Jahe , sing diasilake ing macem-macem masakan, wis dadi obat sing populer kanggo mual, jinis weteng sing kerep disebabake saka morning sickness, motion sickness , kemoterapi , keracunan pangan, migrain , lan nggunakake obat-obatan tartamtu. Utamane misuwur ing obat-obatan tradisional Asia lan Arab. Akeh wong nggunakake tambahan jahe nalika ngobati mual, senajan jahe seger, garing, lan crystallized uga bisa nyuda mual nalika dikonsumsi minangka panganan utawa rempah-rempah.
Nalika ora ngerti yen jahe bisa nyegah mual, sawetara ilmuwan ngira yen bahan kimia tartamtu sing ditemokake ing jahe bisa mangaruhi sistem saraf, weteng, lan usus kanggo mbantu nyuda mual.
Ilmu Terkait Ginger lan Nausea
Institut Kesehatan Nasional (NIH) nyanthepi suplemen jahe minangka "mungkin efektif" kanggo nyegah penyakit umuk lan ngontrol mual pasang bedah. Pancen, ana laporan 2005 saka Obstetrik lan Ginekologi sing nganalisis enem uji klinis (kanthi total 675 peserta) lan nemokake yen jahe luwih unggul saka plasebo lan padha karo vitamin B6 kanggo ngurangi rasa mual lan muntah nalika meteng.
Saliyane, ing laporan 2006 saka American Journal of Obstetrics and Gyynecology , peneliti nyusun limang uji klinis (kanthi total 363 pasien) lan nyimpulake yen njupuk jahe luwih efektif tinimbang placebo kanggo mual lan muntah pasca operasi.
Ing taun 2012, studi liyane sing dilapurake ing Integrated Cancer Therapy nemuake yen jahe efektif ngurangi mual sing disebabake kemoterapi.
Jahe diterbitake kanggo wanita sing diobati kanggo kanker payudara lanjut; panliten kasebut nerangake yen "Angka prevalensi mual sing luwih murah ditonton ing grup jahe sajrone 6 nganti 24 jam kemoterapi."
Ing sisih liya, NIH ngandhut suplemen jahe minangka "mbutuhake ora efektif" kanggo nyegah penyakit panyakit lan seasickness.
Pasinaon tambahan nemokake yen wis ora ana utawa ora ana pangaruh sing positif ing wangun mual liyane. Sanajan sawetara studi cilik nyatake yen sup jahe bisa nyegah utawa nambani babagan panyakit gerak kanggo sawetara gelar, panlitèn liya nuduhake yen suplemen jahe ora nduweni nilai sethithik kanggo nglindhungi tumindak mabuk.
Nggunakake Ginger for Mual
Ginger kasedhiya ing ekstrak, tinctures, lozenges, suplemen, lan teas. Sampeyan uga bisa dituku ing bentuk crystallized lan kalebu minangka bahan ing ginger ale lan bir jahe. Sebagéyan prodhuk iki kasedhiya ing toko prodhuk biasa, senadyan sawetara uga luwih angel digolèki.
Senajan jahe umume dianggep aman kanggo akeh wong, bisa nyebabake efek sisih entheng (kalebu heartburn , diare , lan rasa ora nyaman). Uga, sawetara sumber ngandharake ora ana informasi lengkap babagan safety jahe ing wanita ngandhut (ing teori, jahe bisa nyegah enzim sing disebut synthetase thromboxane lan bisa ngetang pembedaan steroid jinis ing otak janin).
Penting kanggo ati-ati nalika nggunakake jahe kanthi kombinasi obat liya. Contone, nggabungake suplemen jahe kanthi obat-obatan tipis getih bisa ningkatake resiko pendarahan, nalika ngolah sup jahe karo obat diabetes bisa ngurangi gula darah.
Yen sampeyan lagi ngonsumsi suplemen jahe sajrone ngobati masalah kesehatan (utawa nalika kemoterapi), priksa manawa sampeyan nemoni dokter sadurunge miwiti regimen tambahan. Nganggo awak sing nyegah lan nyegah utawa nambani perawatan standar bisa duweni konsekuensi serius.
Sumber:
Borrelli F, Capasso R, Aviello G, Pittler MH, Izzo AA. "Efektivitas lan ngamanake jahe sajrone perawatan mual lan muntah-mambu akibat ngandhut." Obstet Gynecol. 2005 Apr; 105 (4): 849-56.
Chaiyakunapruk N, Kitikannakorn N, Nathisuwan S, Leeprakobboon K, Leelasettagool C. "Efektivitas jahe kanggo nyegah mual lan muntah postoperative: analisis meta." Am J Obstet Gynecol. 2006 Jan; 194 (1): 95-9.
Ernst E, Pittler MH. "Efficacy jahe kanggo mual lan mutahke: review sistematis saka uji klinis kanthi acak." Br J Anaesth. 2000 Mar; 84 (3): 367-71.
Holtmann S, Clarke AH, Scherer H, Höhn M. "Mekanisme panyakit anti-gerakan jahe, studi komparatif kanthi placebo lan dimenhydrinate." Acta Otolaryngol. 1989 Sep-Oct; 108 (3-4): 168-74.
Lien HC, Sun WM, Chen YH, Kim H, Hasler W, Owyang C. "Kesetimbangan jahe ing lelara lan dysrhythmias gelombang alon lambung sing diinduksi dening vectors." Am J Physiol Gastrointest Liver Physiol. 2003 Mar; 284 (3): G481-9.
> Panahi, Y. Pengaruh jahe ing mual lan muntah-mandhesake kemoterapi sing ditandhai lan ditanggulangi: uji coba, uji coba klinis, sing sacara acak, mbukak. Integral Kanker 2012 Sep; 11 (3): 204-11.
Penafian: Informasi sing ana ing situs iki dimaksudkan kanggo tujuan pendidikan waé lan ora ngganti saran, diagnosa utawa perawatan dening dokter sing dilisensi. Ora ditrapake kanggo kabeh pancegahan, interaksi narkoba, kahanan, utawa efek sing salaras. Sampeyan kudu nggoleki perawatan kesehatan kanthi cepet kanggo masalah kesehatan lan takon dhokter sadurunge nggunakake obat alternatif utawa gawe perubahan regimen.