7 Tips kanggo nyegah lan nambani kukul
Jerawat kukul kedadeyan. Kita njaluk. Sampeyan njaluk. Ora ana gunane kanthi purun iku ora ana.
Ya, iku mokal. Nanging awak manungsa ora aneh. (Lan yen sampeyan kepengin ngerti sebabe kenapa rusak, sampeyan bakal ngeculake sampeyan ing kene: Apa Panyakit Jerawat ing Butt? )
Kabar apik ing kene yaiku kukul kukul bisa diobati. Kene 7 bab sampeyan bisa nindakake kanggo njaluk nyisihaken kukul kukul. Revel ing panggonmu mulyo mulyo!
1 -
Ngganti Up Your ClothingCelana langsing katon apik, lanang lan gals, nanging uga bisa nggawe jerawat sing luwih elek.
Ladies, selokan jeggings lan spandex. Simpen celana yoga kanggo yoga.
Wong lanang, sing jins sing ukurane apik katon apik tenan lan celana pendekmu keren. Nanging nalika nyoba kanggo njaluk breakouts bokong ing kontrol, padha ora pilihan lemari klambi paling apik.
Gesekan sing disebabake sandhangan nyenyet bisa ngganggu folikel ing awakmu, nyebabake bongso abang lan jeblugan. Nalika sampeyan ora mesthi bisa (utawa pengin) supaya ora ngemut pakaian, aja nyandhang sandhangan sing gampang nalika sampeyan bisa.
Nalika kita lagi nyandhang sandhangan, tetep adoh saka bahan sing nyebabake panas lan kelembapan ing kulit. Lali polyester, nilon, utawa sandhangan sutra. Bukak nganggo katun bernahe, utamane nalika digunakake metu.
Kita ngerti kathok katun lan celana ora super cute, nanging ora uga kukul kukul. Sampeyan bisa bali menyang wuda sing apik nalika jeblugan bisa dikendhaleni.
2 -
Manggali Sawise Sawise Nggawe MetuKringet sing kepepet tumrap kulit lan dries bisa dadi super irritating kanggo folikel rambut, nimbulake breakout jarahan.
Coba gawe jadwal sampeyan supaya sampeyan bisa njaluk udan nalika sampeyan lulus. Aja mandheg ing toko utawa tekan perpustakaan nganti sampeyan wis munggah lan diganti sandhangan.
3 -
Aja Scrub Panjenengan BumJerawat kukul ora bisa diobati. Damel loofah, sikat awak kaku, lan produk super abrasif liyane. Scrubbing bisa ngganggu folikel sing wis inflamed, nggawe kukul kukul luwih elek.
Iku ora ngomong yen exfoliation iku ora-ora. Cukup nindakake kanthi alon, nganggo kain lembut utawa pouf awak nilon. Yen kukul kukul wis inflamed utawa nglarani, mungkasi pembersihan kabeh.
4 -
Njupuk Body Wash OTC kanthi Benzoyl PeroksidaSenajan "kukul kukul" ora duwe kukul vulgaris , akeh pangobatan sing bisa nyebabake jerawat rontok uga bisa nyebabake jeblugan bokong.
Yen kukul kukul iku entheng, tegese bumps nggoleki cilik utawa mung pijet jerawat sing nyusup, benzoyl peroksida ngumbah damel perawatan gedhe.
Benzoyl peroksida mbantu mbusak pori-pori kanggo nyuda cacat kasebut. Uga nduweni sifat anti-inflamasi, supaya iki minangka perawatan apik banget yen sampeyan lagi rawan kanggo ngobati breakouts jarahan.
Sampeyan bisa tuku washes benzoyl peroksida liwat counter ing meh kabeh nyimpen. Ora ana sing ngumbah awak sing ngandhut benzoyl peroksida? Sampeyan ora bisa nggunakake produk sing dimaksudake kanggo pasuryan ing ngisor iki.
Siji bab bisa ngerti babagan BPO- nyedhiyakake kain . Kanggo nyingkiri sandhangan lan linen, nggawe paling apik nganggo andhuk putih, washcloths, lan wuda nalika nggunakake perawatan iki.
