Panganan kaya endhog, susu, lan gandum bisa nimbulaké utawa nandhang eksim
Eksim (uga dikenal minangka atopic dermatitis) iku jinis kulit sing ditandhani kanthi gatal, kemerahan, lan scaliness. Werna, sing bisa ora nyaman lan kadhangkala nyeri, paling kerep katon ing lutut, elbows, pipi, lengen lan sikil, sanajan bisa uga katon ing bagean awak liyane.
Sanajan ana sawetara panyebab bisa, sawetara panganan sing umum-kalebu endhog, susu, gandum, kacang, lan soy-bisa micu eksim utawa nyebabake wong sing rawan.
Eksim paling sering ditrapake ing bocah-bocah. Worldwide, sawetara 10% nganti 20% bocah ngalami eksema, kanthi kira-kira setengah saka sing didiagnosis sadurunge umur setaun siji. Begjanipun, paling bocah kanthi eczema bakal rampung metu gejala sing luwih lengkap utawa nemokake yen gejala kasebut bisa nambah sacara signifikan nalika wektu diwasa. Kira-kira 10% kasus ekzema kasedhiya kanggo pisanan ing remaja utawa wong diwasa.
Alergi & Asma
Ekzema digandhengake karo macem-macem kondisi alergi, kalebu asma , alergi ambegan, lan rhinitis alergi . Eksim nduweni komponen genetik; Anak-anak sing dilahirake ing kulawargane kanthi riwayat asma, demam, ekzema, utawa kelainan alergi liyane sing luwih cenderung bisa ngalami eksim.
Kira-kira sepertha saka eksim pasien ngalami ruam minangka respon kanggo pemicu pangan. Nyatane, eksim bisa nggawe tes alergi angel-bisa nggawe tes kulit meh ora mungkin.
(Ing kasus iki, tes getih kanggo alergi bisa mbiyantu.)
Kajaba iku, alergen pangan bisa kadhangkala nimbulake eksim sing luwih gedhe utawa "nyala". Ing wong sing nyenengake eczema lan alergi, kanthi bener nyingkiri alergen pangan bisa mbantu ngurangi utawa, sanadyan, ngilangake gejala.
Endhog: Pemicu Umum
Eksim sing paling umum kanggo eksim yaiku endhog, susu, kacang, soy, lan gandum.
Panganan kasebut uga ana ing alergi pangan sing paling umum ing AS
Saka limang panganan iki, endhog bisa digandhengake kanthi banget karo eksim. Amarga jumlah eksim sing dhuwur banget sing nduweni alergi pangan, studi nyaranake yen skrining alergi pangan bisa dadi bagean kanggo nyoba sapa sing lagi diarani eksim, khususe bocah sing lagi wae didiagnosis karo kondisi kulit.
Ana macem-macem pemicu non-pangan kanggo eksim, uga. Saliyane kanggo alergen pangan, eksim bisa diperparahake dening stres, irritants fisik (kaya garing keluwihan utawa klambi gatal), alergen udhara kaya bledug lan serbuk sari, lan sawetara infeksi.
Ngurangi inflamasi
Perawatan ekzema kasebut yaiku nyegah pemicu utawa irritant kulit (apa arupa alergen, emosional, utawa fisik), ngobati kulit garing, lan ngurangi inflamasi. Dokter sampeyan bisa nambani kulit garing karo lotion khusus utawa nganggo weteng.
Obat sing digunakake kanggo ngontrol inflamasi kalebu kortikosteroid topikal kaya Kultivate (fluticasone) lan Dermatop (prediketarbate). Kadhangkala, dokter nemtokake luwih cendhak steroid lisan kaya prednisone kanggo nambani eksim sing abot, nanging obat-obatan iki umume ora digunakake ing wektu sing suwe.
Menyusui minangka Nyegah
Studies wis nliti manawa pamandhangan pungkasan saka panganan padhet, nyusoni, utawa suplemen probiotik (bakteri mbiyantu sing manggon ing usus cilik) bisa mbiyantu nyegah eksim bocah-bocah beresiko dhuwur. Nalika pasinaon durung nemokake alasan sing penting kanggo wong tunda kanggo nambalaken ngenalaken panganan sing padhet ngluwihi rekomendasi AAP saiki saka patang sasi, nyusup sing eksklusif nganti 4 nganti 6 sasi ora bisa mbantu.
Saperangan panliten nedahake yen tambahan probiotik ing bayi bisa mbiyantu nyegah eksim utawa ngurangi efek kasebut, nanging riset iki ora dianggep conclusive.
Dhiskusi karo dhokter sampeyan sadurunge menehi bayi probiotik .
A Tembung saka
Ekzema minangka kelainan "kualitas-gesang" utama kanggo kulawarga-kulawarga kasebut. Gatal, nyeri, kahanan kulit sing enom bisa ngrasakake kanggo bocah lan wong tuwane.
Tes alergi kanggo nemtokake alergi pangan minangka pemicu kanggo eksim bisa migunani kanggo ngatasi gejala ekzema. Yen sampeyan utawa anak sampeyan duwe eczema lan ditemokake liwat uji coba dadi alergi kanggo panganan, sawayah-wayah supaya panganan bisa mbantu ngurangi gejala eczema.
Nanging, kulawarga uga wagol banget kanggo nemokake yen diet bebas alergi pangan ora "peluru ajaib". Ora kabeh wong sing nyedhiyakake alergi lan eksim nemokake yen nolak saka pemicu pangan bisa ngilangi utawa malah ngurangi eksim (senadyan akeh weruh sukses karo strategi iki).
Alergen sampeyan bisa menehi panuntun dhumateng apa sing bakal dikarepake sawise tes alergi lan bisa mbantu nyuda gejala eksema kanthi cara pengobatan lan perawatan ngarep. Kajaba iku, dhokter sampeyan perlu ngerti yen ruam eczema dadi nyeri, ora pati tuwa, utawa diiringi demam amarga kabeh iku pratandha infeksi bakteri. Elinga yen eksim cenderung dadi paling abot ing bocah-bocah ing umur limang taun lan akeh kulawarga sing bakal nemokake yen gejala anak kasebut, yen ora rampung metu, luwih abot nalika lagi tuwa.
Sumber:
Adkinson, N. Franklin, lan liya-liyane. "Bab 86: Atopic Dermatitis." Alergi Middleton: Prinsip lan Praktek. 6th Ed. Philadelphia: Mosby, Inc.
Leung, Donald M. "Bab 144: Atopic Dermatitis (Atopic Eczema)." Buku Teks Pediatrik Nelson. 18th ed. Ed. Robert M. Kliegman et al. Philadelphia: Saunders Elsevier, 2007.
> Santiago S. Alergi Makanan lan Eksim. Riwayat Pediatrik. 2015 Jul; 44 (7): 265-7.