Kanthi prayaan marang kita, wong tuwane kuwatir babagan kesehatan, bobot, lan / utawa diet anak-anake bisa kaya ngobong adat: dadi, utawa ora, polisi panganan?
Aku menehi saran marang iku. Kanggo bocah-bocah, kanggo wong diwasa, panganan sing apik lan kesehatan sing becik ora bisa dadi mungsuh. Padha bisa, lan kudu, muter bebarengan.
Bojoku lan aku wis ngentasake limang bocah, lan aku seneng ngomong yen kabeh mau wis diwasa ora mung sehat lan ramping, nanging cenderung mangan.
Iki ora, Nanging, amarga bojoku lan aku padha panganan pulisi kabeh taun iki. Luwih, kita njupuk kauntungan saka kasunyatan yen kue rasa sinau kanggo tresna panganan sing padha karo.
Salah sijine validasi utamane saka panemu sing ana ing pikiran. Aku ora bisa ngelingake yen partai iku, utawa ing ngendi wae. Nanging aku ngelingake yen bojoku lan aku ana ing partai karo sawetara, yen ora kabeh, anak-anak kita sing isih enom. Kue sing ora bisa ditemokake metu, lan ing sajroning pandange jelas yen isi gula dikonsumsi dening sawetara negara cilik ing setahun.
Bojoku lan aku nyawang siji lan liyane, ngira yen kita kudu njaluk hak istimewa eksekutif parental, lan nglarang gula-overdosis-nunggu-kanggo-kelakon iki. Nanging kita ngelak-elakake pundhak kita, banjur tindak menyang arah liyane. Punika pesta, sasampunipun, lan wiwit anak-anak kita boten naté mangan kaya ing omah-mesthi nikmati panganan cemilan, nanging kanthi milih, asring gaweyan, lan tansah luwih nutritious lan kurang sugary tinimbang iki - apa cilaka bisa ngumbar indulgensi iki apa?
Aku ngelingi, uga, penggalih kesenangan aku nonton anak-anak sandi mata 'widen karo anticipatory bungahaken, nunggu ing baris kanggo irisan-irisan.
Nanging banjur teka surprise banget. Saben anak-anak kita, kanthi lisensi kanggo nyenengake, njupuk siji cokelat sing menehi resep-resep, banjur ngelek-oyubake pasuryane- lan nggoleki panggonan kanggo muntahake.
Iku luwih manis tinimbang apa wae sing dialami.
Sing anekdot punika mirengake opo sing dadi soko universal lan cukup kuat: kepeneran iku salah sijine penentu sing luwih penting kanggo preferensi diet. Iki minangka bener kanggo kita minangka kanggo anak-anak kita. Mangan uga babak taun, lan malah indulgensi liburan bakal cenderung kurang indulgent - ora amarga penganut agama, nanging amarga pilihan. Sawise sampeyan sinau kanggo tresna pangan sing tresna sampeyan bali- panganan murah ing gula lan uyah; gratis saka lenga sing ora sehat; luwih dhuwur ing serat; kanthi bahan-bahan sing luwih sehat lan séhat- angel banget kanggo seneng mangan apa-apa.
Aku wis disebut proses njupuk saka kene "rasa budha rehab," (lan nyedhiyani pitunjuk ing aplikasi strategi ing buku, Bukti Penyakit ). Ing sadurungé ing urip siji iki, luwih apik; nanging ora kasep, uga. Numpuki pilihan sampeyan, ngetik asupan gula, uyah, lan bahan-bahan sing superfluous- lan transpire roket sampeyan supaya luwih akeh sugih. Njupuk dicekel bocah, lan bakal cenderung, minangka bocah tansah, kanggo nyalin sampeyan; ora ana pulisi sing dibutuhake.
Akèh bukti panelitèn babagan topik watesan pangan, pendekatan sing nyerah kanggo ngontrol asupan panganan anak, nuduhaké taktik cenderung mundur.
Pengaturan panganan sing ketat banget ningkatake keasyikan, lan proclivity kanggo pemberontakan. Nanging mung nduweni pilihan pangan sing apik ing omah ing saindhenging taun, nyetel conto sampeyan pengin anak-anak tindakake, banjur santai ing pesta - namung sebaliknya. Sampeyan mbantu bocah-bocah sampeyan mangan kanthi apik minangka pilihan, ora kepolisian.
Pesta liburan ora wektu sing paling apik kanggo miwiti rehab budan, kanggo dhewe utawa anak-anak. Punika saestu pundi kita mangan babak taun sing mengaruhi kesehatan lan bobot. Supaya nglangen, lan seneng-seneng. Nanging, sumurup, yen pangan sing becik, kesehatan sing becik, lan wektu sing apik bisa ditimbali - kanggo sampeyan lan anak-sampeyan kanthi nyetel standar apik ing saindhenging taun.
Asile, ing wektu pesta liburan taun kepungkur yen ora taun iki, sampeyan bisa menehi anak-anak sampeyan duwe akses menyang kue sing ominous, lan kaya anak-anakku - ana kesempatan sing apik padha ora mung bisa ngulu. Pikirane, aku iki jarene nerjemahake kanggo wong tuwane dadi kue lan mangane!
Happy holidays.