Nggoleki Sadurunge Sampeyan Krisis
Nalika sampeyan didiagnosa diabetes , ana sing akeh sinau. Saliyane ngenani dasar lan perawatan diabetes ing saben dina, ana sinau kanggo ngenali pratandha lan gejala loro kondisi sing gegandhengan karo diabetes: hypoglycemia (gula darah rendah) lan hiperglikemia (gula darah tinggi). Iku penting kanggo ngerti apa sing bisa nyebabake gula getih sampeyan kena spike sing dhuwur banget utawa nyedhak uga kurang lan kanggo ngenali apa sing bakal dialami awak, yen, utawa nalika lagi nindakake.
Pangertosan unsur kasebut bisa mbantu kanggo nyegah darurat medis.
Penyebab Hyperglycemia
Wong sing kena diabetes kudu ngarah supaya tingkat gula darah dhuwur, sing luwih dhuwur tinimbang utawa padha karo 180 mg / dL rong jam sawise mangan lan luwih saka 130 mg / dL sawise cepet nganti wolung nganti sepuluh jam. Alesan kanggo iki amarga gula darah sing kronis bisa nambah risiko komplikasi diabetes mangsa ngarep, kayata mata, jantung, ginjel lan penyakit saraf.
Lan nalika sampeyan ngandhut gula getih sing ora ana macem-macem saka wektu kanggo wektu, penting banget kanggo ngenali gula getih sing berbahaya banget (biasane ditemtokake luwih saka utawa kurang luwih 250 mg / dL). Gula getih bisa munggah ing tingkat sing mbebayani nalika sampeyan ngetutake insulin utawa ora bisa njupuk insulin sing cukup (luwih-luwih yen sampeyan duwe diabetes tipe 1 ) utawa nalika reseptor insulin ora bisa digunakake (karo tipe 2).
Overeating karbohidrat lan stres uga bisa nimbulake gula getih.
Sembarang jinis penyakit, manawa kadhemen, flu, utawa liya-liyane, nandhingake tekanan ing awak, sing bisa nyebabake tingkat gula darah. Nalika awak nyoba nglawan penyakit kasebut, hormon glukosa sing diunggahake kayata glukagon dibebasake.
Saliyane ningkatake glukosa, hormon kasebut uga ngganggu efek glukosa getih-ngurangi insulin, nggawe diabetes luwih kendel. Cara ngatur diabetes nalika sampeyan lara penting amarga gula getih dhuwur banget nalika penyakit bisa nyebabake darurat. Nggawe rencana dina sing lara karo panyedhiya kesehatan sampeyan , bisa mbantu sampeyan ngrencanakake lan nyiapake tantangan sing gegandhengan karo gula getih sakwéné penyakit.
Gejala Sing Perlu Perhatian
Yen sampeyan ora aran tengen lan mikirake gula getih sampeyan munggah, nyoba kanggo konfirmasi. Yen gula getih sampeyan munggah lan sampeyan ngerti penyebab kasebut, lan minangka acara sing terpencil, kemungkinan sampeyan bisa mbenerake kasebut ing olahraga dhewe, ngombe banyu sing luwih akeh, lan njupuk obat sing ditindakake. Yen ing tangan liyane, gula getih sampeyan banget dhuwur lan sampeyan duwe gejala kasebut hubungi profesional kesehatan lan / utawa menyang kamar darurat:
- Tambah thirst
- Tambah urination
- Mual / muntah
- Bobote mudun
- Ambegan jero lan / utawa kanthi cepet
- Lara weteng
- Fruity ambegan ambegan
- Mundhut eling
Emergency Hyperglycemia
Hyperglycemic Hyperosmolor Nonketotic Syndrome
Komplikasi hiperosmolar nonketotik (HHNKC) hiperglisemik yaiku komplikasi sing serius banget sing bisa kedadeyan ing wong diabetes tipe 1 utawa tipe 2 , nanging sing paling kerep ana ing wong sing ora gumantung ing insulin (diabetes tipe 2).
