Pengertian Beda Antara Lotion Suntan lan Sunscreen
Apa bedane antarane lotre suntan lan sunscreen? Aku bisa nggunakake lotus suntan kanggo anak-anakku? Apa wong tuwa kudu ngerti babagan penyamakan lan penyamakan tanpa sinar?
Pangayoman Terhadap Sunburns
Kanggo panuntun srengenge sing tepat, wong tuwa kudu nggawe manawa bocah-bocah wis dijamin karo panutup surya kanthi spektrum srengenge kanthi SPF paling kurang 15 nganti 30.
Nanging kanthi mangkono akeh produk sing metu, apa sampeyan kudu ngerti babagan bedane antarane sing wis dilabur lotion suntan lan sing dilabel minangka sunscreens?
Suntan Lotion
Sampeyan ora bakal nemokake produk sing lagi ngandhut lotre suntan. Nanging, prodhuk sing dianggep minangka lotion suntan biasane panutup surya kanthi SPF kurang saka 15. Sunscreens 'tanning' iki, sing biasane duwe SPF 4 nganti SPF 8, ora menehi perlindungan srengenge cukup, utamane kanggo bocah-bocah .
Sawetara lenga sutra peteng ora ngemot sembarang ramuan srengenge sing katon lan bisa uga kalebu akselerator penyamakan.
Suntan produk lotion lan minyak penyamakan kalebu:
- Bain de Soleil Mega Tan Sunscreen Kanthi Self Tanner, SPF 4
- Coppertone Sunscreen Lotion, SPF 4
- Banana Boat Dark Spraying Oil Spray (Contains No Sunscreen)
- Banana Boat UltraMist Continuous Spray Sunscreen, Deep Tanning Dry Oil, SPF 8
- Hawaiian Tropic Dry Oil Clear Spray Sunscreen, SPF 6
- Panama Jack Trophy Oil, Full Sun Continuous Oil Spray (Contains No Sunscreen)
Lotion Suntan kumpul Sunscreen
Awit lotion suntan ora menehi perlindungan srengenge cukup, bocah-bocah mung kudu nggunakake sunscreen utawa sunblock sing menehi spektrum luas spektrum UVA lan UVB, tinimbang lotion suntan utawa minyak penyamakan.
Nalika milih sunscreen, golek produk kang:
- Nduweni SPF paling sethithik 15 nganti 30. Sampeyan bisa mbukak SPF sing luwih dhuwur, nanging paling ahli percaya yen ora menehi perlindungan sing ekstra. Sawetara ahli lagi nyatakake rating SPF kudu ditutupi ing SPF 30, sing menehi perlindungan marang 97 persen sinar UVB. Nggunakake pananduran jasmani dhuwur ing SPF bisa menehi pangayoman luwih akeh, nanging kanggo wong tuwa sing ora nggunakake panutup surya sing cukup lan ora reapply maneh cukup.
- Nawakake perlindungan nglawan sinar UVA uga sinar UVB. Akeh sunscreens ora menehi perlindungan marang sinar UVA, sanajan kita wis sinau yen kerusakan saka sinar kasebut bisa dadi penting kaya sing saka UVB. Wiwit iku ora bisa ngerti sing njedulake sinar matahari sing nyedhiyakake perlindungan kanthi adhedhasar packaging, iku penting kanggo dadi akrab karo bahan - bahan ing panutup surya sing bisa ngreksa nglawan radiasi UVA .
- Apa tahan banyu? Sanajan sampeyan ora bakal nglangi, yen bocah ana ing njaba, dheweke bakal ngetokake sweating, supaya panutup surya sing tahan banyu bisa menehi pangayoman sing luwih apik tinimbang sunscreen.
- Kandhungan hypoallergenic lan wangi, utamané yen bocah duwe kulit sensitif.
- Punika ing wangun sing gampang dianggo ing anak, manawa tegese iku tongkat, gel, lotion, semprotan, utawa semprotan kontinu.
Sunblocks vs Sunscreen
Ana beda antarane sunblocks lan sunscreens uga. Panjupukan matahari minangka sunscreen kimia kanthi nyaring sinar srengéngé, déné sunblock dianggo minangka panutup surya fisik , sing nyayari sinar srengéngé. Loro-lorone sunscreens lan sunblocks menehi perlindungan apik marang srengenge, sanadyan sunblocks bisa ora dikehendaki cosmetically minangka sing paling akeh iki opaque. Sampeyan pancen weruh wong nganggo irung putih ing pantai amarga nganggo sunblock.
Apa anak-anakmu dilindhungi saka srengenge? Apa yen isih pengin tan?
Tanning Sunless
Penyamakan tanpa tenggorokan, kalebu nggunakake lotion penyamakan kulit lan penyaduran airbrush, dadi populer amarga wong dadi luwih weruh saka beboyo penyamakan njaba lan nggunakake salon tanning ing njero ruangan .
