Craniosacral Therapy for Migraines

Bisa menehi perawatan kontroversial apa wae relief nyata?

Migrain tetep dadi salah sawijining kondisi sing paling nyenengake lan angel kanggo ngadhepi Amerika saiki. Kira-kira 20 persen populasi AS nyerang migren kanthi rasa nyeri mulai saka moderat nganti debilitating.

Malah luwih rusuh yaiku variasi saka pendekatan perawatan, sawetara uga bisa kanggo sawetara wong nanging ora becik kanggo wong liya. Mulane, wong bakal kerep dadi terapi komplementer kanggo bantuan pengobatan tradisional migren.

Pilihan perawatan saiki

Pangobatan tradisional migrain biasane fokus ing obat-obatan nyegah kayata topiramate, sodium valproate, propranolol, lan metoprolol, sing sabenere menehi mekanisme aksi sing beda. Pilihan perawatan liyane kalebu akupunktur, manipulasi kiropraktik, fisioterapi, pijet, lan uga neurostimulators kanggo ditindakake kanggo migrain ora bisa ditrapake kronis .

Tingkat kasedhiyan pangobatan iki bisa beda-beda amarga penyebab migrain tetep durung dingerteni. Mulane, pangobatan cenderung difokusake nyegah pemicu (stress, kelelahan, panganan) lan ngatasi gejala langsung saka migren .

Craniosacral Therapy for Migraines

Nggabungake rangking pangobatan alternatif yaiku teknik sing dikenal minangka terapi craniosacral (CST). Teknik iki dikembangake ing taun 1970-an dening Dr. John Upledger, praktisi osteopathic lan pendiri Institut Upledger ing Florida.

CST minangka wangun terapi tutul cahya sing praktisi bakal ora angel ing tulang punggung, tengkorak, lan pelvis miturut praduga yen bisa ngolah lan ngatur aliran cairan cerebrospinal lan bantuan apa sing disebut Upledger minangka "respirasi utami."

Praktisi CST nyariyosaken bilih cairan kasebut nahan tekanan ing tengkorak lan nyebabaken gerakan, rhythmic utawi tulang kranial.

Punika pitados bilih kanthi nyentuh bagian awak, kanthi ringan, praktisi saged ndeteksi gerakan kasebut lan selektif nyuda tekanan kanggo mbenerake ketidakseimbangan lan nyedhiyakake relief stres lan tension sing bisa micu migrain.

Cara Terapi Craniosacral Gawé

Terapi Craniosacral ditindakake kanthi individu sing nganggo sandhangan. Sesi bisa ping telu saka 45 menit nganti luwih saka jam. Nggunakake tutul cahya (apa Upledger nggambarake minangka "ora luwih saka bobot saka nikel"), praktisi bakal "ngawasi" irama cairan cerebrospinal kanggo ndeteksi pembatasan potensial lan ora seimbang.

Therapist bakal nggunakake teknik manual kanggo "ngeculake" wilayah kasebut, saengga bisa ngatasi tekanan otak lan sumsum tulang belakang. Kanthi mengkono, CST diakui kanggo nyegah utawa ngurangi keruwetan migren uga kondisi kesehatan liyane kayata fibromyalgia, scoliosis, lan autisme.

Kritik saka Craniosacral Therapy

Nalika therapy craniosacral wis dianggep minangka migunani kanggo nyediakake stres lan ketegangan, ora ana bukti sing dipercaya manawa menehi manfaat terapeutik kasebut.

A review sistematis 2012 babagan studi klinis nylidhiki enem uji coba acak sing nyinaoni manfaat CST.

Panaliten iki kritis banget saka desain kualitas kurang saka studi sing cocog karo kriteria kanggo inklusi, kalebu siji sing melu subyek sing sehat. Laporan kasebut rampung dening concluding sing ana bukti sing CST nawakake wae keuntungan therapeutic ing kabeh.

American Cancer Society, kanthi review dhewe saka CST, ndhukung kesimpulan kasebut, nyatakake yen bukti ilmiah ora ndhukung tuntutan yen CST efektif kanggo ngobati penyakit apa wae.

Praktisi Osteopathic ora kurang kritis. Minangka wiwitan taun 1999, studi sing diterbitake jroning Jurnal Therapies Therapy ing Kedokteran nyimpulake yen bukti-bukti sing ndhukung CST minangka "kelas kurang" lan "kritis panemu nemokake bukti ora cukup kanggo ndhukung terapi craniosacral."

> Sumber:

> Green, C .; Martin, C .; Bassett, K. et al. "A review sistematis saka therapy craniosacral: plausibility biologi, keandionan Assessment, lan efektifitas klinis." Terapi Terapi ing Kedokteran. 1999; 7 (4): 201-207.

> Ernst, E. "Terapi Craniosacral: review sistematis bukti klinis." Fokus Terapi Alternatif lan Tambahan. 2012; 17: 197-201. doi: 10.1111 / j.2042-7166.2012.01174.

> Russell, J. lan Rovere, A. (eds.) "Craniosacral Therapy". American Cancer Society Lengkap Guide Therapies Cancer Tambahan lan Alternatif (2nd Edition). Atlanta, Georgia: American Cancer Society.