Iki ditemtokake minangka gula getih sing berbahaya banget yaiku> 600 mg / dL. Iki biasane digawa dening infèksi, kayata pneumonia utawa infèksi saluran kemih, utawa ngirit gula gula. Yen ora ditangani, bisa nyebabake koma lan pati.
Tanda lan gejala kalebu:
- nemen ngelak
- kebingungan
- mriyang (biasane luwih saka 101 derajat Fahrenheit)
- kelemahane utawa kelumpuhan ing salah sijine awak
Cara paling apik kanggo nyegah HHNKC yaiku njupuk obat-obatan sing diarahake lan terus kontak karo tim kesehatan nalika gula getih saya konsisten> 300 mg / dL.
Ketoacidosis diabetes
Hyperglycemia bisa nyebabake kondisi sing mbebayani banget, diarani diabetes ketoasidosis (DKA), sing paling umum ing wong sing duwe diabetes tipe 1 lan asring minangka gejala diabetes tipe 1 sing pisanan.
DKA disebabake nalika awak duwe sethithik utawa ora nggunakake insulin lan, minangka asil, gula getih munggah menyang tingkat mbebayani lan getih dadi ngandhut asam. Kerusakan sel bisa kedadean lan yen terus maju, bisa nyebabake koma utawa mati. DKA butuh intervensi medis langsung.
Penyebab Hypoglycemia
Hipoglikemia occurs nalika gula getih mudhun banget mudhun (biasane ngisor 70 mg / dl), sanajan titik tipping bisa beda-beda saka wong kanggo wong. Bisa kelakon sawise ngombé alkohol, njupuk obat sing akeh banget, ora mangan karbohidrat sing cukup, utawa sak utawa sawise sesi olah raga. Hipoglikemia bisa ditindakake ing ngarep yen gejala durung abot lan gula getih ora mudhun banget.
Gejala Sing Perlu Perhatian
Yen sampeyan mulai ngrasakake rasa keprungu, kringet, bisu utawa bingung, lan sampeyan duwe meter sing kasedhiya, nguji sampeyan gula getih. Yen kurang saka 70mg / dL nambani kanthi cepet karbohidrat, kayata 3-4 tablet glukosa, 4 ons jus, enem ons soda. Coba maneh ing 15 menit lan baleni maneh yen gula getih ora munggah. Yen sampeyan ora duwe meter, nanging ngerti yen gula getihmu kurang, ngobati apa-apa - iki bakal mbantu sampeyan kanggo nyegah darurat. Yen sampeyan wis ngobati gula getih, lan ora bakal munggah, lan sampeyan isih duwe gejala, hubungi profesional kesehatan sampeyan utawa menyang kamar darurat. Gejala sing katon kanggo kalebu:
- Gesang utawa kelemahane
- Kurangi koordinasi
- Ngantuk utawa kebingungan
- Sakit kepala
- Pening
- Pindho sesanti
- Kejahatan utawa ora sadar
Nalika nerangake darurat perawatan, nggunakake gejala kasebut minangka pedoman, nanging uga ngrungokake naluri. Yen sampeyan ngira yen ana sing salah, sampeyan ora tau duwe gagasan kanggo nelpon profesional kesehatan utawa menyang kamar darurat.
Yen Gula Getih Luwih Kurang Apa
Yen gula getih cenderung mudhun banget, cepet banget, utawa wis tekan titik hypoglycemia sing penting sacara klinis, sing ditetepake dening Asosiasi Diabetes Amerika minangka glukosa getih kurang saka utawa padha karo 54 mg / dL (3,0 mmol / L) glukagon kudu diwènèhaké. Glukagon yaiku hormon sing mbantu glukosa ngilangi ati supaya bisa nambah kadar gula darah. Iki dikirim liwat injeksi otot lan bisa ditrapake kanthi otomatis. Biasane nggawa gula getih nganti tingkat sing bisa ditampa ing 15 menit.
