Yen sampeyan duwe operasi penggantian pinggul total , ana pancegahan sing kudu sampeyan gunakake, luwih-luwih manawa operasi sampeyan rampung liwat pendekatan posterior. Nalika tamba pinggul total bisa ditindakake ing rumah sakit , ing omah, utawa ing klinik pasien rawat inap, sampeyan bisa entuk manfaat saka layanan terampil saka terapi fisik kanggo total rehab hip.
Kenapa Apa Sampeyan Tindakake Tindakan Laku Hip?
Sawise gantos panggul hip kanthi irisan posterior, telung obah kudu dihindari kanggo nyegah dislokasi prosthesis hip.
Ora kabeh pasien kudu netepi watesan kasebut, amarga beda karo lokasi incision lan jinis hip prosthesis. Nanging, sawise akeh pangganti penggantian pinggul karo tungkai sing ana ing posterior, tandha hip anyar "anyar" bisa nduweni tendensi dislocate. Kanggo nyegah dislokasi hip, gerakan telung kanggo nyegah kanthi cepet sawise panggantos hip total kalebu:
- Fleksibel hip nalika 90 derajat . Iki tegese sampeyan ora kudu mbengkokake pinggul sampeyan uga adoh banget utawa ngangkat dhengkul sampeyan dhuwur banget. Umumé, pethak sampeyan kudu tetep ana ing sangisore garis paralel yen dibandhingake karo lantai. Ngadhepi kursi dhingklik utawa mlengkungake lutut lan pinggul supaya bisa nyandhang kaus kaki bisa ngalahake aturan 90-derajat iki lan nimbulake risiko ing dislokasi hip.
- Nyabrang sikil sing dioperasikake ing sikil sing ora dioperasikake (adduction) . Nalika ngapusi, sampeyan ora kudu ngliwati sikil siji kanggo njaga tindak tanduk iki. Nalika turu, akeh wong sing nggunakake wedge khusus disebut bantal abduction kanggo mbantu sikil dipisahake.
- Lumampah pigeon-toed (rotasi internal pinggul) . Sawise pendekatan posterior kanthi total panggantos hip, sampeyan ora kudu muter hip batin, utawa sampeyan bisa nemokake dislokasi. Iki tegese driji sikilmu kudu terus diterusake utawa rada diputer metu nalika lungguh, ngadeg, utawa ngapusi. Nalika lumampah, manawa ora muter awak ing sikilmu ing lemah kanthi cara sing nyebabake rotasi internal hip awak.
Cara sing paling apik kanggo njaga pancegahan hip kanggo nyedhiyakake rapet karo dokter lan ahli terapi fisik. PT sampeyan bisa nulis langkah-langkah pencegahan hip mudhun supaya sampeyan duwe pangeling sing tetep.
Paling pasien sing ngalang-alangi hip nggawe kaya nalika mung ngubengi. Ngadeg ing dhingklik sing kurang utawa nyenengake kanthi sikil nyabrang nyegah pandhuan hip. Kadhangkala, latihan, kaya sikil lurus sing kuwat , bisa nyelehake pinggulmu ing posisi sing bakal nyebabake pancegahan sampeyan. Ngisor / ati-ati.
Carane Sampean Long Sampeyan Tindakake Total Tindakan Tumindake Hip?
Dokter sampeyan bakal nemtokake nalika sampeyan lagi resiko kanggo dislokasi lan sampeyan ora perlu ngetutake tindakan nyegah hip. Paling asring, wong kudu nyegah tumindake hip nganti kira-kira 90 dina sawise operasi. Sawetara dokter bisa ndhelikake langkah-langkah prasaja hip kanggo 6 sasi, wong mung bisa nonton gerakanmu sajrone 60 dina. Yen sampeyan duwe pitakonan babagan gerakan hip sawise operasi sampeyan, priksa manawa sampeyan ngontak dhokter lan takon babagan kabeh pancegahan hip.
Elinga yen saben-saben wong bakal nambani beda-beda sajrone operasi penggantian pinggul total, Nggarap ahli terapi fisik sampeyan minangka cara sing paling apik kanggo njamin pemulihan sing aman lan cepet sawise penggantos hip total.