5 -
Gunakake Salicylic Acid Medicated PadsEksfoliasi reguler minangka kunci ing nyegah lan ngobati kukul kukul. Nanging ana sing luwih apik, cara sing luwih apik kanggo mbuwang luwih saka kulit ing kulit.
Asam salisilat yaiku asam beta hidroksi sing mbantu shedhangan sel sing luwih efektif. Amarga sel kasebut ora ngubengi folikel rambut, bakulmu bakal katon lan aran luwih alus.
Medicated salicylic pads is a easy way to deliver this medication to your booty. Cukup gulungake pad premoistened liwat buttocks (tetep adoh saka genitals).
Sampeyan bisa tuku bantalan asam salisil liwat counter, uga online utawa ing toko obat. Aja kuwatir yen sampeyan ora bisa nemokake bantalan khusus minangka "bantalan awak." Ora apik nggunakake pad perawatan kukul wajah, kayata Stridex, Oxy, lan Neutrogena, ing bokong sampeyan.
Nanging mriksa bahan aktif. Kanggo ngobati kukul kukul, sampeyan bakal ngasilake asil sing luwih apik karo asam salisilat 2% saka sampeyan kanthi persentase ngisor.
Bantalan asam salisilat bisa digunakake bebarengan karo ngumbah awak benzoyl peroksida. Yen sampeyan gelem jengkel utawa garing, sanadyan, ukuran mundhak bisa digunakake kanggo siji utawa liyane.
6 -
Aplikasi Lotion Lactic AcidPengobatan jerawat liyane sing efektif banget yaiku lotion asam laktat. Asam laktat minangka asam hidroksi alfa . Kaya karo asam salisilat, asam laktat mbantu ngliwati sel sabun kulit mati. Asilé luwih apik tinimbang sing luwih apik lan luwih apik.
Lactic acid lotions bisa dibeli liwat counter ing toko obat. Sawetara merek umum kanggo nggoleki yaiku U-Lactin lan AmLactin.
Pijet lotion menyang bokong saben dina. Uga bisa digunakake kanggo mbengkongake tangan, sikil, sikil lan dhengkul.
Sampeyan bisa nggunakake lotion asam laktat ing dhewe, utawa mbangun rutinitas cacat rambute dhewe kanthi nggabungake karo ngumbah benzoyl peroksida utawa bantalan asam salisilat (utawa loro-lorone). Aplikasiake lotion sawise pengobatan asam salisilat wis rampung garing.
Maneh, yen bokong sampeyan kesengsem, sampeyan kudu ngukur maneh jumlah prodhuk sing sampeyan gunakake bebarengan.
7 -
Nduwe Doctor Look at Your DerriereSauntara, dokter ora bakal kesed. Kabeh wis ndeleng kukul kukul pirang-pirang sadurunge.
Jeblugan cilik, lan malah pimples sing inflamasi sing rada suwe, sampeyan bisa uga ngurus awak kanthi perawatan ing ndhuwur. Nanging yen sampeyan ora bisa dikendhaleni sawise perawatan apik ing 10 nganti 12 minggu, wis dermatolog sampeyan katon.
Yen jerawat kukul banget ngalami inflamed, bedhug gedhe, pus, lan banget, sampeyan kudu nduwe dokter kanthi cepet. Folikel rambut bisa terinfeksi, oleh karena itu Anda perlu perawatan resep yang kuat.
A Tembung saka
Aja isin babagan kukul kukul. Iku bab sing asli lan normal sing kedadeyan ing kulit kita.
Paling wektu, kukul kukul bisa diobati karo produk sing over-the-counter lan mung sawetara wektu. Nanging yen jerone kukul iku abot, nyebabake sampeyan nandhang lara, utawa sampeyan mung yakin apa sing kudu dilakoni sabanjure, go ahead lan menehi dokter telpon.
Sumber:
"Folliculitis." MedlinePlus . US Library of Medicine, Institut Kesehatan Nasional, 15 Feb. 2015. Web. 20 Feb. 2015.
Leulmo-Aguilar, Yesus, lan Mireia Sabat Santandreu. "Folliculitis: Pangenalan lan Manajemen." Am J Clin Dermatol 5.5 (2004): 301-310.