Ing acara ekstrim sing sampeyan ora semaput lan ora bisa ngatur glukagon dhewe, wong liya kudu menehi sampeyan, apa iku personel darurat utawa wong ing omahmu. Yen sampeyan urip karo wong liya, kudu ngerti cara ngatur glukagon. Utawa yen sampeyan duwe anak karo diabetes tipe 1, guru kudu dididik babagan panggunaan glukagon. Contone, sampeyan dhewe, nganggo sawetara identifikasi sing nyedhiyani personil darurat ngerti sampeyan duwe diabetes, kayata gelang ID utawa emblem wearable bisa ngomong kanggo sampeyan nalika sampeyan ora bisa ngomong dhewe.
Infèksi uga bisa nimbulaké Emergency Diabetes
Wong sing kerep kena infeksi lan yen ora diobati kanthi cepet, infeksi bisa nyebabake komplikasi diabetes sing luwih abot. Infèksi bisa ngubah produksi hormon utawa cara awak nanggepi obat-obat diabetes. Akibaté, gula getih mundhak, nambah risiko ketoasidosis.
Ing wong sing diabetes kurang bisa ngontrol, infeksi kulit utawa ciloko mlaku, bisa nyebabake ulkus sing bisa nambah risiko amputasi.
Yen sampeyan duwe sawetara jenis infèksi, penting banget kanggo nelpon tim care kesehatan supaya sampeyan bisa diobati kanthi cepet. Sampeyan uga pengin ngerti carane ngatur diabetes nalika awak sampeyan ana ing kaku. Sampeyan bisa uga kudu njupuk obat liyane sajrone wektu iki.
Carane Sampeyan Bisa Rencana Urip Diabetes?
Cara sing paling apik kanggo rencana darurat yaiku kanggo duwe rencana dina / dina lara. Nggawe siji karo tim medis, simpen salinan ing omah lan kopen bareng karo sampeyan nalika metu. Ing rencana, priksa manawa kalebu, dhaptar kabeh obat-obatan, dokter, lan nomer kontak. Sampeyan kudu tansah nganggo wangun identifikasi medis.
Pungkasan, manawa kanggo nindakake karbohidrat akting cepet (tablet glukosa, jus gula), kue ekstra (krupuk kabèh gandum, kacang-kacangan, keju rendah lemak, bar cemilan, woh seger) , meter glukosa getih lan obat-obatan sampeyan.
Apa Cara paling apik kanggo nyegah darurat saka kedadeyan?
Praktek manajemen awak diabetes apik iku cara paling apik kanggo nyegah kahanan darurat. Iki kalebu: mangan diet diet karbohidrat sing sehat, ngobati obat-obatan sing diwenehake, nguji gula getih kanthi teratur, ngolah regimen ngleksanani reguler, tetep janjian dokter biasa, lan nyegah tingkah laku resiko, kayata nggunakake alkohol sing ekstrim. Kadhangkala, sampeyan bisa nindakake samubarang kanthi bener, nanging sampeyan nemokake gula getih dhuwur banget utawa kurang. Ing conto iki, cara sing paling apik kanggo ngindhari darurat yaiku hubungi dokter kesehatan langsung utawa menyang kamar darurat. Iku tansah luwih apik kanggo dadi ati-ati banget tinimbang kanggo nyegah utawa nglirwakaké gejala sing ora umum.
Tembung Saka
Yen sampeyan duwe diabetes, iku penting kanggo ngerti apa gejala sing diwawas kanggo nyegah darurat medis. Paling wektu, kahanan darurat kasebut minangka akibat saka gula darah dhuwur banget utawa banget. Nyegah kahanan darurat kanthi praktik ngatur diabetes sing apik banget, nanging, kadhangkala jinis-jinis acara iki ora ana ing kontrol sampeyan. Mulane, rencanane kanggo ngadhepi lan ngajari dhewe lan anggota kulawarga sampeyan penting banget.
Sumber:
> Asosiasi Diabetes Amerika. Standar Perawatan Medis ing Diabetes - 2017. Diabetes Care. 2017 Jan; 40 Suppl 1: S1-S132.
> Asosiasi Diabetes Amerika. Hyperglycemia (High Blood Sugar). http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/hyperglycemia.html
> Asosiasi Diabetes Amerika. Hypoglycemia (Low Blood Sugar). http://www.diabetes.org/living-with-diabetes/treatment-and-care/blood-glucose-control/hypoglycemia-low-blood.html