Kanthi pangan? Lunga saka meds liyane? Apa goitrogen kaya wates kale?
Hypothyroidism minangka kondisi ing ngendi toroida ora bisa nggawe hormon tiroid sing cukup kanggo kabutuhan awak. Tujuane ngobati hormon tiroid yaiku ngganti fungsi tiroid, entuk hormon tiroid sing perlu kanggo kabeh sel awak, lan nambah rasa energi lan kesejahteraan. Obat sing paling umum sing ditindakake kanggo nambani penyakit iki yaiku levothyroxine (yaiku T4 sintetik lan jeneng Synthroid lan jeneng liyane), sanajan sawetara wong nganggep luwih akeh njupuk T3, kayata ing bentuk Cytomel, piyambak utawa ing kombinasi karo T4-utawa alami tenggorokan thyroid, kayata Armor Thyroid.
Iku penting kanggo njupuk hormone thyroid kanthi bener, amarga awak wis ngilangi hormon iki lan mbutuhake supaya bisa nindakake kabeh fungsi. Sawetara obat-obatan sesambungan karo hormon tiroid, lan sawetara zat lan prilaku nyegah nyerepake. Punika review sawetara pikiran saiki, sanadyan iku penting uga maca insert pasien sing nerangake karo resep, lan tansah ngomong karo dokter lan apoteker babagan pitakonan tartamtu.
Aja Nambani Pangobatan Kaktus Tawon karo Pangan
Panganan bisa uga nyuda utawa nyuda penyerapan obat-obatan, kalebu hormon tiroid. Pangan bisa nyebabake nyerep obat sing dijupuk kanthi ngiket, kanthi ngurangi akses menyang situs penyerapan, kanthi ngganti tingkat nalika dissolves, utawa kanthi ngowahi imbangan PH weteng. Mulane akeh dokter nyaranake supaya hormon tiroid nyerep paling apik, sampeyan kudu ngenteni ing wayah esuk, ing weteng kosong, sak jam sadurunge mangan.
Nanging, yen sampeyan ora bisa njupuk cara iki, konsistensi dadi kunci. Yen sampeyan arep njupuk hormon tiroid kanthi pangan, njupuk saben dina kanthi pangan, kanthi konsisten. Yen sampeyan wis ngowahi saka weteng kosong, banjur watara enem nganti wolung minggu sawisé sampeyan miwiti njupuk panganan, sampeyan kudu nyoba TSH liya kanggo njamin sampeyan nampa jumlah hormon tiroid sing tepat.
Narkoba kanthi pangan bisa nyandhet panyerepan kaya-kaya, nanging iki priksa safety bakal nggawe dosis sampeyan bakal tweaked yen kudu diganti rada. Nanging maneh, konsistensi. Aja sawetara dina nganggo panganan, sawetara dina tanpa, utawa sampeyan pancen kudu absen, lan bakal luwih angel kanggo ngatur tingkat TSH.
Aja Trenyuhake Serat - Nanging Ngerti Sampeyan Bisa Ngalangi Penyerapan
Given sing akeh wong ing terapi pangganti tiroid sing gelut perang tambahan kanggo ilang bobot, diet serat dhuwur uga masalah. Apa waé sing kena pengaruh kacepetan pencernaan utawa kacepetan nyerep barang menyang weteng bisa duweni pangaruh ing penyerapan hormon tiroid. Awit dietheter-serat bisa, bisa nyepetake, supaya bisa nyegah penyerapan kanggo sawetara wong. Dadi, sampeyan kudu lali babagan mangan serat?
Pancen ora! Wiwit keuntungan saka woh-wohan, sayuran, lan diet hibrida uga dikenal, manawa masalah kasebut ana konsistensi . Yen sampeyan wis mangan diet serat dhuwur sacara teratur lan duwe tes TSH biasa rampung, tingkat dosis sampeyan cocok kanggo sampeyan, diwenehi diet. Yen sampeyan miwiti regimen anyar mangan serat dhuwur, rencana kanggo njupuk tes toroida watara enem nganti wolung minggu sawise sampeyan ngganti diet, kanggo nggawe sampeyan wis nampa jumlah sing tepat saka hormon tiroid.
