Target Sugar Sugar Beda kanggo Individu
Apa krungu euglykemia? Iku istilah sing biasane digunakake ing makalah riset medis, nanging ora umum vernakular ing saben dinten pembicaraan. Asosiasi Diabetes Amérika ngadefinisikan euglycemia, (sampeyan-gly-SEEM-ee-uh) minangka "tingkat normal gula ing getih." Gula, utawa glukosa, digunakake dening awak minangka bahan bakar. Tingkat glukosa normal bakal gumantung apa sampeyan duwe diabetes.
Lan sanajan sampeyan duwe diabetes, target gula darah normal bakal diatur miturut variabel liyane, kayata umur / umur harapan, duration of diabetes, kondisi medis liyane, komplikasi diabetes, hypoglycemia unawareness, lan pertimbangan pasien individu.
Nalika Kita Priksa Gula Tuber?
Biasane, sampeyan bisa nemtokake tingkat gula getih kanthi mriksa gula getih ing negara puasa (nalika sampeyan ora mangan nganti 8 jam) kanggo nanggepi mangan utawa sawise karbohidrat, utawa bisa nindakake tes getih sing ngukur gula liwat telung sasi-iki minangka test sing disebut test Hemoglobin A1C (Hba1c) . Nomer iki nuduhake carane awak ngolah gula, loro sewengi lan kanggo nanggepi pangan. Tes iki uga bisa mbantu kita nemtokake resiko diabetes lan diagnosis diabetes.
Apa Babagan Pemrosesan Gula Darah Sendiri?
Yen sampeyan wong sing wis didiagnosis karo diabetes, sampeyan bisa uga ngakoni tes gula getih.
C ngecul gula getih saben dina mbantu nemtokake faktor apa sing nimbulake gula getih lan cara sampeyan bisa tetep ing target. Loro-lorone dina sing bakal mriksa ana esuk sadurunge sampeyan wis dipangan apa-apa (pasa) lan rong jam sawise meal. Diet, ngleksanani, stres, penyakit, lan obat-obatan iku kabeh faktor sing bisa nimbulake gula getih.
Target sampeyan bakal dipisahake miturut macem-macem faktor, nanging, kanggo wong sing ora ngandhut karo diabetes tipe 2, Asosiasi Diabetes Amerika ngusulake menawa sugary getih target yaiku:
Sadurunge jajanan utawa gula getih pasa kudu:
- 80 - 130 miligram per deciliter (mg / dL)
- 2 jam sawise mangan: Kurang saka 180 mg / dL
Gabungan iki ngasilake gula getih bisa mbantu sampeyan entuk target A1C Hemoglobin 7% utawa kurang.
Apa Rekomendasi Target Sugar Sugar?
Penentu target gula getih sing paling umum yaiku umur, umur harapan, lan kondisi kesehatan liyane. Contone, yen sampeyan dianggep dadi sehat, individu sing luwih enom karo diabetes, target gula getih sampeyan bakal disetel kanggo nggambarake kontrol gula getih sing kaku utawa luwih kaku. Pasien tuwa kanthi diabetes tipe 2 mbutuhake ora duwe target gula darah sing ketat amarga resiko gumantung saka gula darah utawa amarga duwe masalah kesehatan liyane. Wanita karo diabetes gestasional duwe target gula getih sing luwih murah tinimbang wong sing ora ngandheg karo diabetes kanggo nglindungi janin sing ora ana ing bayi lan bocah karo diabetes tipe 1 duwe target gula darah sing kurang ketat, luwih-luwih yen dheweke ngalami episode unimonitas hipoglikemia.
Ing ngisor iki target gol gula darah kanggo populasi liyane:
| Sadurunge mangan: 90-130mg / dL | Wektu / Ngaso: 90-150mg / dL: | A1C: <7,5% (goal ngisor <7% bisa diraih tanpa hypoglycemia gedhe) |
| Sadurunge mangan: kurang saka utawa witjaksono nganti 95mg / dL | 1 jam meal: kurang saka utawa witjaksono nganti 140mg / dL | 2 jam pas makan: kurang saka utawa witjaksono karo 120mg / dL A1C: 6-6,5% tanpa hipoglikemia (iki banget individualized) |
Sadurunge mangan, bedtime, sewengi: 60-99mg / dL | Puncak puncak: 100-129mg / dL | A1c: <6.0% |
Ciri-ciri pasien / status kesehatan: Pangarep-arep urip sing luwih suwe, sawetara sing nyinaoni, penyakit kronis, status kognitif lan fungsi utuh | A1c: kurang saka 7,5% | Pasa utawa Premeal: 90-130mg / dL | Wektu sare: 90-150mg / dL |
Ciri-ciri pasien / status kesehatan: Intermediate isih nyedhiyakake harapan, kerentanan hipoglikemia, risiko rusak, penyakit komplit utawa intermediate, gangguan kognitif ringan nganti moderat | A1c: kurang saka 8% | Pasa utawa Premeal: 90-150mg / dL | Bedtime: 100-180mg / dL |
| Ciri-ciri pasien / status kesehatan: Pangarepan urip sing durung tetep, kesehatan sing komplek / miskin, perawatan jangka panjang utawa penyakit kronis endstage, gangguan kognitif moderat lan abot | A1c: kurang saka 8,5% | Pasa utawa Premeal: 100-180mg / dL | Bedtime: 110-200mg / dL |
* Wigati dicathet: Iki minangka Pedoman Asosiasi Diabetes Amérika, nanging, kabeh target gula getih kudu disajeni.
> Sumber:
> Asosiasi Diabetes Amerika. Standards of Medical Care in Diabetes - 2015. Diabetes Care . 2015 Jan; 38 (Suppl 1): S1-90.
> Asosiasi Diabetes Amerika. Standar Perawatan Medis ing Diabetes - 2017. Diabetes Care. 2017. Jan. 40 (Suppl 1) S1-132.
> Asosiasi Diabetes Amerika. Syarat Umum. http://www.diabetes.org/diabetes-basics/common-terms/