5 Tips Kulit Musim Dingin kanggo PCOS

Wanita karo PCOS asring nandhang tantangan unik kanthi kulit. Masalah kayata jerawat, nigrican acanthosis, tag kulit , lan wutah ora normal kabeh umum lan bisa dadi cukup nyusahake. Akeh wanita uga laporan duwe kulit garing lan kelemah saka PCOS uga.

Musim dingin iku wektu sing angel taun kanggo kulit kita - udhara sing adhem bisa banget pangatusan lan iritasi, lan panas pompa liwat radiator ora mbantu.

Wanita karo PCOS mungkin duwe wektu sing angel banget kanggo masalah iki amarga owah-owahan hormonal sing ana gegayutan karo kondisi kasebut.

1 -

Investasi ing Moisturizer utawa Body Butter

Kering kulit utamané ana masalah ing mangsa sing kadhemen supaya penting kanggo nggoleki pelembab sing apik, sing kandel lan gampang dianggo.

Nempel ing awak kabeh sakwise udan anget bakal mbukak pori-pori lan bantuan krim diserap.

Priksa manawa kanggo nggunakake krim tangan ing saindhenging dinten uga, utamané yen sampeyan ngumbah tangan kanthi seneng.

Elinga yen gel disinfektan berbasis alkohol banget pangatusan ing kulit ing tangan sampeyan - milih kanggo sanitizers tangan karo emollient kaya aloe lan elinga kanggo moisturize asring.

Yen kulit sampeyan sensitif, eling wewangen sing bisa nyebabake kulit. Coba nggunakake kabeh pelembab alami, kayata lenga klapa.

2 -

Watch Water Hot

Nalika suhu njaba panas, adus banyu udan utawa udhara panas bisa diundang, nanging banyu panas bisa ngubengi kulit lenga alam.

Aja nglakoni akeh wektu ing bak mandi panas, saunas utawa banyu panas, lan tetep udan sing cendhak lan keren kaya sampeyan bisa ngadeg banyu.

Gesek ing krim sing nglukis sasampunipun.

3 -

Ndeleng Dermatolog Sampeyan

Yen langkah kasebut ora bisa dilakoni lan sampeyan isih nandhang lara, kulit gatal utawa kulit sing iritasi, bisa uga wektu kanggo ngunjungi dermatolog.

Masalah kulit sampeyan luwih rumit ketimbang garing, kulit mangsa biasa.

Dokter sampeyan kudu bisa ndandani paling kahanan kulit, kalebu eczema , psoriasis , utawa infèksi bakteri utawa jamur lan bisa menehi resep sing luwih efektif.

4 -

Njaga Care Kuku

Kulit garing bisa nambani utawa nambah jerawat . Yen sampeyan ngelingi yen sampeyan nyedhaki mangsa sing luwih abot ing wektu mangsa, bisa dadi owah-owahan kanggo tumindake perawatan kulit.

Coba nggunakake sabun moisturizing, tanpa minyak lan exfoliant; sel kulit mati bisa mbungkus pori-pori lan nyebabake kukul.

Produk sing ngandhut alkohol uga kudu nyingkiri amarga efek sing wis garing ing kulit.

5 -

Ngatur Gejala Langsung

Saliyane garing, kulit gatal, wanita kanthi PCOS uga sok dong mirsani pangembangan tag kulit utawa kondhisi sing dikenal minangka nigrican acanthosis , sing ana patches kulit peteng, kandel, lan velvety sing bisa katon ing sisih kiwa, ing paha, utawa ing vulva.

Loro-lorone kasebut minangka asil saka owah-owahan hormonal sing ana hubungane karo PCOS, yaiku elevasi hormon tartamtu sing disebut androgen.

Iki bisa kadhangkala minangka tandha saka bab sing luwih serius, supaya sampeyan kudu mriksa dhokter sampeyan, sing bisa menehi saran perawatan kanggo mbantu ngatasi gejala kasebut.