Bahan Paling Ngagetne ing Sawetara Boosters Metabolisme Non-Preskripsi
Apa sampeyan tau ngrampungake suplemen diet over-the-counter sing nyatakake metabolisme kanthi menehi "dhukungan tiroid?" Nalika produk kasebut mengandung campuran bahan alami kayata vitamins, mineral, lan herbal, sawetara uga kalebu bahan sing kudu dijupuk mung miturut arah dokter. Dadi sadurunge sampeyan nglakoni paningkatan tiroid, iki sing kudu sampeyan mangerteni babagan suplemen populer iki.
Link Tivoli-Metabolisme
Télroid nyedhiyakake hormon sing ngontrol metabolisme-tingkat ing awak bisa ngasilake energi saka gizi lan oksigen, miturut American Thyroid Association. Yen kelenjar iki ora ngasilake hormon iki, metabolisme bisa mudhun-a kondisi sing dikenal minangka hypothyroidism.
National Institutes of Health laporan sing mung kurang saka limang persen wong umur 12 lan luwih, biasane wanita, duwe kelenjar toroida sing lembab. Sawetara kondisi kasebut ora nyadari, nanging wong liya ngalami gejala kayata kesel lan lunga tanpa alesan sing jelas; gain bobot unexplained; irritability; lan ngrasakake kadhemen kabeh.
Kanggo ngredhakaké gejala kasebut, dhokter, biasane minangka endocrinologist, bakal duwe wong kanthi hypothyroidism njupuk obat-obatan ngandhut hormon tiroid ing dosis tingkat resep. Sapa sing ing salah sijine obatan iki luwih kuwat kanggo masalah yen uga milih kanggo njupuk suplemen sing over-the-counter.
Masalah Kanthi Suplemen
Paling akeh ngemot campuran vitamins, mineral, lan herbal, nanging uga ora kabeh. Miturut riset diterbitake ing taun 2013 ing jurnal Thyroid, akeh uga bisa ngandhut hormon tiroid sing biasane ditemokake ing obat substitusi hormon tiroid sing diwenehi resep kanggo ngobati hipotiroidisme.
Kanggo sinau, para ilmuwan nganalisis bahan-bahan ing 10 suplemen terapi OTC populer. Dheweke nemokake yen sangang saka 10 produk sing dievaluasi kanthi jumlah triiodothyronine (T3) sing bisa dideteksi saka 1.3 mikrogram (mcg) nganti 25.4 mcg saben tablet. Lan limang tambahan, yen dijupuk ing dosis sing disaranake, bakal nyedhiyakake luwih saka 10 mcg saka T3 saben dina. Kajaba iku, papat produk bakal ngirim thyroxine (T4) ing jumlah kanthi saka 8.57 mcg saben dina kanggo 91.6 mcg saben dina.
Iki dianggep minangka jumlah T3 lan T4 sing signifikan sacara klinis. Malah, ing sawetara kasus, dosis ngluwihi jumlah sing biasane ditrapake kanggo nambani hypothyroidism. Masalah kasebut, miturut panaliti, yaiku ndadekake wong-wong sing ngonsumsi suplemen tartamtu sajrone resep obat-obatan penggantine tiroid ing risiko hipertiroidisme, sawijining kondhisi sing kelenjar tiroid ngasilake hormon sing akeh banget.
Hyperthyroidism lan Kesehatan Panjenengan
Hyperthyroidism, nanging ora pati umum tinimbang hypothyroidism, bisa nyebabake komplikasi sing serius. Sapérangan masalah kesehatan sing gegandhèngan karo hiperthyroidism yaiku masalah jantung kalebu tingkat jantung sing cepet, denyut jantung sing ora teratur (atrial fibrillation), lan malah gagal jantung kongestif.
Kondisi kasebut uga bisa nyebabake owah-owahan bulging, abang, utawa bengkak, sensitivitas kanggo cahya, lan owah-owahan kabur utawa ganda; abang lan bengkak kulit ing sikil lan sirip; lan osteoporosis, amarga hormon tiroid sing akeh banget ngganggu kemampuan awak nggabungake kalsium menyang balung.
Risiko liyane sing gegandhèngan karo hiperthyroidism yaiku gejala gejala intensif sing ndadak lan serius sing disebut krisis thyrotoxic. Iki bisa nyebabake mriyang, nadi cepet, lan malah delirium, lan kudu diobati kanthi cepet.
Ing ngisor iki, sampeyan kudu mriksa dhokter sampeyan sadurunge njupuk suplemen support tiroid sing over-the-counter-utamane yen sampeyan wis ngalami terapi hormon tiroid .
Yen ora, sampeyan bisa dadi overmedicated , sijine kesehatan sampeyan ing resiko tanpa perlu.
Sumber:
Kang, GY "Thyroxine and Triiodothyronine Content in Commercially Available Thyroid Supplements Health." Abstracts of American Thyroid Association Annual Meeting, 2011.
Klinik Mayo. "Hyperthyroidism (Overactive thyroid): Komplikasi." 28 Oktober 2015.
Institut Kesehatan Nasional. "Toroida lan Sampeyan: Ngatasi karo Kondisi Umum." Medline Plus.