Apa woh apa wis loro vitamin C saka oranye, papat kaping vitamin C saka grapefruit lan akeh kalium minangka pisang? Bakal teka minangka surprise sing woh super iki ora ana liyane saka kiwi. Woh cilik, coklat prickly skinned, uga sugih ing vitamin A lan E lan omega-3 asam lemak penting. Kiwi uga dhuwur ing serat lan nduweni sipat antioksidan.
Lan pasinaon uga nuduhake yen ngonsumsi kiwi bisa ngurangi gejala pernafasan sing gegandhèngan karo asma, wheezing, lan bronkitis.
Kiwi, uga dikenal minangka gooseberry Tionghoa, asalé saka Tiongkok nanging wis dadi populer ing diet Amerika Lor. Peeling lan ngiris kanthi cepet supaya bisa ngetokake tlutuh ijo sing cerah utawa ngeculake ndhuwur lan mangan karo sendok, dikemas karo nutrisi lan rasa. Lan bebarengan karo popularitas sing terus berkembang, jumlah alergi kiwi sing dilapurake ing saindhenging donya.
Alergi bisa
Studi sing nyebabake alergi kiwi nuduhake yen bocah luwih cenderung tinimbang wong diwasa kanggo nunjukake gejala sing abot. Kajaba iku, sawise reaksi awal, reaksi sabanjure katon dadi luwih abot. Mulane, iku penting banget kanggo ora nglirwakake reaksi sing bisa sampeyan alami sawise mangan kiwi.
Ana rong jenis reaksi alergi marang kiwis.
Kanggo akeh sing ngalami alergi marang kiwi, iki kerep disambung karo sing disebut " sindrom alergi oral ." Yen iku sindrom alergi lisan, gejala kasebut biasane diwatesi kanggo gatal lan inflamasi tutuk lan tenggorokan. Panlitèn nedahake yen alergi kiwi wis berkembang amarga kasunyatan sing bakal salaras karo akeh alergen liyane.
Iki kalebu alpukat, pisang, hazelnuts lan serbuk birch, sing nduweni sipat sing padha lan bakal nimbulake respon sing padha karo awak. Studi nuduhake yen ana bukti serbuk sari birch, ana alergi kiwi sing luwih akeh.
Kanggo sing duwe alergi bener, gejala kasebut bisa luwih abot lan bisa kalebu nyeri weteng, muntah, napas lan malah anafilaksis, sing bisa nyebabake pati. Kajaba iku, tandha reaksi alergi bisa nyakup hives, rashes, lan malah eksim .
Aneh, ana uga sing padha karo alergi kanggo lateks lan kiwi. Ana misale jek dadi epitope umum, mula sistem kekebalan percaya yen padha dadi. Iki minangka alesan liyane ing ngendi reaksi salib dadi efek, nyebabake keprigelan sing nyedhaki alergi kiwi.
Dadi yen woh sing paling populer kasebut dikemas karo nutrisi lan rasa, kanggo sing duwe alergi, mesthine kudu diatasi. Nalika sampeyan ora ngerti apa sebabe reaksi sampeyan, penting banget kanggo njupuk iku.