Hampir setengah saka populasi wong kanthi Penyakit Parkinson ngalami owah-owahan tiba-tiba, ora bisa mlebu nalar kanthi "beku". Pembekuan paling umum ing wong kanthi tahap tengah kanggo penyakit Parkinson sing luwih maju. Pembekuan bisa aran kaya sikilmu sing macet, utawa mbebayani saka bangku kursi. Pembekuan sing paling kerep kena pengaruh sikil nanging uga bisa nyebabake bagian awak utawa wicara liyane.
Nimbulaké
Penyebab beku ora dingerteni. Pembekuan biasane dumadi nalika sampeyan duwe "mati" wektu utawa nalika wektu kanggo dosis dopaminergik sabanjure sampeyan. Senajan episode pembekuan bisa kelakon kapan wae, kedadeyan luwih kerep nalika sampeyan wiwit wiwitan. Pembekuan episode paling umum ing kahanan iki: mlaku liwat lawang, ngowahi sudhut, ngowahi, utawa mlaku saka siji jinis permukaan menyang liyané, kayata saka kothak kanggo karpet. Multi-tasking, mandheg utawa nyala nalika lumaku uga bisa nyebabake pembekuan.
Bahaya
Ora bisa diprediksi pembekuan nggawe bebaya tumiba. Kajaba iku, kadhangkala kanca utawa kulawarga nyoba kanggo meksa sampeyan pindhah, sing bisa nyebabake sampeyan bakal kelangan imbangan sampeyan.
Cara Ngatur Episode Pembekuan
Dokter uga bisa ngatur perawatan kanggo mbantu episode pembekuan. A terapi fisik sing dilatih ing penyakit Parkinson bisa mbantu sampeyan sinau babagan carane ngurangi risiko rontog.
Terapi terapi bisa mbantu sampeyan ngurangi risiko tumiba ing omah sampeyan.
Tip kanggo Munggah Ngalih
Kene sawetara trik saka Yayasan Parkinson Nasional kanggo mbantu nggawe episode pembekuan luwih apik:
- Kudu mangerteni pemicu pembekuan lan nyiyapake strategi sadurunge.
- Maret utawa "langkah angsa" (ngayunake sikil sing dhuwur lan sejajar karo lemah kanthi dhengkul sing dikunci).
- Ngganti bobot awak saka siji sikil menyang sikil liyane.
- Ngrungokake musik lan langkah karo irama
- Hum, sing, utawa count.
- Mbayangake baris kanggo ngatasi utawa fokus menyang target ing lantai kanggo langkah ing.
- Gunakake piranti laser seluler kanggo nggawe garis ing ngarepe sampeyan.
- Nguripake kanthi mlaku setengah bunder utawa kuadrat tinimbang kanthi poros pivot.
Bantuan Saka Kanca utawa Keluarga
Yen sampeyan kanca utawa anggota kulawarga saka wong sing ngalami episode pembekuan sampeyan kudu:
- Tetep tenang. Aja rush utawa push individu.
- Ngenteni sabar nganti pirang-pirang detik kanggo ndeleng manawa episode entuk.
- Yen wong ora bisa pindhah, cobalah mlaku jejeg jejeg marang wong kasebut lan takon menyang langkah kasebut.
- Bantu rock wong saka sisih menyang sisih.
- Dorong individu kanggo nyoba maring utawa ngetung.
- Takon dhokter babagan terapi fisik lan / utawa terapi pekerjaan.
Sumber:
"Pembekuan" lan Parkinson. Yayasan Parkinson Nasional.