Carane Survive Kesedihan Day Kesedihan

5 tips kanggo mbantu nandhang beruang kanthi cuti dina Thanksgiving

Dina Thanksgiving bisa aran utamané kejem kanggo wong-wong sing mourning ing pati saka wong sing tresna. Ora mung bisa nuwuhake rasa angel kanggo nuwuhake apresiatif sajrone wektu taunan menehi thanks, nanging tradhisi, ritual, lan acara sing kita kerep digandhengake karo liburan uga cenderung kanggo narik kawigaten menawa anggota kulawarga utawa kanca sing dikasihi ora ana lan damel raos bingung.

Artikel iki nawakake limang tips kanggo mbantu sampeyan nglumpukake liburan Dina Thanksgiving yen sampeyan lagi nguber mati wong sing dikasihi.

Ngidini dhewe kanggo Ngomong Ora

Kanggo akèh taun, sampeyan lan kulawarga wis nyawang nganthi ing omah nalika Thanksgiving Day. Nanging taun iki, pikirane nglakoni kabeh belanja, masak kalkun lan kabeh potong, nyetel meja lan dekorasi omahmu kabeh dhewe dadi tambah akeh. Utawa mbokmenawa sampeyan wis menehi kontribusi sajian kanggo pangan sing di-host dening anggota kulawarga utawa kanca liyane, nanging taun iki atimu ora ana ing kono. Nalika pamikiran ngubah rutinitas dina Paska sampeyan bisa uga angel, sampeyan kudu nemtokake manawa tanggung jawab sing dikarepake bakal ditindakake ing wektu saiki lan banjur kanthi jelas nyatakake yen kanggo anggota kulawarga lan kanca-kanca. Takon dhewe yen sampeyan mung pengin bantuan karo tugas tartamtu utawa yen sampeyan seneng wong liya njupuk tanggung jawab tanggung taun iki.

Ngelingake dhewe yen oke kanggo ngomong "ora" sing nyetel kanggo urip sawise mundhut lan sing sing tresna sampeyan bakal ngerti.

Ayo dadi Go

Paling akeh kita nggawa gambar mental babagan apa sing arep dilakoni ing dina Thanksgiving Day. Buku, majalah, film, iklan televisi lan uga kenangan masa kanak-kanak asring ngasilake idealisasi iki kanthi nyiptakake gambar apa sing dadi "sampurna" prayaan Hari Raya.

Iki bisa nggawe akeh tekanan, yaiku sumber stres liyane sing ora perlu ditangani saiki. Mulane, menehi sampeyan Thanksgiving iki pass dening nrima iku minangka , sanajan padha tiba cendhak gambar Norman Rockwell ing sirah. Apa kalkun garing sethithik taun iki? Nambah sawetara kuah liyane. Ora bisa nambah energi kanggo nginep ing wayah nunggang dinane ing meja? Nggawe prasmanan lan supaya wong bisa ngawula. Apa wae sing bakal ditindakake, mbaleni maneh: "Cukup." Manawa ana wong kang tresna marang kowe, bakal mangreti.

Njupuk Kontrol Wedi Sampeyan

Biasane, wong-wong sing nandhang sengsara karo wonder, "Kepiye carane aku ora bisa ngeling-eling babagan dheweke sajrone dina Thanksgiving?" Bebener iku sampeyan ora bisa - supaya kok malah nyoba? Tinimbang ngeculake rasa wedi yen sampeyan bakal wiwit ngelingi kekasihmu lan nyenengake ndadekake liburan sampeyan, nguatake awak dhewe kanthi nggabungake memori dheweke menyang rencana panuwune . Contone, pasrahake foto sing paling disenengi sing dikasihi lan lilin sing padhang ing panggonan sing sepi sing tegese nengsemake ing sajroning atimu sadina-dina. Apa sampeyan tresna marang panganan tartamtu tartamtu? Banjur, manawa sampeyan ngladeni ing pakurmatane. Yen sampeyan ngrasakake, ngelingake kulawarga sampeyan supaya nuduhake kenangan sing paling disenengi sing dikasihi sadurunge utawa sawise mangan.

Iku ora umum kanggo kulawargane kanggo nyetel panggonan kanggo wong sing dikasihi sing mangkat ing meja - kursi kosong sing dadi pengeling-eling visual sing penting ing ngarsane wong sing dikasihi ing atimu lan pikiran. Sawise meal (yen nganggep tryptophan ing kalkun durung gawe sampeyan ngantuk), sampeyan bisa ngunjungi kuburan, situs peringatan utawa papan liyane sing penting ing urip sing dikasihi minangka kulawarga.

Mulai Seger

Tradhisi Thanksgiving kita mbentuk karo anggota kulawarga lan kanca-kanca liwat taun bisa kerep aran kaya confining minangka bar saka pakunjaran. Baking pie Thanksgiving Day khusus saka nggarap , nggoleki awal / tetep larang kanggo toko ing Black Friday, nggolek lampu liburan lan dekorasi, dsb., Bisa disambung karo kenangan Pengetan Pengetan sing paling bahagia, nanging takon dhewe yen tradisi tartamtu bakal pancen nggawa sampeyan bungah taun iki utawa yen sampeyan mung aran meksa nindakake soko amarga sampeyan wis tansah rampung kanthi cara iki lan liyane nyana.

Yen saiki, banjur tundhukake tradisi anyar - mung kanggo taun iki - sing cocog karo energi lan swasana ati . Coba tuku pai seger utawa beku sing enak ing taun iki, belanja hadiah online, utawa takon anggota kulawarga utawa kanca kanggo nggawe lampu lan dekorasi. Elingi, sampeyan bisa tansah nerusake tradisi asli ing dalan yen sampeyan kepengin, nanging sampeyan bisa nemokake tradhisi sing anyar kaya nggenepi.

Ngerteni Watesan Sampeyan

Pungkasan, lan mbok menawa sing paling penting, nanging sampeyan kanthi proaktif mutusake kanggo ngrayakake Hari Pengetan taun iki, sampeyan kudu nemtokake lan ngerti watesan sampeyan sadurunge . Contone, yen sampeyan secara tradisional nglampahi sedina dino ing omah anggota kulawarga utawa kanca, nanging ora mikir sampeyan bakal ngrasa nganti taun iki, mula iku bisa ditampa kanthi lengkap marang host / nyonya rumah sadurunge sampeyan pengin / perlu kanggo ninggalake wektu tartamtu. Yen sampeyan biasane nampa sawetara undangan kanggo ngunjungi perayaan Thanksgiving saka macem-macem anggota kulawarga, kanca, tanggi, etc., nanging ora mikir sampeyan bakal duwe energi cukup kanggo kabeh taun iki, banjur mung setuju kanggo rawuh sing pengin rawuh - utamane rapat-rapat ing ngendi sampeyan mikir sampeyan bakal aran nyaman ing sungkowo lan nampa dhukungan. Lan yen sampeyan pengin mbatesi aktivitas sosial sampeyan mung amarga sampeyan arep piye piyambak, banjur ngerti yen iki kabeh normal. Sawise maneh, sapa sing saestu tresna sampeyan lan mangerténi rasa nyusahake sing bakal dilakoni bakal ngerti.

Artikel babagan

30 Cara Ngelingi Sing Dicintai ing Dina Majemukan
Nalika Hurt Wisata
Letting Go of Sigh
Carane Survive Valentine Day Day