Panaliten nuduhake yen hypothyroidism bisa nimbulake gain bobot sing abot
Iku ora umum kanggo wong ngasari masalah tiroid, luwih khusus hipotiroidisme , kanthi gain bobot. Ing kasunyatan, gain bobot yaiku salah sijine gejala hipotiroidisme sing paling umum - lan sing pungkasane ngarahake akeh wong marang diagnosa.
Mbukteke Koneksi Tebal Kencing Tawon
Para peneliti ing Universitas Birmingham ing Inggris wis pungkasanipun ngadegake apa sing wis dikenal para pasien lan akeh dokter sing wis suwe ditampik - yaiku hypothyroid sing nyebabake bobote.
Ing studi sing dilapurake ing jurnal Endokrinologi Clinical , para peneliti sinau 162 wong kanthi hyperthyroidism suwene enem sasi. Wong-wong sing wis keluwihan, sing hyperthyroidism disababaké déning Penyakit Graves, utawa sing wis ilang bobot sadurunge diagnosa kabeh padha karo bobot gain, sing kira-kira 5,5,5 kg (11 kanggo 12 kilogram) liwat nem sasi nalika padha diobati karo obatan antithyroid kanggo yodium radioaktif.
Wong-wong sing wis ngetokake tiroid wis entuk bobote luwih, rata-rata 10 kg (11 pon). Lan sing dadi hipotiroid sawise perawatan ditampa, kanthi rata-rata, sekitar 3 kg (6,5 kilogram) luwih akeh tinimbang sing hypothyroidic transpirate utawa sing ora tau dadi hypothyroid ing kabeh pasca perawatan.
Sakabèhé, ing antarané klompok kabèh, ing pungkasan taun, bobot nganti 3.95 kg (8,75 kilogram), nganti 9,11 kg (22 kilogram) sawise patang taun, kanthi bobot bobot watara 3.66 kilogram saben taun.
Para peneliti nyimpulake yen ana gain bobot sawise perawatan kanggo hyperthyroidism, lan sing dadi hypothyroid, senadyan perawatan levotiroksine, mundhut bobot paling.
Losing Weight With Hypothyroidism
Yen sampeyan duwe hypothyroidism, bobot mundhut bisa dadi tantangan banget. Akeh wong mikir yen sampeyan miwiti njupuk obat-obatan panggantos hormon tiroid , bobot bakal tiba.
Nalika obat-obatan kasebut bisa mbantu sampeyan ngilangi bobot sampeyan wis entuk, bobot kasebut ora bakal mati sacara tiba-tiba - butuh kerja keras, diet , lan latihan .
Yen sampeyan nyoba ngilangi bobot, tumindak kanthi nutrisi kanggo nemokake rencana diet sing paling apik kanggo sampeyan. Saben diet optimal minimalake karbohidrat lan gula sing prasaja lan fokus marang protèin lan sayuran. Diet piyambak ora cukup kanggo nyebabake bobot awak. Njupuk jam pitu nganti wolung jam turu uga bisa mbantu ngilangi bobot.
Latihan uga bisa mbantu ngilangi bobot. Pedoman saiki saka Pusat kanggo Penyakit lan Pencegahan Penyakit (CDC) nyaranake wong diwasa bisa ngleksanani 150 menit latihan moderat lan rong sesi pembangunan otot saben minggu. Wong sing duwe hypothyroidism kudu ngluwihi rekomendasi kasebut kanggo ngilangi bobot.
Yen sampeyan duwe penyakit Graves utawa hyperthyroidism lan entuk bobot utawa sok dong mirsani pratandha liyane saka hypothyroidism , gunakake dhokter sampeyan lan nguji thyroid. Gejala liya ing hypothyroidism kanggo njaga kalebu:
- Rambut tipis
- Fatigue
- Intoleransi kadhemen
- Swara hoarse utawa raspy
- Kuku brittle
- Kulit garing
- Depresi utawa ora nduweni kemampuan
- Sembelit
Gejala kasebut, uga gain bobot, bisa nuduhake yen pengobatan thyroid saiki ora optimal lan kudu dievaluasi maneh dening profesional medis.
Aja nyoba lan nyetel obat sampeyan dhewe.
Sumber:
Dale, J., Daykin, J., Holder, R., Sheppard, MC & Franklyn, JA. "Ngukur bobot kanthi perawatan hiperthyroidism," Endokrinologi klinis , 55 (2), 233-239.