Nanging tetep konsisten . Aja mlumpat, utawa sampeyan bakal duwe panyerepan sing ora erratis, lan bisa nyebabake kacilakan ing tingkat TSH ... Lan carane sampeyan aran! Nanging maneh, njupuk hormone tiroid sepisan banget ing weteng, lan ngenteni paling sethithik jam kanggo mangan, bakal njamin nyerep maksimum, apa wae dietmu!
Diprayogakake Kanggo Njupuk Tambahan Yodium utawa Kelp
Nalika sawetara obat herbalists lan vitamin nyaranake iodine tablet utawa tambahan kelp (yodium dhuwur) kanggo wong sing duwe masalah toroida, sampeyan kudu banget ati-ati babagan keputusan kanggo njupuk tambahan iodine utawa kelp yen sampeyan ana ing terapi hormon tiroid.
Ing pikirane njupuk yodium utawa kelp ana ing pirang-pirang negara, goiters lan penyakit tiroid ana gegayutan karo kekurangan yodium. Ing AS lan negara berkembang liyane, kurang iodine ora umum banget, amarga tambahan yodium dadi uyah (uyah iodisasi) lan produk panganan liyane. Ing kasunyatan, wangun sing paling umum saka penyakit tiroid sing ditemokake ing penyakit tiroid US-autoimun kayadene Graves 'Disease utawa Hashimoto's Thyroiditis-ora ana hubungane karo kekurangan iodine. Sejatine, thyroids arang banget sensitif marang yodium, lan sampeyan kudu ati-ati babagan nambahake yodium akeh banget kanggo diet amarga bisa nandhang tatu utawa nambah kelenjar toroida. Paling Doctors ngomong ora perlu kuatir babagan sawetara uyah iodisasi utawa yodium sing ana ing panganan kayata sajian nedha bengi sushi. Nanging malah alternatif nutrisi dokter Stephen Langer, penulis Solved: The Riddle of Illness , buku pandhuan kanggo Broda Barnes ' Hypothyroidism: Penyakit Tidak Disenengi , nyaranake marang njupuk tambahan yodium utawa kelp kanggo wong kanthi penyakit otoimun tiroid.
Yen sampeyan isih duwe toroida, aja mangan "Goitrogenic" Panganan ing Keluwihan
Kue-kue goitrogenik kaya brasile sprouts, rutabaga, turnips, kembang kol, singkong Afrika, millet, babassu (woh klapa kelapa sawit sing populer ing Brazil lan Afrika). Gobis lan kale bisa tumindak kaya obat antithyroid propylthiouracil lan methimazole kanggo mateni fungsi tiroid. padha ora bisa dipangan kanthi jumlah gedhe dening wong ing penggantine hormon tiroid sing isih duwe tiroid. Nanging, panganan iki banget sehat, lan mangan kanthi moderat apik-apik. Panginten sing dialami enzim ing pembentukan bahan goitrogenik ing tetanduran bisa dimusnahake kanthi masak, supaya masak jero bisa ngurangi potensi goitrogenik.
Njupuk Antacids, Kalsium, lan Iron Away saka Tamba Tamba
Antibodi kaya Tums utawa Mylanta, ing bentuk cairan utawa tablet-bisa nambani utawa nyuda penyerapan obatan saka kelenjar tiroid, lan mulane, kudu dijupuk sethithik rong jam nalika sampeyan njupuk hormone tiroid.
Kaya antacids, kalsium bisa ngganggu penyerapan obatan tiroid. Sampeyan kudu njupuk kalsium paling sethithik rong utawa telung jam sajrone njupuk hormone tiroid. Padha uga bener kanggo jus jeruk utawa jus apel sing nganggo kalsium. Sampeyan ora kudu njupuk hormone tiroid ing wektu sing padha kanthi jus sing nganggo kalsium.
