Yen sampeyan wis didiagnosis kanthi degenerasi macular (AMD), sampeyan mesthi bakal kuciwa babagan visi mangsa. Manggon karo mundhut sesanti kudu nggawe adaptasi gaya urip. Aspek penting babagan urip sing disebabake yaiku nyopir, maca, lan nindakake tugas-tugas motor sing apik sing mbutuhake sesawangan penuh, kayata njahit lan nggunakake alat.
Dukungan lan owah-owahan cilik bisa mbiyantu, ora mung kanggo mbantu nyetel nanging uga kanggo mbantu sampeyan tugas-tugas sehari-hari.
Emosi
Diagnosis bisa nyebabake owah-owahan bisa ngancurake wiwitan. Sampeyan bisa mbayangno urip kanthi ora duwe hubungan sosial lan mundhut kamardikan. Sampeyan bisa dadi wedi yen sampeyan bakal kelangan kemampuan kanggo nyedhaki aktivitas lan hobi sampeyan seneng. Sampeyan bisa uga wedi lan bingung babagan masa depan sampeyan.
Nanging, para peneliti nggawe kemajuan sing cepet ing akeh area pendukung lan panyurung penyakit. Sawetara jinis degenerasi macular bisa diobati karo suntikan tartamtu ing mripat, kanthi terapi photodynamic, utawa kanthi operasi laser.
Sanadyan ora ana pangobatan sing bakal ngobati penyakit iku bakal njlentrehake manawa saben wong bisa ngatasi tingkat panglihatan sing luwih gedhe.
Fisik
Gelap macul kasebut biasane nyebabake owah-owahan sing alon lan ora angel. Nanging, sawetara kasus, owah-owahan sesanti bisa dadakan.
Tanda-tanda awal panemuné saka AMD kalebu wilayah-wilayah sing wigati ing sesanti tengah utawa visi kabur utawa ora jelas. Dokter mripat sampeyan kudu ndeleng kothak Amsler kanggo ndeleng yen ana distorsi utawa garis ilang.
Nalika ora ana obat kanggo degenerasi macular ing wektu iki, sawetara pangobatan sing kasedhiya sing bisa nundha kamajuané utawa kadhangkala uga nambah sesanti.
Dokter sampeyan bisa nyaranake njupuk multivitamin, sing bisa nyegah prosesi menyang bentuk sing luwih abot. Sawetara studi uga nyaranake yen diet sugih ing salmon lan iwak banyu seger liyane bisa mbiyantu nyegah penyakit kasebut utawa ngurangi resiko kemajuane.
Sosial
Akademi Oftalmologi Amérika ngenali sasi Februari minangka Bulan Awak Penyebab Macular Degenerasi Macular. Macular degenerasi, utawa AMD, nyebabake kasalahan paningalan bangsa.
Saben Februari, Amerika nalika umur 60 taun didhukung kanggo mangerteni pratandha-pratandha AMD lan jadwal ujian mata dilandhengake saben taun. Dokter mata ing saindhenging negara nyoba kanggo nulis sarana lan sumber daya sing bisa mbantu pasien AMD sing manggon urip sing luwih mandiri.
Praktis
Siji-perkara sampeyan bisa nindakake kanggo nyedhiyakake adaptasi kanggo mundhake sesanti yaiku sinau cara anyar kanggo nindakake samubarang sing dilakoni saben dina. Sanajan rugi sesanti ora bisa dibalèkaké, dhokter bakal mbantu sampeyan golek cara kanggo nyetel lan tumindak luwih apik karo visi sing isih ana.
Doktor mripat sampeyan bakal takon babagan watesan fisik sing sampeyan alami, banjur nulis piranti optik kanggo mbantu sampeyan. Conto piranti sing mbiyantu yaiku panuku, sing ngidini sampeyan nambah ukuran obyek kanggo mbantu sampeyan ndeleng luwih gampang.
Dokter sampeyan uga bisa ngrujuk menyang pusat rehab sesanti utawa klinik mripat supaya bisa kerja rapet karo ahli terapi wawasan sing kurang. Terapi visioner sing kurang bisa mbantu sampeyan ngganti sesanti owah-owahan lan bantuan kanthi ngrampungake masalah-masalah spesifik sing bisa ditemokake karo visibilitas sing mudhun.
A therapist uga bisa mbantu ngubah lingkungan supaya luwih gampang kanggo navigasi. Saliyane, dheweke bisa mbantu sampeyan nggedhekake pangrungu lan tutul, ngapikake visi periferal, lan sinau babagan nggawe saran vision vision kanggo mbantu aktivitas urip saben dina.
Sampeyan uga nggawe modifikasi ing omah sampeyan.
Coba opsi iki:
- Gunakake lampu overhead, lampu tugas, lampu sorot, lan lampu ekstra ing tangga
- Tandhani pinggir langkah kanthi tape cerah
- Instal lan pegangan ing langkah-langkah lan undhak-undhakan
- Tandha lampu cahya lan saklangkung listrik kanthi tape cerah
- Tansah mripate mbukak lan cetha
- Gunakake klambi gratis lan nyekel bar ing jedhing
- Gunakake warna sing kontras kanggo nandhani jog toilet, lantai mat, bathtub, lan liya-liyane
- Medali label kanthi stiker utawa tape gedhe-print
- Copot lawang interior
- Nggawe ambane ambane kanthi lantai utawa karpet
- Tandhani thermostat, oven, lan kulkas kanthi stiker utawa tape rekaman gedhe
- Tandha tombol komputer nganggo label sing diangkat
Perlu sawetara wektu kanggo bisa digunakake kanggo nindakake samubarang kanthi cara sing beda-beda, lan bisa uga sampeyan bisa ngrasakake frustrasi. Ngomong piyantun babagan iki lan ngeculake yen sampeyan kudu. Pungkasan, sampeyan bakal nemtokake cara kanggo nindakake tugas saben dinten lan hobi.
Sumber:
Boyd, Kierstan. "Degenerasi Macular lan Kurang Wawasan: Nggawe Paling Kurang Wawasan." Akademi Oftalmologi Amerika (AAO), 13 April 2018.