Wabah tumor wis kacepeng ing sawetara titik ing uripmu. Nalika uga dikenal vertigo lan dadi oceick utawa carsick, obah bisa dialami nalika bocah cilik. Kejawi numpak prau, mobil, utawa seger, ana akeh alasan sing bisa nandhang penyakit . Kene 7 perkara sing mbokmenawa ora ngerti babagan lelara.
1. Cukup Mikir babagan Motion Sickness Bisa Nyebabake
Sampeyan wis krungu yen pikirane bisa kuat (pikiran saka prakara lan kabeh sing) lan nalika nerangake lelara penyakit, iku bener. Wong sing nyinaoni penyakit bisa luwih gampang. Sing ora ateges sampeyan kudu nesu yen sampeyan ora bisa "ora" dhewe amarga dheweke lara, nanging ngowahi proses pikir sampeyan bisa mbantu ngatasi utawa ngurangi gejala.
2. Sampeyan Bisa Ngartekno Rasa Ngalami Motion Sickness
Studi nuduhake yen sakbenere kabeh kita bakal nandhang penyakit nalika nandhang gerakan sing cukup kanggo periode wektu sing cukup suwe, nanging sebagian kita duwe ambang luwih dhuwur tinimbang wong liya. Wong sing luwih cenderung ngalami gejala panyakit gerak kalebu bocah umur 2-12 taun, wanita (utamane wanita ngandhut), lan penderita migraine.
3. Pangobatan bisa nyebabake Motion Sickness
Obat-obatan resep lan over-the-counter bisa predispose sampeyan utawa kontribusi menyang gejala gerakan penyakit.
Awit kabeh wong bakal nanggapi kanthi cara sing beda, apa wae obat sing arep sampeyan kudu dicurigai. Nanging, obat-obatan ing ngisor iki wis dituduhake nggawa utawa nyumbangake gejala penyakit :
- digoxin
- levodopa
- pil kontrol lair
- obat sing ngandhut estrogen
- anti-inflammatories non-steroidal kaya ibuprofen lan naproxen
- fluoxetine
- obat narkotika obat kaya morphine, oxycodone utawa hydrocodone
- paroxetine
- sertraline
- aminophyllline
- sawetara obat sing digunakake kanggo nambani parasit, kayata kloroquine
- sawetara antibiotik kalebu sulfa , azitromisin, lan eritromisin
- bisphosphonates, kayata natrium alendronat
Individu sing njupuk obat kasebut bisa uga pengin ngobrol karo dhokter sing arep ngganti wektu pengobatan sing dijupuk utawa kemungkinan nglakokake dosis sadurunge lelungan. Aja ngliwati obat tanpa ngomong karo dokter.
4. Motion Sickness Bisa Disababaké Liyane Kondisi
Akeh kondisi liyane sing nyebabake gejala sing padha minangka penyakit gerak. Minangka aturan umum, gejala penyakit lelara kudu ilang nalika gerakan mandeg (utawa sakcepete sawise). Yen gejala terus, sampeyan kudu ndeleng dhokter. Sawetara kondisi sing bisa nyebabake gejala sing padha:
- cairan ing kuping
- BPPV
- Penyakit Meniere
- sawetara infèksi
- sawetara ciloko
Yen sampeyan nandhang gejala gegandhèngan kanthi cepet sawise ngetokke sirah utawa nyedhaki kacilakan, sampeyan kudu menyang kamar darurat utawa nelpon 911. Sawetara kondisi serius, kayata stroke, bisa uga nimbulaké gejala sing padha lan kudu diobati kanthi langsung . Elingi, yen ora digawa dening obah lan ora mandheg nalika obah ora, ora kena penyakit.
5. Motion Sickness Lebih Mung Mung Mual
Nalika paling kita mikir babagan penyakit, kita mikir mual lan muntah, nanging lelara kanthi lelara bisa nimbulaké gejala liya uga. Uga, tingkat sampeyan ngalami gejala, lan apa sing sampeyan alami, wis individualized, supaya sampeyan bisa duwe penyakit nalika ora mual lan muntahake. Ing ngisor iki daftar lengkap gejala umum sing gegandhèngan karo panyakit gerak.
- nglangi
- kulit pucet
- lemes
- yawning
- sirah
- mual lan mutah
- kroso dizzy utawa lightheaded
- owahan swasana ati
Sawetara wong nandhang kelet kaya nalika nandhang gerakan sing wis dikelompokake dadi subkategori babagan penyakit sing disebut sopite sindrom .
Ing sindrom sopite, gejala utama yaiku lemes lan rasa ngantuk sing diiringi owah-owahan swasana ati lan ora ana mual lan muntah.
6. A Cure Bisa dadi Simple minangka Ngubah Kegiatan
Kegiatan kayata maca ing mobil, nyulam, utawa apa wae sing mbutuhake sampeyan fokus ing obyek ing sajrone kendaraan bisa nyebabake lan nimbulaké gejala penyakit gerak luwih elek. Kadhangkala, panggolekan aktivitas kasebut mudhun lan nggoleki jendhela bisa nyebabake gejala sing ilang. Ngalih kursi uga bisa mbantu minangka posisi tartamtu ing kendaraan bisa nggawe sampeyan luwih rawan kanggo mindhah penyakit.
Wong sing nyopir mobil ora tau njaluk mobil, dadi yen sampeyan gerah nalika nunggang minangka penumpang ing mobil, takon yen sampeyan bisa nganggo. Kegiatan sing mbutuhake owah-owahan ing gerak sing obah kudu dihindari.
7. Hormon sampeyan bisa nyalahke
Estrogen minangka panyebab utama nalika nandhang penyakit. Ora mung wanita, ing umum, luwih cenderung ngalami penyakit gerak saka wong, nanging pasinaon nuduhake yen wanita bisa luwih utawa kurang bisa nandhang penyakit amarga gumantung ing siklus menstruasi .
Pil kontrol lahir sing ngemot estrogen, utawa tambahan estrogen sing diwenehake kanggo gejala menopause, uga bisa ningkatake resiko tumor.
> Sumber:
> Pusing lan Motion Sickness. American Academy of Otolaryngology - situs web Head and Neck Surgery. http://www.entnet.org/content/dizziness-and-motion-sickness. Diakses tanggal 26 November 2017.
> Motion Sickness. Situs web Centers for Disease Control and Prevention. https://wwwnc.cdc.gov/travel/yellowbook/2018/the-pre-travel-consultation/motion-sickness. Diperbaharui 31 Mei 2017 Diakses November 26, 2017.
> Motion Sickness. Situs web Penekan lan Nimbang. http://www.dizziness-and-balance.com/disorders/central/motion.htm. Diperbaharui 22 Juni 2017. Diakses November 26, 2017.