Menstruasi iku pendarahan vaginal sing kedadean saben sasi. Sampeyan uga dikenal minangka menstruasi, periode menstruasi , utawa mung periode sampeyan.
Getih menstruasi kalebu getih lan tisu sing sheds saben wulan saka lapisan uterus. Iku mili saka uterus liwat bukaan cilik ing cervix lan metu saka awak liwat vagina.
Paling wektu luwih saka telu nganti limang dina.
Apa Siklus Menstruasi?
Menstruasi minangka bagéan saka siklus menstruasi lan mbantu awak nyiapake kamungkinan kanggo ngandhut. Dina pisanan siklus yaiku dina pisanan sing dumadi pendarahan. Siklus menstruasi rata-rata yaiku 28 dina. Nanging, siklus bisa nganti sawetara saka 23 dina nganti 35 dina.
Hormon ing awak munggah lan tiba ing siklus sampeyan. Antarane hormon iki yaiku estrogen lan progesteron, digawe ing ovarium, saliyane kanggo hormon follicle-stimulating, utawa hormon luteinizing , digawe dening kelenjar pituitary .
Apa Apa Terus Dina Siklus Menstruasi?
Ing separo pisanan siklus menstruasi, tingkat estrogen munggah lan nggawe lapisan ing uterus tuwuh lan thicken. Kanggo nanggepi hormon follicle-stimulating, endhog (ovum) ing salah sawijining ovarium diwiwiti diwasa. Ing umur 14 dina siklus, minangka respon kanggo hormon luteinizing, endhog ninggalake ovary.
Iki diarani ovulasi.
Ing paruh kapindho siklus haid, endhog wiwit lelungan liwat tabung fallopian menyang uterus. Tingkat progesteron mundhak lan mbantu nyiapake lapisan uterine kanggo ngandhut. Yen endhog wis dibuahi dening sel sperma lan nempelake ing tembok uterine, sampeyan bakal ngandhut.
Yen endhog ora dibuyarake, bisa dissolves utawa diserap menyang awak. Yen meteng ora kedadeyan, tingkat estrogen lan progesteron nyelehake lan nglapisi lapisan uterus bakal ngeculake nalika periode menstruasi.
Sajrone periode menstruasi, lapisan uterine ngeluh lan getih ekstra bakal dibuwang liwat kanal vagina. Periode wanita ora saben wulan, lan ora kaya wektu wanita liyane. Periode bisa dadi cahya, moderat, utawa abot, lan dawa periode uga beda-beda. Nalika umume haid suwene telung nganti limang dina, ing ngendi wae saka rong nganti pitung dina dianggep normal.
Kanggo sawetara taun pisanan sawise menstruasi diwiwiti, wektu bisa banget ora duwe aturan. Padha uga dadi ora tetep ing wanita sing ngedhunake menopause. Kadhangkala pil kontrol lair diwenehake kanggo mbiyantu wektu sing ora duwe aturan .
Pad sanitasi utawa tampon, sing digawe saka katun utawa bahan absorbent liyane, sing dipakai kanggo nyerep aliran getih. Pad sanitasi bisa diselehake ing jero celana, utawa sampeyan bisa masang tampon menyang vagina.
Wanita bisa duwe macem-macem masalah karo periode, kalebu nyeri, perdarahan abot, lan periode sing dilewati. Penyebab bisa macem-macem:
Amenore. Istilah iki dipigunakaké kanggo njlèntrèhaké ora anané periode nalika umur 16, utawa ora ana wektu ing wanita sing biasa-biasa wae. Penyebab amenore kalebu kandhutan, nyusoni, lan nemen bobot awak amarga penyakit serius, gangguan mangan, olahraga gedhe, utawa stres. Masalah hormonal (nyangkut kelenjar hipofisis, kelenjar tiroid, ovary, utawa adrenal ) utawa masalah organ-organ reproduksi bisa uga kena.
Dysmenorrhea. Iki nyebabake rasa nyeri nalika haid, kalebu kram menstruasi abot. Hormon sing disebut prostaglandin duweni tanggung jawab kanggo gejala kasebut.
Obat-obatan kanker sing disedhiyakake liwat counter, kayata ibuprofen, bisa mbantu karo gejala kasebut. Kadhangkala penyakit utawa kondisi, kayata fibroid uterine utawa endometriosis, nyebabake rasa sakit.
Perdarahan uterus yang tidak normal . Apa sampeyan ngerti pendarahan ora normal? Delengen pangobongan sing abot banget, wektu sing dawa banget (uga disebut menorrhagia), wektu sing cedhak bebarengan, lan getihen antarane wektu . Ing remaja lan wanita nyedhaki menopause, imbalan hormonal asring nyebabake menorrhagia lan siklus ora tetep. Kadhangkala iki disebut perdarahan uterine dysfunctional (DUB). Penyebab liyane pendarahan normal kalebu fibroid uterine lan polip.
Umur Umur Girl Sawise Pungkasane
Menarche minangka jeneng liyane kanggo wiwitan menstruasi. Ing Amerika Serikat, umur rata-rata bocah wadon mulai ngalami menstruasi yaiku 12. Nanging, iki ora ateges kabeh wanita mulai ing umur sing padha. A cah wadon bisa miwiti menstruating kapan wae antarane umur 8 lan 16. Menstruasi ora bakal kelakon nganti kabeh bagean saka sistem reproduksi bocah wadon wis diwasa lan nggarap.
Carane Long Sampeyan Wanita Wis Periode?
Wanita biasane terus ngalami periode nganti menopause. Menopause dumadi watara umur 51 taun. Iki tegese sampeyan ora ana maneh ovulating (prodhuksi endhog) lan mulane ora bisa maneh ngandhut.
Kaya menstruasi, menopause bisa bervariasi saka wanita nganti wanita lan bisa njupuk sawetara taun kanggo kedadeyan. Sawetara wanita duwe awal menopause amarga operasi utawa jinis perawatan liyane, utawa uga penyakit.
Nalika ndeleng Panyedhiya Kesehatan About Period Panjenengan
Sampeyan kudu takon marang panyedhiya kesehatan kanggo ing ngisor iki:
- Yen sampeyan ora wiwit menstruasi nalika umur 16 taun
- Yen periode sampeyan tiba-tiba mandheg
- Yen sampeyan ngalami pendarahan kanggo dina luwih saka biasa
- Yen sampeyan ngalami getih gedhe banget
- Yen tiba-tiba gerah nalika nggunakake tampon
- Yen sampeyan nguber antarane wektu (luwih saka mung sawetara tetes)
- Yen sampeyan duwe panyakit sing abot ing wektu sampeyan
Carane Kadhangkala Apa Aku Ngganti Pad / Tampon?
Sanitary napkin (bantalan bantal) kudu diowahi kanthi asring, perlu ditrapake ing wiwitan dialpad nganggo aliran menstruasi. Tampon kudu diganti saben jam 4-8 jam. Priksa manawa sampeyan nggunakake absorbency paling tampon needed kanggo aliran.
Yen sampeyan ngalami gejala kasebut nalika ngalami menstruasi lan nggunakake tampon, sampeyan kudu ngontak panyedhiya kesehatan sampeyan langsung:
- Demam dhuwur banget
- Otot tatu
- Diare
- Pusing lan / utawa pingsan
- Rambute kaya sunburn
- Gangguan tenggorokan
- Paningalan mata
> Sumber:
> Pusat Informasi Kesehatan Nasional Wanita - NWHIC