Kondisi Kesehatan Paling Laris kanggo Dewasa Nganti 65

Owah-owahan Gaya Hidup Ningkatake Urip Liwat

Penyebab utama kematian ing antarane wong diwasa nalika umur 65 taun uga nyebabake kematian sing paling umum ing masyarakat. Kathah kondisi kasebut uga bisa dicegah lan bisa ditrapake. Penting kanggo mangerteni penyakit kasebut, ngerti kapan lan ing ngendi njaluk perawatan, lan ngerti carane sampeyan bisa manggon karo wong-wong mau kanggo bantuan urip lan kesehatan.

Supaya dhaptar iki minangka pandhuan kanggo strategi pencegahan penyakit sing paling apik kanggo urip sing sehat. Sinau babagan carane nyegah utawa ngurangi akibat saka sawetara owah-owahan kasebut kanthi cara sederhana, nanging owah-owahan gaya urip, kayata mangan diet kurang lemak jenuh, ngeculake rokok, lan njaga bobot sehat. Punika panyebab utama pati kanggo wong diwasa nalika umur 65 taun wiwit kanthi nomer siji: penyakit jantung.

1 -

Penyakit Jantung

Penyakit jantung, kalebu gagal jantung, serangan jantung, lan arrhythmia jantung, bisa nyebabake atimu bisa ngalahake kanthi ora efektif lan ngurangi sirkulasi.

Kondhisi kasebut digandhengake karo utawa disebabake, diabetes, tekanan darah tinggi , lan udud, bebarengan karo diet sing ora bener, kurang olahraga lan riwayat kulawarga.

2 -

Kanker

Kabeh jenis kanker , kalebu, kanker payudara , kanker usus besar , lan kanker kulit bakal mudhun ing kategori iki. Penyakit getih lan sumsum balung sing nyebabake leukemia yaiku bagean saka klompok iki.

Wong tuwa sing luwih gedhé luwih gedhé tinimbang populasi sing umum.

3 -

Penyakit paru-paru obstruktif kronis (COPD)

Penyakit paru-paru obstruktif kronis (COPD), yaiku klompok penyakit sing nyebabake napas, kalebu bronkitis kronis lan emfisema. Minangka COPD maju, sampeyan kudu kerja keras lan hard kanggo nyekel ambegan, asring ngrasakake rasa kesel.

Luwih saka 50 persen wong sing duwe ora ngerti. Deteksi awal iku tes pernapasan sing ora invasif sing diarani spirometri lan kunci kanggo asil sing apik.

4 -

Penyakit Cerebrovascular (Stroke)

Sing luwih umum dikenal minangka stroke, penyebab penyakit cerebrovascular yaiku salah sijine bekuan utawa pemblokiran sing ngeculake aliran getih menyang bagian otak utawa pendarahan otak. Loro-lorone kasus nimbulaké karusakan utawa pati marang jaringan otak sing bisa nimbulaké kelumpuhan, gangguan wicara, ngulu masalah lan immobility.

Wong tua kanthi diabetes lan tekanan darah tinggi nduweni risiko stroke luwih dhuwur.

5 -

Alzheimer

Penyakit iki sing progresif lan memateni ditondoi dening mundhut memori progresif, owahan pribadine lan pungkasane mundhut fungsi lan kemampuan. Faktor penyebabe ora dingerteni, lan ora ana tamba, senadyan ana sawetara obat sing bisa ngendheke kanthi alon.

6 -

Diabetes

Diabetes tipe kaping pindho , uga dikenal minangka diabetes diwasa diwasa, yaiku penyakit kronis sing nyuda sistem kekebalan awak lan bisa ningkatake risiko penyakit stroke, jantung, lan masalah sirkulasi. Wounds njupuk maneh kanggo waras lan infeksi napas kaya pneumonia asring luwih abot.

Ndhukung bobot sing cocok kanthi mangan panganan sehat lan olahraga sacara rutin bisa nyuda resiko sampeyan.

7 -

Pneumonia lan Influenza

Pneumonia lan flu iku utamané virulen nalika mangsa musim flu. Resiko dhuwur yaiku wong sing ngalami penyakit kronis kayata diabetes, penyakit jantung, lan kahanan respiratori.

Vaksin flu lan radhang paru-paru minangka pertahanan paling apik lan dianjurake kanggo kabeh wong diwasa nalika umur 55 taun.

8 -

Kacilakan

Grojogan makili luwih saka setengah saka sengaja pati, diiringi dening kacilakan mobil, suffocation, lan keracunan. Gagrag prasaja bisa nyebabake patah tulang sing nimbulaké immobility, cacat, lan bisa nyepetake pati.

Balance disorders, gagal paningal, lan refleks luwih alon bisa nyumbang resiko kecelakaan luwih gedhé tinimbang populasi umum.

9 -

Nephritis

Nephritis minangka inflammation kronis utawa akut ginjel lan bisa nyebabake infèksi bakteri utawa zat beracun kayata merkuri, arsenik, utawa alkohol. Bisa tumindak kanggo gagal ginjel sing ditondoi dening ngurangi output urin lan mbangun racun ing getih. Gagal ginjel kronis bisa nyebabake dialisis .

10 -

Septicemia

Septicemia , utawa keracunan getih, nuduhake infèksi serius ing aliran getih sing disebabake yen sampeyan duwe infeksi bakterial ing salah sawijining bagéan awak lan nyebar menyang aliran getih. Kondisi serius iki bisa nyebabake infeksi lan pati sing akeh banget.

_Sumber:

_{Pusat Pengendalian lan Pencegahan Penyakit: 10 Penyebab Utama Pati dening Grup Umur - Amerika Serikat 2013.}

_{Pusat Pengendalian lan Pencegahan Penyakit: Penyakit Paru Obstruktif Kronik (2015).}

_{Pusat kanggo Kontrol lan Pencegahan Penyakit: Penyebab Utama Kematian (2015).}

_{Pusat kanggo Kontrol lan Pencegahan Penyakit: Pati saka Cedera sing ora disengaja antarane Dewasa Umur 65 lan Swara - US, 2000-2013.}