Ciloko menyang Fibula Distal ing Ankle
Malleolus lateral yaiku jeneng sing diwenehake marang balung ing njaba sendi lambung. Balung iki minangka bagéan saka fibula, salah siji saka rong balung sikil; balung sikil liyane diarani tibia (tulang balung). Tibia duweni mayoritas bobot awak (kira-kira 90 persen), kanthi fibula nyekel mung 10 persen bobot awak.
Pecahan saka malleolus lateral yaiku tipe fraktur tungkak paling umum.
Cilaka iki biasane kedadeyan nalika tungkak iku tatu utawa digulung, asring kanthi langkah kikuk utawa ora rata. Kabar apik yaiku menawa fraktur malleolus paling lorone dianggep pathet tungkak sing stabil lan bisa diobati tanpa surgery.
Gejala Lateral Malleolus
Papat fraktur malleolus nyebabake rasa nyeri, pembengkakan, lan bruising ing sikil. Pain ing wilayah liya saka sikil lan tungkak kudu dadi alasan kanggo ngati-ati kanthi cedera sikil sing luwih serius tinimbang fraktur malleolus lateral.
Pain lan pembengkakan ing sisih njero tungkak (bebarengan karo fraktur malleolus lateral) bisa nunjukake kemungkinan luka sing disebut fraktur bimalleolar sing padha -jinis tartamtu fraktur pergelangan kaki sing ora stabil sing mbutuhake operasi. Saliyané fraktur malleolus lateral kudu diperiksa kanggo tanda-tanda fraktur pergelangan sikil sing luwih serius, ora stabil.
Pecah pergelangan kaki sing ora stabil yaiku salah sawijine cedera sing ditindakake nalika patahan nyebabake sendi ankle kanggo ora bisa digunakake kanthi bener.
Mulane, yen balung nambani posisi ing ngendi tungkak ora mlaku kanthi bener, tungkak uga kena bedhil anatomi awal. Kabar apik yaiku patang fraktur malleolus lateral sing meh tansah stabil tungkak tungkak lan mulane ora duwe masalah iki.
Perawatan Lateral Malleolus Fraktur
Perawatan fraktur malleolus lateral sing kuwat kudu kalebu usaha kanggo ngurangi pembengkakan kasebut kanthi progresi bertahap ing bobot awak.
- Ice Application : Aplikasi es bisa mbiyantu nyuda rasa nyuda lan ngurangi pembengkakan.
- Elevasi : Elevasi penting kanggo tetep dadi gedhe. Priksa manawa tungkakmu luwih dhuwur tinimbang ati (Kanggo nindakake iki, sampeyan kudu ngapusi, sampeyan ora bisa lungguh!).
- Obat-obatan Anti-inflamasi: Pangobatan anti-inflamasi nonsteroidal , kalebu Motrin (Ibuprofen) lan Aleve (Naproxen) bisa mbiyantu ngontrol swelling lan nyeri.
- Ngaso / Immobilization: Nalika fraktur pergelangan kaki sing stabil bisa ndhukung bobot awak, mbantu mbatesi bobot awak kanggo ngontrol nyeri lan pembengkakan. Biasane, minggu utawa loro kanthi crutches bakal ngontrol gejala kasebut.
Nalika ngalami bobot entheng, akeh panliten wis rampung kanggo nemtokake manawa proteksi tungkak paling apik. Sawetara dokter nggunakake lontaran mlaku-mlaku, sepatu mlaku-mlaku, aircast, sandal sikil, utawa sepatu dhuwur dhuwur (sepatu bot hiking). Ing ngisor iki yen ora ana bedane sing ditemokake nalika mbandhingake jinis dhukungan saka dhasar iki. Apa wae sing menehi sampeyan dukungan lan nyaman kudu bisa uga.
Apa Surgery luwih apik?
Jawaban sing jelas yaiku menawa surgery minangka pilihan sing luwih elek kanggo fraktur malleolus lateral sing stabil. Alasan kasebut yaiku yen perawatan non-bedah wis dituduhake minangka efektif kanggo perawatan tulang sing rusak.
Kajaba iku, surgery duweni kesempatan kanggo infeksi lan masalah penyembuhan (kira-kira 2 persen) lan bisa nyebabake masalah sing signifikan. Wong sing wis ngalami bedhah kanggo fraktur fibula duweni pembengkakan sing luwih kronis ing sikile. Paling pungkasan, nalika wong duwe implan logam ing sikil, bisa milih supaya logam dibuang mudhun. Iki bakal mbutuhake prosedur bedah liyane nalika pisanan ora perlu. Dadi yen bedha ora disaranake, mesthine kanggo sing paling apik!
> Sumber:
> Koehler SM, Eiff P. Ringkesan fraktur tungkak ing wong diwasa. Ing: UpToDate. Grayzel J (ed.) 2017.