Lan pungkasanipun, wesi, manawa piyambak utawa minangka bagean saka suplemen multivitamin utawa prenatal , ngganggu penyerapan hormon tiroid. Sampeyan ora kudu njupuk vitamin karo wesi bebarengan sampeyan minangka hormone tiroid lan kudu ngidini paling ora rong jam ing antarane dheweke.
Priksa Label obat lan Decongestants
Paling paket obat batuk lan obat cold and decongestants ngomong: "Aja njupuk yen sampeyan duwe salah siji saka ing ngisor iki ..." lan banjur pindhah menyang penyakit toroida. Nalika sampeyan kudu tansah mriksa dhokter sampeyan, umumé mangertos yen bebaya iki luwih cocok kanggo wong sing duwe hipertiroidisme (toroida aktif) saka hypothyroidism (tiroid sing ora aktif). Amarga obat-obatan kasebut ngandhut stimulan, logika iku kanggo wong kanthi hyperthyroidism supaya ora nambah stimulasi utawa galur sing luwih akeh ing jantung saka obat kasebut. Sing ngomong, sawetara wong sing duwe hypothyroidism nemokake yen dheweke dadi sensitif marang bahan kaya pseudoefedrine , apa sing biasa sampeyan nemokake ing Sudafed utawa dekongestan liyane. Sawetara dokter bakal nyaranake sampeyan nyoba mung dosis parsial, lan weruh yen sampeyan duwe reaksi, lan mung banjur nyoba nggarap cara nganti dosis normal lan weruh yen sampeyan ngganggu sampeyan.
Yen Sampeyan Ngenani Estrogen Sintetik, Ngomongake Dokter Sampeyan
Wanita sing njupuk estrogen (minangka pengganti hormon - yaiku, Premarin - utawa ing pil kontrol lair) perlu njupuk maneh hormon gantian tiroid. Estrogen nambahake produksi protein getih sing ngikat awak kanggo hormon tiroid, dadi ora aktif. Kanggo wanita tanpa thyroids, khususe, iki bisa nyebabake perlu nambah tingkat dosis sing rada, amarga ora ana tyroid kanggo menehi ganti rugi. Sawise miwiti terapi estrogen wae, wanita kudu tansah nduwe TSH kanggo nemoni yen estrogen duwe pengaruh sakabehe TSH lan fungsi tiroid lan mbutuhake imbuhan dosis.
Ngenalake Obat-obatan Resep Iki sing Bisa Interaksi Kanthi Hormon Tawon
Antidepresan. Panganggone antidepresan trisiklik sauntara minangka hormon tiroid bisa ningkatake efek saka loro obatan, lan uga bisa nyepetake efek saka antidepressant. Priksa manawa dokter sampeyan mangerteni sampeyan ana ing salah siji sadurunge nemtokake liyane.
Insulin. Insulin lan obatan hypoglycemic lisan sing padha kanggo diabetes bisa ngurangi efektifitas hormon tiroid. Priksa manawa dokter sampeyan mangerteni sampeyan ana ing salah siji sadurunge nemtokake liyane. Yen sampeyan ana ing insulin utawa hypoglycemic oral, sampeyan kudu ditonton kanthi rapet nalika wiwitan terapi penggantian tiroid.
Narkotika Kolesterol-Nurun (Cholestyramine utawa Colestipol - Colestrol, Questran, Colestid). Obat-obatan sing ngedhunake kolesterol iki ngikat hormon tiroid, lan minimal 4 nganti 5 jam kudu dilalekake kanggo njupuk obat kasebut lan hormon tiroid.
Anticoagulants ("Blood Thinners"). Obat anticoagulant (kaya getih) kaya Warfarin, Coumadin utawa Heparin bisa uga dadi kuwat nalika sistem hormon tiroid ditambahake ing campuran. Dadi manawa kasebut ing dokter yen sampeyan ana ing salah siji utawa liyane, lan resep anyar ditambahake.
Cathetan: Ing ndhuwur ora daftar lengkap kabeh obatan sing bisa berinteraksi karo obat-obatan tiroid. Obrolan karo apoteker utawa dokter kanggo informasi luwih lengkap.