Menstruasi nduweni akeh jeneng-periode, siklus saben wulan, menstruasi, malah Aunt Flo. Menapa wae sing sampeyan sebut, menstruasi iku pendarahan vaginal sing saben wulan.
Sajrone siklus menstruasi, hormon kasebut nyiapake rahim (rahim) kanggo ngandhut. Yen sampeyan dadi ngandhut, banjur wektu sampeyan biasane ora bali nganti sawise nglairake. Yen sampeyan ora dadi ngandhut, sampeyan ngeculake lapisan lapisan uterus (lapisan endometrium) lan getih ekstra liwat vagina.
Apa Sampeyan Sing Ngerti Mengenai Periode Sampeyan
Menstruasi proses sing normal banget sing kedadeyan ing saben wong karo uterus. Nanging ana akeh misconceptions babagan iki. Kene ana 6 fakta kanggo nyebabake wektu ing sasi iki:
Apa Dina Dina 1
Dina pisanan sampeyan nemoni jumlah pendarahan dianggep Dina 1 saka siklus menstruasi. Nalika siklus menstruasi sing paling dawa yaiku 28 nganti 30 dina, periode sing kira-kira saka 21 nganti 35 dina saben dina biasane dianggep normal.
Periode Sampeyan Bisa Ganti
Wektu sampeyan ora bisa saben wulan-lan ora apa-apa. Uga uga beda karo periode wanita liyane (uga oke). Periode bisa dadi cahya, moderat, utawa abot tinimbang jumlah getih. Iki disebut aliran menstruasi . Apa sing dianggep minangka jumlah mundhake getih normal nalika haid beda-beda. Nanging, kanggo mayoritas para penabuh, jarak antara 4-6 teaspoons.
Apa Sampeyan Ngganti Panjenengan Sanitasi Produk Kerep
Sampeyan kudu ngowahi dialpad sadurunge wis diresiki nganggo getih.
Sampeyan kudu ngganti tampon paling sethithik papat nganti wolung jam. Coba gunakake absorbensi tampon paling murah kanggo aliranmu. Contone, gunakake Lite utawa Regular tampons ing dina sing paling entheng ing periode sampeyan, lan simpen soko Super lan Super Plus kanggo dina sing paling abot.
Saben Siklus Iku Unik
Paling wektu luwih saka telu nganti limang dina, nanging sawetara nganti pitung dina.
Kanggo sawetara taun pisanan sawise haid diwiwiti, siklus maneh wis umum. Kanthi umur, siklus sampeyan cendhak.
Ora Duwe Periode Sampeyan Kahanan Kedokteran
Ora duwe wektu? Iku sing disebut amenore. Istilah iki dipigunakaké kanggo njlèntrèhaké menawa ora ana wektu ing bocah-bocah wadon sing durung diwiwiti nalika umur 15 taun. Yen wis ora ana wektu kanggo 90 dina, sampeyan uga duwe amenorrhea. Panyebab bisa nyedhiyakake meteng, nyusoni, nemen bobote, stress, utawa sing luwih serius kaya kondisi medis. Ing sawetara kasus, ora ana wektu menstruasi sing bisa berarti yen ovarium sampeyan wis mandheg ngasilake jumlah estrogen sing normal.
Sampeyan bisa pengin ndeleng Dokter babagan Periode Painful
Dysmenorrhea yaiku nalika sampeyan duwe wektu nyenyet, kalebu kram abot. Kram menstruasi ing remaja disebabake dening akeh bahan kimia sing disebut prostaglandin . Ing wong diwasa, rasa sakit kadhangkala disebabake dening fibroid uterine utawa endometriosis. Obat-obatan pain over-the-counter (kalebu Ibuprofen lan Naproxen) bisa nyuda kram.