Ora Jawaban Gampang
Apa sampeyan aran kaya sampeyan kesel kabeh wektu, kanggo titik sing sampeyan wiwit kuwatir yen ana sing salah? Apa sampeyan kepingin weruh yen sampeyan duwe sindrom lemes sing kronis ?
Iku angel ngomong apa sampeyan bisa duwe sindrom kesel kronis. Malah kanggo dhokter sing ngalami, iki diagnosa angel kanggo nggawe, lan njupuk sawetara langkah.
Kanggo njawab pitakonan yen sampeyan bisa ndarbeni penyakit iki, dhisik, sampeyan kudu mangerteni yen ana gejala kelainan kronis (kesel banget kabeh) lan penyakit sing disebut sindrom lemes kronis , sing uga disebut encephalomyelitis myalgic utawa ME / CFS.
Keletihan Kronis (ing Gejala, Bukan Sindrom)
Iku penting kanggo mangerteni yen akeh wong sing kesel kabeh wektu ora duwe ME / CFS. Kelelahan minangka salah sawijining dokter sing krungu amarga bisa dadi ciri kondhisi. Kajaba iku, lemes asring disebabake dening faktor gaya urip tinimbang penyakit.
Faktor gaya urip sing bisa nyebabake rasa kesel kronis kalebu:
- diet kurang
- obesitas
- kaku dhuwur
- turu banget
Akeh wong sing saiki urip karo salah siji utawa luwih saka faktor kasebut, supaya luwih apik kanggo ngira-ngira mau nalika nggoleki sumber kelelahan sampeyan. Paling akeh kita bakal entuk manfaat saka mangan luwih sehat, turu maneh lan luwih apik, lan ngurangi utawa ngatur ngatur stres maneh.
Yen sampeyan nyangka masalah gaya urip ana ing mburi kesele, ana sawetara sumber kanggo njelajah:
- Carane Kurangi Bobot
- Punapa Panjenengan Tingkat Stress Unhealthy?
- 10 Cara kanggo Luwih Tidur
Mung wae penyakit, apa kronis utawa jangka pendek, bisa nyebabake lara, saéngga penting banget kanggo dokter kanggo nemtokake gejala sing lengkap lan golek kemungkinan liya saka ME / CFS.
Ing kasunyatan, ngetokke panyebab liyane sing bisa nyebabake lemes biasane langkah siji saka proses diagnostik ME / CFS.
Sindrom Fatigue Kronis (ME / CFS)
Aja jeneng sing mbobot sampeyan: ME / CFS luwih akeh tinimbang mung kesel. Kekeselen kasebut penting banget lan bakal nandhang luwih entheng sasampunipun nandhang entheng, lan asring diiringi dening gejala kaya flu, disfungsi kognitif (" kabut otak ") lan kombinasi saka 45 gejala liyane . Akeh wong nyatakake minangka nyedhaki karo flu ora becik lan ora tau entuk luwih apik.
Supaya adoh, ora ana tes medis kanggo diagnosa ME / CFS. Kanggo dhokter malah nimbang diagnosis, sampeyan kudu ngalami lemes nganti paling ora nem sasi. Banjur, apa wae sing bisa nyebabake lemes (lan gejala liyane sing sampeyan bakal ngalami) kudu ditundhung.
Iki tegese susunan tes dhasar lan, yen dituduhake, tes luwih lanjut kanggo mriksa infèksi kronis, kayata mononukleosis lan tuberkulosis; penyakit otoimun kayata lupus utawa multiple sclerosis ; kahanan emosi utawa kejiwaan; lan gangguan sistem saraf fibromyalgia , sing dianggep minangka sedulur cedhak ME / CFS.
Dokter uga pengin nggoleki gangguan turu, kayata insomnia , apnea ngaso , utawa narcolepsy , sing bisa nahan sampeyan kesel kabeh wektu.
Tanpa liwat proses iki, ora bisa ngomong manawa ana wong duwe ME / CFS. Nanging, nggoleki pedoman ing ngisor iki saka Pusat Kontrol lan Pencegahan Penyakit (CDC) bisa mbantu nemtokake manawa sampeyan cocog karo kasus tartamtu.
Pitakonan kanggo Takon
Apa sampeyan duwe:
Kelainan sing ora bisa diterangake ora bisa ditindakake kanthi ora nate dilakoni, ora luwih becik sawise istirahat utawa turu, lan wis ngasilake penurunan signifikan ing tingkat aktivitas sampeyan?
Ora? Banjur sampeyan ora duwe ME / CFS. Sugeng! Saiki sampeyan bisa miwiti nemtokake kemungkinan liyane.
Ya? Sing ora ateges sampeyan duwe.
Apa sampeyan uga duwe:
Papat utawa luwih saka gejala ing ngisor iki kanggo nem sasi kepungkur utawa luwih?
- gangguan memori utawa konsentrasi
- kekeselen, kekeselen lan kekuwatan sing saya suwe sawise penyakit fisik utawa mental ( malaise pasca-exertional )
- ora mesthi turu
- nyeri lan nyeri otot
- nyeri sendi tanpa swelling utawa abang
- jinis pusing anyar utawa owah-owahan pola pola cukur
- kerep tenggorokan
- kelenjar getah bening ing gulu lan cedhak susu
Masih ngomong ya? Banjur ME / CFS uga bisa nggawa sampeyan karo dokter.
A Tembung saka
Yen sampeyan isih mikir sampeyan kudu ME / CFS, mesthine yen kritéria ing ndhuwur mung minangka titik wiwitan. Dokter sampeyan isih kudu nindakake akeh tes sadurunge nemtokake manawa sampeyan duwe ME / CFS utawa apa gejala sampeyan amarga saka liya.
Njupuk diagnosis bisa dadi proses wektu sing nyenengake lan mumet, nanging perlu. Mung diagnosis sing akurat bisa nimbulake sampeyan perawatan sing bener.
Sumber
Sindrom Fatigue Kronis: Tes Diagnostik Kanggo Ngilangi Penyebab liyane. Pusat Pengendalian lan Pencegahan Penyakit.