Bisa mbingungake kanggo ngetutake tes kasebut supaya sampeyan tetep bisa ngawasi kesehatan sampeyan. Minimal, ana sawetara screenings kesehatan umum sing mesthine kudu ditampa, miturut maneka pakar kesehatan. (Wigati: Sawetara laboratorium duwe macem-macem referensi kisaran, supaya nggunakake kisaran kadhaptar kanggo tes sampeyan ing lab ngendi tes sampeyan dileksanakake.
Uga, yen sampeyan duwe kondisi medis sing spesifik, sampeyan bakal perlu ngrembug perlu kanggo tes tambahan, utawa frekuensi tes sing sampeyan, karo dhokter sampeyan).
Thyroid Stimulating Hormone (TSH)
Frekuensi: Rekomendasi umum yaiku sampeyan wis dicenthang wiwit taun 35 lan saben taun sawise iku. Kanggo wanita 60 lan ndhuwur lan wong 70 lan ndhuwur tes TSH tes dianjurake. Sampeyan uga dianjurake minangka pre-conceeption lan nalika trimester pertama ngandhut ing wanita sing nduweni faktor risiko kanggo penyakit tiroid.
Hasil Target: Tingkat TSH 0.3 nganti 4.5
Perlu sumurup: Tingkat TSH ing ndhuwur normal bisa nuduhaké hypothyroidism (tiroid aktif sing ora aktif) ... tingkat TSH ing ngisor iki normal bisa nuduhaké hyperthyroidism (toroida aktif). (Wong sing nduweni riwayat autoimun kulawarga, utawa gejala toroida sing terus-terusan nanging TSH normal, uga kudu njaluk profil antibodi T4 / Gratis T3 lan Toroida kanggo diagnosa penyakit toroida.
Uga nandhani yen pasien tiroid biasane dites paling ora kaping pindho saben taun, lan luwih kerep perlu.)
Glukosa Darah Puasa
Frekuensi: Sak tahunan
Hasil target: 100 mg / dL (miligram per deciliter)
Kudu ngerti: Asil antarane 100 lan 125 nunjukake toleransi glukosa, uga dikenal minangka pre-diabetes, sing njamin evaluasi lan uji coba tindak lanjut.
Asil ing ndhuwur 126 nuduhaké anané diabetes. Ing kasus tingkat glukosa getih sing dhuwur, dokter bakal nyatakake owah-owahan ing diet lan olah raga lan bisa ngobati obat.
Tekanan getih
Frekuensi: saben taun ; luwih asring ing wong kanthi tekanan getih dhuwur
Hasil target: 120/80 mm Hg (tekanan sistolik / tekanan diastolik, diukur ing millimeters merkuri)
Kudu ngerti: Tekanan getih dhuwur (hipertensi) dituduhake dening asil ndhuwur 140/90. Asil antarane 120/80 lan 140/90 nunjukake tekanan darah tinggi. Pangobatan lan owah-owahan gaya urip asring ditrapake kanggo hipertensi.
Kolesterol
Frekuensi: Sak tahunan
Hasil target: Tota l kolesterol : 200 mg / dL utawa luwih murah; LDL ("buruk") kolesterol: 70 mg / dL utawa luwih rendah; Kolesterol HDL ("apik"): 40 mg / dL utawa luwih dhuwur
Kudu ngerti: Kolesterol diukur ing bacaan total lan individu. Pangobatan lan owah-owahan gaya urip, kalebu lemak jenuh lan kolesterol ing diet, asring diwenehake.
DEXA Bone Scan (Dual-Energy X-Ray Absorptiometry) kanggo Bone Mineral Density (BMD)
Frekuensi: Wanita postmenopausal ing umur 65 taun, kabeh wanita sawise umur 65; luwih cepet yen sampeyan tambah resiko
Hasil target: T-skor -1 utawa luwih dhuwur (T-skor sampeyan BMD sampeyan dibandhingake karo BMD rata-rata 30 taun.)
Kudu ngerti: T-skor negatif nuduhake yen sampeyan duwe balung sing luwih sithik tinimbang rata-rata 30 taun.
A-skor -2,5 utawa ngisor bisa nuduhake osteoporosis. Pindai ngukur BMD ing utomo lan pinggul.
Counting getih (Hemoglobin)
Frekuensi: Sak tahunan
Hasil target: 13 nganti 17 g / dL (pria), 12 nganti 15 g / dL (wanita) (gram saben deciliter)
Kudu ngerti: A jumlah getih sing kurang (anemia) nyedhaki umum ing wanita umur subur. Iku luwih sithik tinimbang wong lan bisa dadi tandha peringatan kanker usus besar, njamin pengujian tindak lanjut.
PSA (Prostate-Specific Antigen)
Frekuensi: Akeh ahli nyaranake testing tahunan kanggo pria sawise umur 50 taun.
Hasil target: 4 ng / mL utawa luwih murah (nanograms per milliliter)
Kudu ngerti: Tingkat PSA sing dhuwur bisa nuduhaké masalah prostat, klebu kanker, lan kudu diterusake karo urolog.
Sawetara pemeriksaan liyane sing disaranake kalebu tes tumindak kayata colonoscopy kanggo wong sing umure luwih saka 50 (malah sadurungé duwe riwayat kanker usus besar). Yen ora ana riwayat kulawarga utawa penyebab liyane, wanita kudu duwe ujian pelvic tahunan lan Pap smear sanalika dadi aktif sacara seksual utawa nalika umur 18 taun, lan kudu miwiti mammogram tahunan watara umur 35 utawa 40. Wong kudu prostat tahunan ujian diwiwiti ing umur 45. Ujian ujian tartamtu uga diarani-ujian susu kanggo wanita lan ujian testik kanggo pria-lan kudu dilakoni saben wulan kanggo mriksa tanda-tanda kanker.