasal lan Bukak Hidung
Penting, sampeyan bisa njupuk ambegan liwat irung tanpa rasa resistance perlawanan udara. Yen sampeyan duwe alergi, sampeyan kudu guneman karo dhokter sampeyan babagan ngobati karo obat lisan utawa steroid hidung .
Sampeyan uga bisa nemokake babagan mbiyantu mbilas irung karo saline saka pot neti, sing nyawiji banyu panas menyang irung lan sinus.
Yen sampeyan duwe septum sing nyimpang, sampeyan kudu mbenerake operasi. Turbinates uga bisa dikurangi kanthi prosedur bedhah sing bisa mbukak irung. Operasi kasebut biasane ditindakake dening spesialis kuping, irung, lan tenggorokan (ENT).
Gunakake Chinstrap kanggo Mulihake Mouth
Yen perkara sing prasaja saka cangkeme mbukak, bisa didandani karo chinstrap . A chinstrap biasane minangka potongan kain, asring dipasangake Velcro, sing bisa ngamanake rahang ngisor lan ndhuwur sirahmu. Bakal njaga cangkeme ditutup lan asring mbenerake ambegan tutuk ing CPAP.
Ora ana obat sing bisa ditambani, amarga sawetara wong isih duwe masalah sing tetep ana senadyan nggunakake sinar, nglangi utawa nganggo lambe minangka udhara terus nylametake. Chinstraps uga ora nyaman lan, sayangé, akeh wong sing nggunakake piranti kasebut.
Apa Yen Amba Pernapake Terus Dadi Masalah CPAP Equipment?
Panyebab kasebut sabanjure bisa dadi topeng utawa mesin CPAP. Yen topeng ora bener, bisa uga bocor utawa nyebabake masalah liyane. Yen udhara wis mlayu, umume bisa ilang.
Penting ngetutake pedoman dasar, sing nyakup fitur rai sing unik lan nemokake topeng sing cocok karo sampeyan. Yen udhara kecemplung saka tutuk, sampeyan bakal nggunakake topeng sing nggawa udhara ing irung.
Siji solusi sing bisa digunakake kanggo ngobati topeng lengkap sing nutupi irung lan tutuk (utawa malah sing nyedhiyakake udhara langsung menyang tutuk). Iki bakal ngidini ambegan tutuk kanggo kedadeyan karo CPAP. Penting yen topeng ora bocor. Kajaba iku, topeng kudu ora nyebabake rahang ngisor kanggo mindhah lan mblokir saluran napas. Iki luwih kerep kedadeyan yen topeng kurang pas lan diencerke banget.
Boten namung jinis topeng sing sampeyan pilih, mesthine dianjurake yen mesin sampeyan dilengkapi karo humidifier sing digawe panas lan pipa sing digawe panas. Udara humidified bakal njaga irung, tutuk, lan weteng lembab lan iki bakal nggawe luwih nyaman lan ditrima. Yen bisa, copotake setelan kanggo ngirim luwih umume. Priksa manawa supaya kondensasi banyu ing tubing ora ngowahi setelan munggah banget.
Kajaba iku, tekanan saka piranti kasebut uga perlu diatur dening dokter. Kadhangkala tekanan dhuwur bisa nyebabake cangkeme mbukak. Kajaba iku, apnea turu kudu ditindakake kanggo mesthekake yen acara sing isih urip ora bisa nyebabake napas. Yen sampeyan ora yakin babagan efektifitas terapi sampeyan, utawa yen setelan kudu diowahi, mungkin wektu kanggo ngunjungi dokter dhokter sing turu.
Pemecahan Masalah Liyane Kebocoran Mouth lan Perawatan Alternatif
Yen masalah sampeyan isih ana, sampeyan kudu ngupaya campur tangan liyane. Perlu sinau sinau turu kanggo njamin yen sampeyan duwe tekanan sing bener. Ing sawetara kasus, bisa uga migunani kanggo terapi bilevel. Yen sampeyan duwe peralatan lawas, sampeyan kudu mriksa iki. Minangka peralatan jaman, tekanan sing dikirim bisa ngilangi bocor utawa masalah liyane.
Sawetara wong malah nyoba ngusap lambene, sing dikepengati yen sampeyan ana ing muntah muntah amarga kemungkinan aspirasi. Ngombé banyu sing sethithik utawa nggunakake Biotene mbilas ing wayah wengi uga mbiyantu. Pungkasan, njelajah campur intervensi lan terapi alternatif liyane kalebu mundhut bobot, peralatan lisan, therapy posisi, utawa surgery kanggo apnea turu uga perlu minangka pilihan pungkasan.
Sampeyan kudu terus sinau babagan nemokake solusi. Ketaatan kanggo CPAP bisa dadi angel, lan ana akeh masalah toleransi sing potensial, nanging nyegah konsekuensi serius saka apnea ngaso nyebabake kerja keras kasebut. Yen sampeyan berjuang, ketemu karo spesialis obat turu kanggo njaluk bantuan sing sampeyan perlu.