Nalika purist bakal ngomong yen paling apik kanggo ngindhari cahya srengenge lan produk penyamakan tanpa sinar, matesi kabeh cara kanggo njupuk tan bisa tantangan ing tengah-tengah anget remaja. Kadhangkala kita kudu "milih peperangan kita kanthi wicaksana" lan golek paling mbebayani pilihan sing metu ana.
Miturut FDA, produk sing dipasarake minangka tanners tanpa sinar - sing nyedhiyakake katon sing tanned tanpa cahya ing cahya UV-karya dening darkening kulit karo bahan kaya diydroxyacetone (DHA). Kimia kasebut disetujoni kanggo nggunakake kosmetik sing ditrapake ing njero kulit, kajaba kanggo area sing nutupi mata lan lambe. Panganggone dihidroksiaseet utawa DHA ing booths papan sing teyeng nggoleki utawa airbrush, nanging ora diijinake dening FDA.
Apa tanning tanpa kulit kanggo bocah? Penyamakan airbrush bisa wae nyingkiri, amarga ora disetujoni lan FDA wis nampa lapuran saka adverse saka wong, kalebu gejala kayata watuk, pusing, lan pingsan.
Spray lotion bisa dianggep minangka alternatif sing aman kanggo penyamakan, senadyan umur sing bisa digunakake ora gampang banget. Sanadyan mesthine apik kanggo bocah-bocah, utamane wong-wong sing bakal nggunakake papan penyamakan, iku penting kanggo dheweke ngelingi nggunakake sunscreen. Prodhuk penyamakan paling ora nyenengake ora nylametake srengenge.
Masalah liyane sing nganggo penyamakan tanpa kulit yaiku menawa bocah enom bisa duwe tan lan banjur pindhah menyang papan penyamakan utawa nyoba njaba tan njaba tanpa nggunakake paningal.
Jenis-jenis produk penyamakan dhewe, utamané penyamakan akselerator lan pil penyamakan , kudu nyingkiri.
Langkah-langkah Sederhana kanggo Njaga Kulit Anak ing Matahari
We manggon ing masyarakat kang kita gambar pil utawa krim ing botol nalika nerangake pencegahan lan perawatan, nanging kerep lali yen ana langkah-langkah sederhana sing bisa kita lakukake kanggo nglindhungi anak-anak kita. Menimbang yen tingkat melanoma (wangun paling mbebayani kanker kulit) wis tambah wiwit panemuné jumlahe kasedhiya, mesthine kudu ana metode pangayoman liyane sing bisa nggawe bedane uga. Cara kanggo nyuda cahya sinar mbebayani (saliyane kanggo sunscreen) kalebu:
- Nganggo klambi karo faktor SPF, lan milih lengen dawa yen bisa.
- Ngindari srengenge sajrone jam sibuk, jam 10.00 - 2.00 WIB.
- Ngelingi banyu lan salju bisa nggambarake sinar srengenge, nambah risiko kobong nalika ana ing banyu lan nalika ski salju.
- Nganggo topi sing cukup amba kanggo njaga pasuryan.
- Lenggah ing sangisore payung pantai (yen sampeyan bisa nemokake apa sing dikira bocah sampeyan "cukup kelangan."
- Ngelingake kanggo nglindhungi bibir anak nganggo lip balm (kanthi SPF 15 utawa luwih dhuwur) lan mata karo kacamata hitam.
Wigati ing Paparan Sun lan Vitamin D
Diskusi babagan pangreksan srengenge ora bakal lengkap tanpa nggawa salah siji aspek positif saka cahya srengenge. Sampeyan bisa njupuk vitamin D cukup ing diet sehat, lan kanthi tradisional, akeh vitamin D wis teka saka srengenge. Kurangé Vitamin D , sing disambung karo kabeh saka pertumbuhan tulang sing abot ing bocah, kanggo depresi lan pirang-pirang sclerosis .
Ana sawetara opsi kanggo njupuk vitamin D sampeyan perlu. Sapérangan organisasi dermatologi nyathet rékomendhasi kanggo nglebokaké tabir surya sadurungé metu; mbuwang sawetara menit (mbok menawa 10 nganti 15) sadurunge nglamar sunscreen bisa dadi ono gunane. Kurangé vitamin D minangka masalah ageng ing Amerika Serikat, nanging manawa manajemen bisa uga gampang. Tes darah sing prasaja bisa nemtokake yen anakmu wis cukup, lan yen ora, dokter anak bisa menehi rekomendasi suplemen vitamin D kanggo ngisi kesenjangan kasebut.
Sumber
Kliegman, Robert M., Bonita Stanton, St Geme III Joseph W., Nina Felice. Schor, Richard E. Behrman, lan Waldo E. Nelson. Buku Teks Pediatrik Nelson. Edisi kaping 20. Philadelphia, PA: Elsevier, 2015. Print.
Saraff, V., lan N. Shaw. Sunshine lan Vitamin D. Archives of Diseases in Children . 2016. 101 (2): 190-2.